Tipología | Curso |
Nivel | Nivel intermedio |
Metodología | Online |
Horas lectivas | 600h |
Duración | Flexible |
Campus online | Sí |
Envío de materiales de aprendizaje | Sí |
"He quedado muy contenta con los resultados del curso. Fueron muchas horas de estudio pero valió la pena. Me gustó que pude compaginarlo con mi trabajo, así, iba aplicando los conocimientos aprendidos. Gracias."
Emagister está comprometido en la educación con excelencia y es reconocido por la formación técnica en mindfulness y es por ello que en esta oportunidad ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO
te trae este increíble programa, que te guiará en el proceso de aprendizaje y el desarrollo de destrezas en la toma de conciencia de nuestro cuerpo y de la mente, aceptando las limitaciones que se presentan en las diferentes etapas de la vida.
El contenido de este programa se basa en 10 unidades didácticas que te preparan para gestionar las emociones a través de la conciencia, con relación a los hábitos, patrones de pensamientos y comportamientos que limitan tu avance en algunos ámbitos, incorporando sesiones de desarrollo personal para estimular la inteligencia emocional a través de entrenamientos asertivos que favorezcan el autoestima, minimizando el estrés y los pensamientos obsesivos.
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He quedado muy contenta con los resultados del curso. Fueron muchas horas de estudio pero valió la pena. Me gustó que pude compaginarlo con mi trabajo, así, iba aplicando los conocimientos aprendidos. Gracias.