Desarrollo Mental y Personal

MÓDULO 1

Fundamentos de la actividad mental y emocional

• 01-Introducción general.
• 02-Cómo funcionan las frecuencias cerebrales.
• 03-Qué fenómenos suceden en las diferentes frecuencias.
• 04-Cómo funcionan los hemisferios cerebrales.
• 05-El consciente y el subconsciente.
• 06-Aspectos de lo humana: físico, mental, emocional y energético.
• 07-Las alteraciones que actúan en nosotros.
• 08-Alteraciones por factores externos.
• 09-Alteraciones por factores internos.
• 10-Qué es y cómo actúa el estrés.
• 11-La fisiología del estres.
• 12-Consecuencias del estres físico y emocional.
• 13-La relajación cómo técnica de auto-control.
• 14-Técnicas de visualización creativa y de imaginación.
• 15-La imaginación como precursora de emociones positivas.
• 16-PRÁCTICAS. Aprendiendo a rejarse intensamente.
• 17-PRÁCTICAS. La respiración como equilibradora del sistema mente-cuerpo.
  
  
  MÓDULO 2
  EL CONTROL MENTAL Y EMOCIONAL
• 01-Alteraciones en la salud sin control emocional.
• 02-La bio-energía del ser humano.
• 03-La influencia de la bio-energia en cuerpo y mente.
• 04-El pensamiento es atractivo y selectivo.
• 05-El sincronismo de Carl J. Jung.
• 06-La imaginación más poderosa que la voluntad.
• 07-La importancia del pensamiento positivo.
• 08-Aprender a actuar en vez de a reaccionar.
• 09-P.S.O. Pensar-sentir y obrar en la dirección que queremos.
• 10-PRÁCTICA. Un cuento sufí... lo material y lo que está más allá.
• 11-PRÁCTICA. Aprender a imaginar lo que deseamos que suceda.
  
  
  
  MÓDULO 3
  AUTO-PROGRAMACIÓN MENTAL
• 01-La bio-energia del ser humano.
• 02-La circulación energética por meridianos.
• 03-Cómo se manifiesta la bio-energia.
• 05-Emociones equilibradas. Relax y energía.
• 06-Trnasmisión de la bio-energía a otros y al ambiente.
• 07-Cómo se trabaja con la bio-energía.
• 08-La reactivación física.
• 09-Cómo mejorar la salud con nuestra bio-energía.
• 10-Utilización de elementos naturales: agua, aire, luz y tierra
• 11-PRÁCTICAS: Renovación de la energía vital.
• 12-PRÁCTICAS: Mejoramiento de la salud general y dolencias en particular.
  
  
  
  MÓDULO 4
  CAMBIANDO EL PROPIO DESTINO
• 01-La auto-imagen y su importancia..
• 02-Análisis de la atuo-imagen y su cambio positivo.
• 03-Hábitos y conductas. Las cosas que nos condicionan.
• 04-Cómo aprendemos esquemas mentales que condicionan la vida.
• 05-Acciones y hábitos: generadores de la conducta.
• 06-La conducta, el carácter y el destino.
• 07-Como «sembrar» un destino.
• 08-La «bio-información» o retroalimentación mental.
• 09-PRACTICA: Coseguir la seguridad interior.
• 10-Distinción entre el "YO" y el comportamiento.
• 11-La formación de nuevos hábitos y conductas.
• 12-PRÁCTICA: La programación mental y la auto-hipnosis.
  
  
  
  MÓDULO 5
  PROGRAMACIÓN DEL DESTINO
• 01-Encontrar la propia "luz interior"
• 02-Distinción entre el "yo" y el comportamiento
• 03-La formación de nuevos hábitos beneficiosos.
• 04-PRÁCTICA: Generación y aceptación de la autoimágen.
• 05-Las fuerzas que intervienen en el "sí mismo" o "Yo"
• 06-El pensamiento atrae de fuera lo que tiene dentro.
• 07-Modificación de las inflcuencias externas.
• 08-El funcionamiento "consciente-inconsciente"
• 09-Forjando metas personales. Semillas mentales.
• 10-Utilizar el "eterno presente"
• 11-PRÁCTICA: Aceptación del pasado y programación de metas.
• 12-La felicidad como estado interior.
  
  
  
  MÓDULO ESPECIAL
  APRENDICES DE LA VIDA - "Una Filosofia Vital"
• 01-La experiencia vital como aprendizaje.
• 02-El pensamiento "riega" las "semillas mentales" que le pones.
• 03-Las creencias. "Según lo que crees, así es"
• 04-Las cosas materiales son un medio, no un fin.
• 05-Pensar en positivo. Crecerá aquello en lo que pongas tu atención.
• 06-Hacer lo que amas, no lo que te han dicho que hagas.
• 07-El secreto del "poder" está en tí.
• 09-El entorno familiar y aquellos que nos rodean. El perdón.
• 10-Antes de cambiar el mundo, ¡cámbiate a tí! Una filosofia vital para la felicidad.