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Entrenador Personal

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CURSO PREMIUM
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Información importante

Tipología Curso
Metodología Online
Inicio Fechas a elegir
  • Curso
  • Online
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    Fechas a elegir
Descripción

¿Crees que tienes las capacidades y habilidades necesarias como para sacar el mayor rendimiento físico de cualquier persona? Si así es, deberías saber que emagister acaba de añadir a su oferta formativa el curso Entrenador Personal con el que podrás entrenar a quienes te propongas.

Con este curso aprenderás a preparar entrenamientos para mejorar las cualidades físicas que quieras y sabrás controlar la dieta de tu cliente para que la ingesta de nutrientes sea adecuada al gasto energético.

Todos los centros cuentan con profesores especializados y expertos en la materia, de manera que aprenderás con personas con un bagaje amplio que te ayudarán a ser un buen profesional.

No pierdas la oportunidad de formarte con profesionales de experiencia. No dudes en hacer clic en el botón “pide información” que encontrarás en emagister.com si te interesa esta especialidad. El centro de formación se pondrá en contacto contigo lo antes posible.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Fechas a elegir
Online
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Ubicación
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Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Aprenderás a preparar entrenamientos para mejorar las cualidades físicas que quieras y sabrás controlar la dieta de tu cliente para que la ingesta de nutrientes sea adecuada al gasto energético. La formación se imparta de manera presencial en Valladolid, Bilbao, Pamplona y Madrid. Todos los centros cuentan con profesores especializados y expertos en la materia, de manera que aprenderás con personas con un bagaje amplio que te ayudarán a ser un buen profesional.

· ¿A quién va dirigido?

Si quieres trabajar en un gimnasio y ayudar a las personas a ejercitar su cuerpo de manera adecuada, apúntate a este curso de Implika para ser entrenador personal. Continúa en Emagister.com para descubrir toda la información que necesitas sobre este curso y/u otros similares dentro de gimnasia.

· Titulación

Certificado de asistencia otorgado por Implika

Opiniones

4.0
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4.2
fantástico
Valoración del Centro

Opiniones sobre este curso

G
Greangui Benítez
Opinión verificada
4.0 06/09/2011
Lo mejor: El método de impartición está muy bien. La página web funciona muy bien. Los profesores son atentos y resuelven las dudas de forma rápida por e-mail.
A mejorar: Nada.
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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

* Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

Logros de este Centro

Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
4 años con Emagister

¿Qué aprendes en este curso?

Prevención
Nutrientes
Entrenamiento físico
Condicion física
Deporte
Tratamiento de lesiones deportivas
Primeros Auxilios
Fracturas
Luxaciones
Técnicas de relajación y respiración
Adaptación del organismo al esfuerzo
Entrenador
Entrenador personal
Ingeniería física
Nutrición deportiva
Aeróbic
Técnicas de relajación
Calentamiento deportivo
Gimnasia deportiva
Entrenamiento personal
Entrenamiento deportivo
Tipos de entrenamiento
Masaje deportivo
Metabolismo
Usos del deporte
Lesiones deportivas
Alimentación
Cualidades fisicas
Deshidratación
El entrenamiento
Calentamiento
Deportista de élite
Enfriamiento
Higiene en el entrenamiento

Temario

Tema 1. Evolución histórica: diferentes usos del deporte
· Conceptos generales
· Logro y mantenimiento de la salud

Tema 2. Estructura y funcionamiento del cuerpo humano

· Huesos
· Músculos
· Articulaciones
· Tendones

Tema 3. Objetivos más comunes demandados a los entrenadores personales

· Entrenador personal: funciones y competencias
· Pérdida de grasa
· Aumento del tono muscular
· Aumento de la fuerza y tamaño muscular

Tema 4. Nutrición deportiva

· Introducción
· Nutrición y salud
· Necesidad de nutrientes
· Deshidratación
· Las ayudas ergogénicas
· Elaboración de dietas

Tema 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio

· El ejercicio físico
· Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
· Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

Tema 6. El Entrenamiento

· Introducción al entrenamiento
· Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
· Factores que intervienen en el entrenamiento físico
· Medición y evaluación de la condición física
· Calentamiento y enfriamiento.
· Técnicas de relajación y respiración
· Entrenamiento de la flexibilidad
· Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
· Entrenamiento muscular
· Entrenamiento de la fuerza
· El desentrenamiento
· Conducta de higiene en el entrenamiento

Tema 7. Masaje deportivo

· Acupuntura
· Quiromasaje
· Auto-masaje
· Tipos de masaje deportivo

Tema 8. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento

· Introducción a las lesiones deportivas
· Definición
· La prevención
· Tratamiento
· Lesiones deportivas frecuentes
· ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
· ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
· Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
· Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.

Tema 9. Primeros auxilios

· Introducción a los primeros auxilios
· Ahogamiento
· Pérdida de conciencia
· Crisis cardiacas
· Crisis convulsiva
· Hemorragias
· Heridas
· Las fracturas y luxaciones

Tema 10. Contacto y tratamiento con el cliente

· Ética profesional