Doble Máster en Yoga y Pilates
Master
A Distancia
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¡Prepárate para una experiencia de aprendizaje efectiva y cómoda!
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Tipología
Master
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Metodología
A distancia
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Idiomas
Castellano
El Doble Máster en Yoga y Pilates ofrece una formación en dos disciplinas clave para el bienestar físico y mental. Este máster abarca desde los principios éticos y filosóficos del yoga hasta los fundamentos del pilates, proporcionando conocimientos tanto teóricos como prácticos para convertirse en un instructor capacitado en ambas áreas.
Impartido por Esneca Medical and Science School, este programa de 1 año en modalidad a distancia brinda acceso a un campus online, clases virtuales y tutores personalizados. La flexibilidad de aprendizaje permite a los estudiantes avanzar a su propio ritmo, adaptándose a sus horarios y circunstancias individuales. Con un enfoque integral, el doble máster aborda tanto la teoría como la práctica del yoga y pilates. Los módulos incluyen desde la anatomía energética hindú hasta rutinas completas de pilates para diversos objetivos. Este programa se destaca por sus habilidades prácticas y teóricas, proporcionando una base sólida para aquellos que buscan destacarse como instructores de yoga y pilates.
Al concluir los estudios y superar las pruebas de evaluación, los estudiantes recibirán un diploma que certifica el "Doble Máster en Yoga y Pilates", expedido por Esneca Medical & Science. Esta acreditación respalda la calidad y amplitud de los conocimientos adquiridos durante el programa, el cual está disponible en el portal educativo de Emagister, asegurando así una formación integral respaldada por reconocidas instituciones académicas.
Si te interesa formarte en estas disciplinas para contribuir al bienestar y salud, no dudes en ponerte en contacto con los asesores de Emagister. Ellos te proporcionarán toda la información necesaria para iniciar tu viaje educativo.
Información importante
Documentos
- PREMS173.pdf
Precio a usuarios Emagister:
A tener en cuenta
Permite conocer la teoría del yoga, la práctica del yoga, la relajación, los conocimientos básicos del instructor de yoga, la programación de actividades de instrucción de yoga, el pilates, la introducción al pilates, los fundamentos del pilates, los accesorios, los ejercicios de pilates, las rutinas completas, la figura del monitor, el pilates para fortalecer, el pilates para mejorar la flexibilidad y la movilidad, entre otros conceptos relacionados. Además, al final de cada unidad didáctica el/la alumno/a encontrará ejercicios de autoevaluación que le permitirá hacer un seguimiento del curso de forma autónoma.
Esta Titulación está dirigida a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en relación con este ámbito profesional.
Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “DOBLE MÁSTER EN YOGA Y PILATES”, de ESNECA MEDICAL & SCIENCE, avalada por nuestra condición de socios de la CECAP y AEEN, máximas instituciones españolas en formación y de calidad. Los diplomas, además, llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez, contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional.
El alumno recibirá acceso a un curso inicial donde encontrará información sobre la metodología de aprendizaje, la titulación que recibirá, el funcionamiento del Campus Virtual, qué hacer una vez el alumno haya finalizado e información sobre Grupo Esneca Formación. Además, el alumno dispondrá de un servicio de clases en directo.
Recibida tu solicitud, un asesor académico se pondrá en contacto contigo a la brevedad para resolver todas tus dudas, así como explicarte el método de inscripción, los medios de pago y los plazos de la matrícula.
Opiniones
Materias
- Técnicas de relajación
- Monitor de pilates
- Instructor de pilates
- Monitor de yoga
- Pilates con bandas elásticas
- Pilates para embarazadas
Temario
PARTE 1: YOGA
TEORÍA DEL YOGA
- Módulo 1. Principios éticos y filosóficos del yoga
- Módulo 2. Filosofía y mística hindú
- Módulo 3. Anatomía energética hindú
- Módulo 4. Globalización del yoga
PRÁCTICA DEL YOGA
- Módulo 5. Sadhana
- Módulo 6. Shatkarma y Asana
- Módulo 7. Preparación para la práctica del Asana
- Módulo 8. Asanas Princiaples
- Módulo 9. Pranayama
- Módulo 10. Secuencias: integración de asana y Pranayama
- Módulo 11. Relajación
- Módulo 12. Pratyahara
- Módulo 13. Dharana
- Módulo 14. Dhyana
CONOCIMIENTOS BÁSICOS DEL INSTRUCTOR DE YOGA
- Módulo 15. Perfil del instructor de yoga
- Módulo 16. Anatomía y fisiología I
- Módulo 17. Anatomía y fisiología II
- Módulo 18. Estilo de vida acorde a la filosofía Yóguica
- Módulo 19. Primeros auxilios
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN EN YOGA
- Módulo 20. Análisis de los practicantes
- Módulo 21. Programación y estructuración de las sesiones
- Módulo 22. Adaptación a los practicantes
- Módulo 23. Gestión de un centro de yoga
PARTE 2: PILATES
- Módulo 1. Introducción al Pilates
- Módulo 2. Fundamentos del Pilates
- Módulo 3. Accesorios
- Módulo 4. Ejercicios de Pilates
- Módulo 5. Rutinas completas de Pilates para diferentes objetivos
- Módulo 6. Figura del monitor de Pilates
- Módulo 7. Pilates para fortalecer el Core
- Módulo 8. Pilates para fortalecer los brazos y hombros
- Módulo 9. Pilates para fortalecer las piernas y glúteos
- Módulo 10. Pilates para la espalda
- Módulo 11. Pilates para la cabeza y el cuello
- Módulo 12. Pilates para mejorar la flexibilidad y la movilidad
- Módulo 13. Pilates para reducir el estrés y mejorar la concentración
- Módulo 14. Pilates para mejorar la postura
- Módulo 15. Pilates para embarazadas
- Módulo 16. Pilates para personas mayores
- Módulo 17. Pilates para los atletas
- Módulo 18. Pilates en el agua
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Doble Máster en Yoga y Pilates