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Cognitiom

CURSO MONITOR DE YOGA

Cognitiom
Precio Exclusivo
Precio Emagister

1.575 € 1.050 
Fináncialo cómodamente
Tipología Curso
Metodología Online
Duración 6 Meses
Inicio Fechas a elegir
Campus online
Bolsa de empleo
Descripción

El yoga es conocido por sus posiciones corporales. De forma sencilla, podemos decir que se trata de un sistema de posturas físicas cuyo propósito es lograr que el cuerpo esté preparado para la meditación, generando serenidad física y mental, de tal forma que una persona pueda sentarse durante varias horas en una postura de meditación sin sufrir fatiga o inquietud y sobre todo ayudando a la relajación. Este curso permite aprender todo lo necesario para convertirse en Monitor de Yoga.

Emagister.com y el centro Cognitiom Formación, ponen a tu disposición el curso con el que podrás adquirir una formación completa y especializada, proponiendo de esta manera el siguiente contenido del programa; son 25 temas divididos en tres grandes bloques:

1.- Monitor de Yoga I: Conciencia corporal; Koshas, Chakras, Nadis; Respiración; Relajación; Meditación; Kriya Yoga y el gesto; Anatomía y fisiología humana; Gestión de espacios y recursos materiales; Programación y metodología de sesiones de Yoga

2.- Monitor de Yoga II: Aplicación de Técnicas Asanas de Pie, Sentadas, de Extensión, de Flexión, Invertidas, de Torsión, de Equilibrio, Reconstituyentes

3.- Vídeos Prácticos: Iniciación; Calentamiento y movilidad general; Asanas; Utilización de accesorios; Posturas de pie y sobre colchoneta; Relajación y recuperación

Precio a usuarios Emagister
Requisitos Para la realización de este curso sólo hay que tener ganas de aprender las técnicas y asanas del Yoga.
Titulación Titulación de Monitor de Yoga con 300 horas de formación, expedida por COGNITIOM FORMACIÓN, entidad especialista en formación para profesionales, empresas y todo tipo de organismos e instituciones
Dónde y cuándo
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