Encárgate de lesiones, nutrición y entrenamientos

Monitor de Musculación y Culturismo

Gesforem S.L.
Semipresencial Bilbao
Precio Emagister

1.800 € 900 
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Información importante

Tipología Curso
Metodología Semipresencial
Lugar Bilbao
Inicio Fechas a elegir
  • Curso
  • Semipresencial
  • Bilbao
  • Inicio:
    Fechas a elegir
Descripción

Si trabajas en el sector de la educación física, con este curso de Monitor de Musculación y Culturismo en Bilbao te prepararás para tratar lesiones en músculos o ligamentos, también te encargarás de la nutrición y dirigirás los ejercicios y entrenamientos a realizar. No es necesario tener conocimientos previos.

Información importante

Precio a usuarios Emagister:

Instalaciones y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Fechas a elegir
Bilbao
Calle Maria Diaz de Haro, 10 - Bis (Dentro de la Galeria), 48013, Vizcaya, España
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

No se precisan conocimientos previos

· Titulación

Certificado de asistencia otorgado por Gesforem S.L.

Opiniones

0.0
No valorado
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4.6
excelente
Valoración del Centro

Opiniones sobre otros cursos de este centro

Carretillas Elevadoras

C
Christian Borrell
5.0 13/06/2017
Lo mejor: La rapidez para superarlo.
A mejorar: El precio podría ser más reducido.
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Carretillas Elevadoras

M
Manuel Javier González Padrón Opinión verificada
5.0 03/10/2016
Lo mejor: El contenido del curso es muy completo y está muy bien organizado. Los profesores son bastante atentos y las explicaciones que dan son claras.
A mejorar: Nada.
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Almacenaje y Logística

I
Ignacio Zubiaurre Morros Opinión verificada
4.0 01/09/2015
Lo mejor: El contenido del curso está muy bien y son muy buenos los profesores. El material del curso es amplio. La relación calidad-precio está muy bien, merece la pena.
A mejorar: Nada.
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Azafata de Vuelo

C
Cristina
4.5 26/05/2015
Lo mejor: Muy buenos los materiales y trabajos.Hasta ahora ha cumplido mis espectativas de proyeccion a nivel profesional
A mejorar: Nada
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Curso online de Carretillas Elevadoras

U
Usuario Anónimo Opinión verificada
5.0 01/07/2013
Lo mejor: Lo mejor de este curso es que se hace de manera muy rápida. En un día hicimos la teoría y la práctica. Me gustaron mucho las explicaciones del profesor.
A mejorar: Me ha gustado mucho hacer este curso y no se me ocurre nada que pueda mejorarse.
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Pregunta a los Antiguos Alumnos qué les pareció.

Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Educación física
Entrenador
Monitor de musculación
Monitor deportivo
Monitor de fitness
Nutrición deportiva
Proteínas
Fitness
Nutrición
Musculacion
Tratamiento de lesiones
Culturismo
Planificación de ejercicios

Temario

El material entregado al alumno consta de 2 módulos de estudio. El tiempo estimado para realizar el curso se calcula en 5 meses para entrenadores deportivos, monitores de educación física y fisioterapeutas. No se precisan conocimientos previos.

PROGRAMA
Culturismo - hombre

* aclaraciones previas.

* consejos básicos.

* entrenos para hombres.

* los músculos:
- los tendones.
- los ligamentos.

* tipos de entrenamiento:
- ¿qué orden se debe seguir al entrenar?

* entreno cardiovascular.

* tipos de entrenos avanzados:
- superseries.
- triseries.
- entreno en pirámide.

* alimentación:
- las proteínas.
- uso de las proteínas.
- grasas.
- hidratos de carbono
- agua.
- vitaminas.
- minerales.

* introducción:
- orígenes del culturismo.

* beneficios del culturismo:
- el culturismo es un modo de vida.

* ejercicios.
Culturismo - mujer

* aclaraciones previas.

* consejos básicos.

* entrenos para mujeres.

* los músculos:
- los tendones.
- los ligamentos.

* tipos de entrenamiento:
- ¿qué orden se debe seguir al entrenar?

* entreno cardiovascular.

* tipos de entrenos avanzados:
- superseries.
- triseries.
- entreno en pirámide.

* alimentación:
- las proteínas.
- uso de las proteínas.
- grasas.
- hidratos de carbono.
- agua.
- vitaminas.
- minerales.

* introducción:
- orígenes del culturismo.

* beneficios del culturismo:
- el culturismo es un modo de vida.

* ejercicios.

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