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| Tipología | Curso |
| Metodología | Online |
| Horas lectivas | 25h |
| Inicio | Fechas a elegir |
• Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional
• Aprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre.
• Aprender a reducir los niveles de ansiedad y mejorar la toma de decisiones.
• Mejorar la eficacia en el apoyo emocional, conductual e instruccional en el entorno personal y profesional
| Precio a usuarios Emagister |
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