Curso Pilates Anatomía y Disfunciones

En esta formación vamos a analizar los ejercicios y ver cuales de ellos son menos recomendables para personas con ciertas patologías o enfermedades. Con los nuevos conocimientos sobre la biomecánica y el funcionamiento de nuestro organismo en general es evidente que muchos ejercicios de la tabla original no se deberían hacer con cualquier alumno. No queremos despreciar los beneficios del método, sólo creemos que con modificaciones y variaciones de los ejercicios más complejos se pueden crear clases más agradables y saludables para los alumnos menos preparados o con dificultades a raíz de limitaciones físicas.

Profundizamos en la anatomía del cuerpo humano, enseñando la posición y funcionamiento de músculos más allá de los superficiales, veremos unas patologías bastante comunes como hernias discales en varios niveles de la columna, artrosis, artritis, osteoporosis etc.

En las prácticas y analizando cada ejercicio de la tabla original sondearemos como modificarlos adaptando cada uno a las características de las patologías.

El curso esta organizado en 3 sesiones de 6h, cada una con partes tanto teóricas como prácticas para hacer el aprendizaje más fácil y experimental.