| Tipología | Curso |
| Nivel | Nivel básico |
| Metodología | Online |
| Horas lectivas | 60h |
| Duración | 6 Meses |
| Inicio | Fechas a elegir |
| Campus online | Sí |
El objetivo general de este curso consiste en conocer la práctica de mindfulness e iniciarse en su práctica.
Los objetivos específicos del curso básico de introducción al Mindfulness son:
• Conocer el concepto y los efectos beneficiosos de mindfulness.
• Familiarizarse con las principales prácticas de mindfulness.
• Aplicar mindfulness para el desarrollo personal.
| Precio a usuarios Emagister |
|---|
Ubicación
Inicio
Inicio