Yoga

Un curso práctico y relajante con este curso aprenderá desde flexiones, rotaciones, bloqueos, métodos de respiración y relajación, hasta la clásica posición de loto. también aprenderá distintas posiciones, como las de pie, las flexionadas, la de cobra y las de equilibrio. ventajas este curso es ideal para las personas que deseen mejorar su calidad de vida a través de métodos exclusivamente naturales.