Diploma de Experto en Inteligencia Emocional y Control del Estrés Laboral, DEX,
Curso
Online
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Descripción
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
Online
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Horas lectivas
200h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
Uno de los objetivos principales será enseñar al alumno los conceptos básicos relacionados con la Inteligencia Emocional y el Estrés, para que sea capaz de identificar las emociones, efectos y acciones que pueda provocar una situación del conflicto. La filosofía de trabajo está basada en el entendimiento de conceptos conductuales y técnicas, así como su correcta aplicación en el mundo laboral.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
• Conocer qué es la inteligencia emocional y para qué sirve.
• Conocer las claves esenciales de la inteligencia emocional.
• Saber para qué sirven las emociones.
• Conocer algunas de las emociones que más nos influyen en nuestro comportamiento.
• Ser consciente de la importancia de la gestión emocional sana en las empresas.
• Conocer cómo puede actuar un líder con inteligencia emocional.
• Saber cómo afectan las emociones a nivel grupal en el trabajo.
• Conocer diferentes herramientas para la gestión de las emociones y cómo utilizarlas dependiendo de las circunstancias.
A cualquier profesional que tenga competencias relacionadas con las prácticas de control emocional y control del estrés de los miembros que conforman la organización, así como a personas que por las relaciones humanas que mantengan, estén interesadas en descubrir cuestiones relacionadas con la inteligencia emocional y el estrés.
El curso prepara al alumno para dominar a nivel teórico-práctico las técnicas de control del estrés e inteligencia emocional más eficaces y útiles, estableciendo unas prioridades para que en función de la situación de la que se trate el alumno sea capaz de escoger la técnica que mejor resuelve el conflicto que se desarrolle.
Al finalizar el curso el alumno recibirá por parte de ACENA Centro de Formación el Diploma de Experto en Inteligencia Emocional y Control del Estrés Laboral, DEX, que Certifica que ha superado con éxito los objetivos del programa formativo y Acredita los conocimientos adquiridos pasando a formar parte de tu currículo profesional. Avalado por AECED Asociación Euroamericana de Centros de Enseñanza a Distancia.
La enseñanza de este Curso Online es hoy por hoy una auténtica alternativa de formación para aquellas personas que, por distintos motivos, no pueden o no desean acceder a un programa de tipo presencial. Nuestra metodología, además, garantiza una atención individualizada al alumno.
Recibirá dossier informativo. Tener un Diploma de Experto prepara al estudiante para el desempeño de ocupaciones en áreas específicas, para el ejercicio de una ocupación o disciplina determinada.
Opiniones
Logros de este Centro
Materias
- Inteligencia emocional
- Liderazgo
- Prevención
- Autoestima
- Ansiedad
- Estrés
- Trabajo en equipo
- Burnout
- Síntomas
- Control del estrés laboral
Profesores
Mª Jesus Cardenas
Profesora titular
Temario
Unidad Didáctica 1. ¿Qué es la inteligencia emocional?
1.1. ¿Para qué sirve la inteligencia emocional?
1.2. Claves esenciales de la I.E. Inteligencia emocional.
1.3. La necesidad del optimismo
Unidad Didáctica 2. La gestión de las emociones
2.1. ¿Para qué sirven las emociones?
2.2. El miedo
2.3. La ira
2.4. La frustración
2.4. La aceptación
2.5. La resiliencia
2.6. El perdón
2.7. La gratitud
2.8. La asertividad
Unidad Didáctica 3. La inteligencia emocional en la empresa
3.1. El líder con inteligencia emocional
3.2 Efecto Pigmalión en la empresa
3.3. Inteligencia emocional grupal
3.4. Mindfulness en el trabajo
Unidad Didáctica 4: Herramientas
4.1. Rueda de la vida
4.2. Tengo o elijo
4.3. Formulario para identificar creencias limitantes
4.4. Transformando creencias
4.5. Expresar nuestros sentimientos contando nuestra historia
4.6. Cambio de actitud: De negativa a positiva
4.7. Autoestima
4.8. Evaluación. Examen final
Información adicional
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