Máster en meditación + máster en mindfullness

Hoy en día, el ritmo de vida requiere que se encuentre un camino fácil y sencillo que nos guíe y nos ayude a recuperar nuestra calma interior, y nos enseñe el modo para que nuestras emociones no se apoderen de nuestro cuerpo y mente. Diversos estudios demuestran que la práctica continuada de mindfulness, reduce los niveles de estrés y ansiedad, aumentando la capacidad de atención y concentración, lo que permite controlar nuestro estado emocional. Por ese motivo Emagister pone a tu disposición la doble titulación: Máster en meditación más máster en mindfullness, impartido por la Escuela Europea de Terapias Naturales y Bienestar, certificado por APENB.


Mediante el contenido formativo vas a conocer qué es una emoción, las teorías emocionales y la influencia de las emociones en el estado de salud de las personas, además, aprendes sobre inteligencia emocional, el desarrollo y potenciación de la inteligencia emocional, autoestima y lenguaje emocional. Aprendes a controlar las emociones negativas, a comprender los sentimientos y evitar la impulsividad emocional. Y profundizas en la práctica del mindfulness.
Se trata de una formación online con duración flexible, llevada a cabo mediante el campus virtual al cual puedes acceder a todo su contenido en cualquier horario, además, se te envía el material de aprendizaje hasta tu domicilio.


Si deseas saber más sobre esta doble titulación en meditación y mindfullness, simplemente haz clic en el botón “pide información”, deja tus datos a través del formulario que te proporciona Emagister para que un asesor pueda contactarte y darte más detalles y resolver todas las dudas que tengas.