| Tipología | Curso |
| Nivel | Nivel intermedio |
| Metodología | A distancia |
| Horas lectivas | 200h |
| Duración | 11 Meses |
| Campus online | Sí |
| Envío de materiales de aprendizaje | Sí |
| Servicio de consultas | Sí |
| Tutor personal | Sí |
| Clases virtuales | Sí |
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Los beneficios de la práctica de pilates a nivel físico y mental han sido ampliamente demostrados a lo largo de los últimos años y es que esta disciplina, que aúna características del yoga, la gimnasia y la fisioterapia, tiene por objetivo fortalecer los músculos responsables de la pose, la postura y el mantenimiento general del cuerpo, se trata por tanto de una disciplina que es ideal tanto para personas que deseen mejorar su forma física general como para personas que deben hacer ejercicios de rehabilitación. El pilates es por tanto una disciplina que puede realizar cualquier persona indistintamente de su edad.
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| Requisitos | No es necesario un conocimiento previo específico por lo que con nuestra experiencia y tus ganas podremos alcanzar las metas que este curso tiene preparadas para ti. |
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