Especialista en Defensa Personal
Curso
Online
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Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Idiomas
Castellano
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Horas lectivas
200h
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Duración
Flexible
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Campus online
Sí
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Servicio de consultas
Sí
Aprende con este curso las técnicas elementales para poder afrontar cualquier situación de riesgo tanto propio como de terceras personas. Conviértete en un Especialista de la Defensa Personal y dale un impulso a tu futuro laboral
Información importante
Bonificable:
Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.
A tener en cuenta
Sin requisitos de acceso
Diploma Acreditativo Privado
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
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Materias
- Defensa personal
- Seguridad
- Defensa
- Especialista
- Especialista en entrenamiento
Profesores
Equipo Docente
Docencia
Temario
- Origen y definición del concepto
- Tipos de defensa personal
- Los Siete Componentes de la Defensa Personal
- Formas de agresión
- Factores que influyen en la agresión
- Factor político
- Factor cultural
- Factor económico
- Factor ecológico
- Factores coyunturales
- El alcohol
- Sustancias estupefacientes
- Edad y sexo
- Armas naturales del cuerpo
- La importancia de los puntos vitales en defensa personal
- Puntos vitales de la parte superior del cuerpo
- Puntos vitales de la parte inferior del cuerpo
- Habilidades físicas
- Resistencia
- Fuerza
- Velocidad
- Habilidades de comunicación
- Habilidades emocionales
- Influencia del estrés
- Conciencia emocional
- Control de las emociones
- Posiciones
- Desplazamientos
- Caídas
- Golpeos
- Con la parte superior del cuerpo
- Con la parte inferior del cuerpo
- Bloqueos
- Bloqueo ascendente
- Bloqueo descendente
- Bloqueos hacia dentro y hacia fuera
- Luxaciones
- Luxación de muñeca
- Luxación de codo
- Luxación de hombro
- Estrangulaciones
- Proyecciones
- Técnicas de brazo
- Técnica de cadera
- Técnica de pierna
- Técnicas de defensa personal en el suelo
- Defensa contra objeto contundente
- Defensa contra arma blanca
- Características de las armas blancas
- Técnicas de defensa personal contra arma blanca
- Defensa contra armas de fuego (corta y larga)
- Características de las armas de fuego
- Técnica de defensa personal contra armas de fuego
- Defensa contra ataques con puño
- Defensa contra patadas
- Defensa contra golpes de rodilla
- Defensa ante un agarre por detrás
- Defensa contra estrangulaciones
Información adicional
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