Especialista en mindfulness y resiliencia, relajación, equilibrio y superación

Esta Titulación está dirigida a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona
que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en relación
con este ámbito profesional.

Permite conocer la relajación y la meditación, la en el yoga, las técnicas de observación, concentración y meditación, el mindfulness, la importancia de las emociones, la inteligencia emocional, las aptitudes esenciales para la IE, el control de las emociones negativas, la personalidad y la emoción, la relajación en el mindfulness, el estrés, las técnicas cognitivas y de autocontrol, la autorregulación emocional, la psicoterapia y mindfulness y el control emocional, entre otros conceptos relacionados con la temática del curso.