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Escuela de Empresa

Curso Universitario de Especialización en Nutrición en el Deporte y Ayudas Ergogénicas

Escuela de Empresa

350 
IVA exento
Tipología Curso
Metodología Online
Horas lectivas 300h
Duración 6 Meses
Inicio Fechas a elegir
Descripción

En este curso (areditado por la Universidad Europea Miguel de Cervantes) conocerás cuáles son las bases fisiológicas del ejercicio, las fuentes energéticas en el ejericio y los usos y elementos claves de los hidratos de carbono, proteínas, lípidos, vitaminas y minerales. Además, conocerás la valoración del estado nutricional del deportista y la planificación de su dieta, así como los trastornos alimentarios y ayudas ergogénicas."Los objetivos generales del curso son:



- Introducirse en las bases fisiológicas del ejercicio.



- Conocer las fuentes energéticas en el ejercicio.



- Conocer sobre los hidratos de carbono, proteínas, lípidos, vitaminas y minerales. 



- Reconocer la importancia de la hidratación en el ejercicio.



- Aprender sobre la valoración del estado nutricional del deportista.



- Saber cómo planificar la dieta en el deportista.



- Conocer los trastornos alimentarios, las ayudas ergogénicas y el dopaje.

Dónde y cuándo
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Profesorado
Equipo Docente
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