Doble Máster en Yoga y Pilates - Diploma legitimado por notario europeo -
Master
Online
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Tipología
Master
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Metodología
Online
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Idiomas
Castellano
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Horas lectivas
600h
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Duración
1 Año
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Campus online
Sí
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Tutor personal
Sí
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Clases virtuales
Sí
El Doble Máster en Yoga y Pilates aborda de manera integral las disciplinas del yoga y el pilates, destacando tanto los principios éticos y filosóficos del yoga como los fundamentos del pilates. Este Máster ofrece una completa formación en ambas prácticas, desde la teoría y la anatomía hasta la práctica de asanas, shatkarma, y ejercicios específicos de pilates.
Impartido por Esneca Medical and Science School, este curso de un año de duración en modalidad online proporciona acceso a un campus virtual, clases virtuales y tutores personalizados, brindando a los estudiantes una experiencia de aprendizaje flexible y adaptada a sus necesidades.
El programa destaca las habilidades esenciales para los instructores de yoga y pilates, abordando la anatomía y fisiología, el estilo de vida yóguico, y la gestión de un centro de yoga. Además, se enfoca en la programación de actividades de instrucción, análisis de practicantes, y la adaptación a diferentes niveles de habilidad. Al finalizar el curso con éxito, los estudiantes recibirán un diploma que certifica el "Doble Máster en Yoga y Pilates" de Esneca Medical & Science, respaldando su experiencia en ambas disciplinas.
Si estás interesado en formarte en estas prácticas comunícate con el equipo de Emagister para obtener más información sobre cómo iniciar tu viaje educativo en el mundo del yoga y el pilates.
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
A tener en cuenta
Permite conocer la teoría del yoga, la práctica del yoga, la relajación, los conocimientos básicos del instructor de yoga, la programación de actividades de instrucción de yoga, el pilates, la introducción al pilates, los fundamentos del pilates, los accesorios, los ejercicios de pilates, las rutinas completas, la figura del monitor, el pilates para fortalecer, el pilates para mejorar la flexibilidad y la movilidad, entre otros conceptos relacionados. Además, al final de cada unidad didáctica el/la alumno/a encontrará ejercicios de autoevaluación que le permitirá hacer un seguimiento del curso de forma autónoma.
Esta Titulación está dirigida a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en relación con este ámbito profesional.
Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “DOBLE MÁSTER EN YOGA Y PILATES ”, de ESNECA MEDICAL & SCIENCE, avalada por nuestra condición de socios de la CECAP y AEEN, máximas instituciones españolas en formación y de calidad. Los diplomas, además, llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez, contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional.
El alumno recibirá acceso a un curso inicial donde encontrará información sobre la metodología de aprendizaje, la titulación que recibirá, el funcionamiento del Campus Virtual, qué hacer una vez el alumno haya finalizado e información sobre Grupo Esneca Formación. Además, el alumno dispondrá de un servicio de clases en directo.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 2 años en Emagister.
Materias
- Técnicas de relajación
- Monitor de pilates
- Instructor de pilates
- Ejercicios espalda
- Monitor de yoga
- Pilates con bandas elásticas
- Pilates para embarazadas
Temario
PARTE 1
YOGA
TEORÍA DEL YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. PRINCIPIOS ÉTICOS Y FILOSÓFICOS DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO, DEFINICIÓN Y OBJETIVOS DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ORIGEN Y EVOLUCIÓN DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. YOGA CLÁSICO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ÁRBOL DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. SENDEROS DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 6. MAESTROS DE REFERENCIA
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
MÓDULO 2. FILOSOFÍA Y MÍSTICA HINDÚ
UNIDAD DIDÁCTICA 1. HINDUISMO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TANTRA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. COSMOVISIÓN DEL TANTRISMO HINDÚ
UNIDAD DIDÁCTICA 4. MEDICINA TRADICIONAL HINDÚ O AYURVEDA
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
MÓDULO 3. ANATOMÍA ENERGÉTICA HINDÚ
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE PRANA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRUCTURA ENERGÉTICA DEL SER HUMANO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CUERPO PRÁNICO DEL SER HUMANO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. HERRAMIENTAS DE CONTROL INTERNO DEL
PRANA
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
MÓDULO 4. GLOBALIZACIÓN DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. YOGA COMO CULTURA UNIVERSAL
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BENEFICIOS DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIFERENCIAS ENTRE EL YOGA Y OTRAS
PRÁCTICAS FÍSICAS
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
PRÁCTICA DEL YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 5. SADHANA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CONCEPTO, DEFINICIÓN Y OBJETIVOS DE LA
SADHANA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. BASES DE LA SADHANA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. HERRAMIENTAS Y ESTRATEGIAS PARA LA
SADHANA
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
MÓDULO 6. SHATKARMA Y ASANA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES SHATKARMA?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ¿QUÉ ES ASANA?
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
MÓDULO 7. PREPARACIÓN PARA LA PRÁCTICA DEL ASANA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONSIDERACIONES PRELIMINARES
UNIDAD DIDÁCTICA 2. FASES DEL ASANA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PASOS PREVIOS AL ASANA
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
MÓDULO 8. ASANAS PRINCIAPLES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CLASIFICACIONES MÁS COMUNES DEL ASANA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
GENERALES
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
MÓDULO 9. PRANAYAMA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONTROL DE LA RESPIRACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ¿QUÉ ES PRANAYAMA?
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CONSIDERACIONES PRELIMINARES
UNIDAD DIDÁCTICA 4. TÉCNICAS DE PRANAYAMA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
MÓDULO 10. SECUENCIAS: INTEGRACIÓN DE ASANA Y
PRANAYAMA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ SON LAS SECUENCIAS?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SECUENCIAS ESTABLECIDAS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
GENERALES
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
MÓDULO 11. RELAJACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES LA RELAJACIÓN?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 3. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
MÓDULO 12. PRATYAHARA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES PRATYAHARA?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE PRATYAHARA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. BENEFICIOS Y CONTRAINDICAICONES
Resumen
Autoevaluación
Solucionario
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Doble Máster en Yoga y Pilates - Diploma legitimado por notario europeo -