| Tipología | Curso |
| Nivel | Nivel intermedio |
| Metodología | Online |
| Horas lectivas | 5h |
| Duración | Flexible |
| Inicio | Fechas a elegir |
| Campus online | Sí |
| Servicio de consultas | Sí |
| Tutor personal | Sí |
"Los cursos me resultan por demás completos, con contenidos muy buenos, super actualizados y un enfoque muy entretenido y práctico. El trato por parte de los profesores es maravilloso. Son unos verdaderos ejemplos."
¿Has intentado decenas de dietas? ¿Te sientes frustrado de no alcanzar tu peso ideal? ¿Lo has intentado varias veces pero terminas volviendo al mismo punto? Con el Curso de Motivación y Pérdida de Peso, claves para el éxito aprenderás a cambiar tu estilo de vida para mantenerte en tu paso a largo plazo y no recurriendo a dietas poco saludables.
La motivación es un factor fundamental para afrontar un proceso de pérdida de peso y, sobre todo, para mantenerlo estabilizado en el tiempo. Descubrirás mejorar la motivación para alcanzar tu objetivo de bajar de peso, mejorar el control sobre la ingesta y las emociones relacionadas, practicar técnicas de control de estímulos, visualización, prevención de recaídas, etc.
A lo largo de 5 horas de formación trabajarás temas como los siguientes: cuáles son los factores que influyen en nuestro patrón alimentario; estrategias para afrontar ciertas situaciones difíciles y cómo seguir avanzando a pesar de las recaídas; calcular las calorías propias que deberíamos consumir por día; y cómo elaborar nuestro propio plan nutricional reforzando la motivación ya sea para bajar o aumentar de peso.
¡Con motivación y estrategia lo conseguirás!
| Precio a usuarios Emagister |
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Los cursos me resultan por demás completos, con contenidos muy buenos, super actualizados y un enfoque muy entretenido y práctico. El trato por parte de los profesores es maravilloso. Son unos verdaderos ejemplos.
abril 2022
Un equipo de profesionales de primer orden. Expertos totales y brindando un trato muy personalizado a sus alumnos. El curso me ha aportado un montón de conocimientos y herramientas que he podido aprovechar.
abril 2022
El capital humano es muy importante. Cuentan con profesores del más alto nivel y de una calidad en el trato que no he visto mejor. Me han hecho un seguimiento personalizado para que lograra cumplir con todos mis objetivos.
abril 2022
El curso me brindó conocimientos y herramientas extremadamente útiles para mi accionar laboral. Sin dudas una formación muy completa y con todas las facilidades puestas al servicio del alumno y el cumplimiento de sus objetivos.
abril 2022
El curso me resultó totalmente estimulante. El programa es muy completo con contenidos de actualidad y un enfoque diferente y super productivo. Logré avanzar mucho en mis conocimientos. La profesora ha sido una gran guía.
abril 2022