Actividades Físicas y Recreativas para la Tercera Edad

¿Te gustaría especializarte en el sector deportivo? Este curso te ofrecerá los conocimientos y las habilidades necesarias para diseñar y realizar actividades físicas y recreativas para la tercera edad, potenciando su papel en la sociedad actual y mejorando la calidad de vida de las personas mayores. Para ello, estudiarás aspectos como las características de la actividad física, el diseño de actividades y de las fichas de ejercicios.

En el Curso de Actividades Físicas y Recreativas para la Tercera Edad, disponible en el catálogo de Emagister, te introducirás en la biología del envejecimiento y en las características socio afectivas y psíquicas de las personas mayores. También estudiarás los consejos básicos de alimentación en la tercera edad y los fundamentos de la actividad física y sus directrices metodológicas. Además, aprenderás las características del grupo, la programación y el diseño de actividades físicas y recreativas y la utilización de la música como un elemento esencial en la realización de éstas.

En el programa, impartido por Carval Formación, también conocerás el desarrollo teórico de los contenidos aplicado a los diferentes tipos de actividades, entre las que se incluyen las preventivas y de mantenimiento, las recreativas, y las gimnásticas con un objetivo rehabilitador. Asimismo, te formarás en la elaboración del material que te permitirá realizar las clases, entre las que se encuentran las fichas de ejercicios.