MONITOR DE AERÓBIC Y STEP

Las tendencias de vida saludable han crecido notoriamente en los últimos años, gracias a una toma de conciencia de la importancia de mantener el cuerpo en constante actividad para llegar a un estado físico saludable. Los ejercicios de aeróbicos y step resultan de especial interés para la población debido a la facilidad de ejecución que ofrecen, además de la variedad de espacios en los que pueden realizarse.

Con este curso Monitor de Aeróbic y Step conocerás en profundidad el funcionamiento del cuerpo y su estructura, obteniendo además conocimientos sobre la historia, el origen y la evolución del aeróbic y las cualidades físicas básicas para poder practicarlo. Contemplarás además elementos básicos de anatomía y fisiología aplicada al deporte, así como los ejercicios y organización para la ejecución de técnicas de aeróbicos y step, entre otros muchos temas.

Este cúmulo de conocimientos te permitirá desempeñarte en la monitoría de aerobic y step para ayudar a tus clientes a encontrar un estilo de vida más saludable a través de los ejercicios que propongas. ¡No dejes pasar esta gran oportunidad!