Es fundamental hacer ejercicio, muchas gracias por escribir en mis diálogos, bienvenida, pero Juana Laura, te lo digo por experiencia,... durante toda mi juventud comí muchísimo, fatal, pero siempre tenía, como ahora, 72 kilos. Siempre ha sido mi peso, solo que hace 20 años dejé el fútbol por una lesión de rodilla y engordé 20 kilos. Me di cuenta que el no subir de peso era algo artificial, fruto de un deporte a tope,... pero aprendí a comer, me quité esa monstruosidad de encima, pero sobre todo el ansia de comer que me producía esa barabaridad el no tomar los nutrientes necesarios ni aún con mis típicas ...
ver debate
