Especialista en mindfulness
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Es cómodo de realizar. El contenido bien, falta parte práctica.
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Es un curso muy completo en el que te envían un libro actualizado y fácil de entender. Estaría bien que hubiera algo más de material. La plataforma es fácil de utilizar y es un curso completo.
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Curso
A Distancia
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
¿Listo para lograr el crecimiento personal? Este es el momento.
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
300h
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Duración
3 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
Si estás en búsqueda de una formación que te permita lograr un crecimiento personal, tanto en lo profesional y académico, como lo espiritual, estás en el sitio correcto, pues Emagister, dentro de su extenso catálogo, cuenta con el curso de Especialista en mindfulness, impartido por Únicas Formación, en la nueva modalidad a distancia, esto significa que se encarga de enviar todo el material formativo al domicilio de cada estudiante, luego será este quien se encarga de organizar sus horarios y aprovechar al máximo su rutina, además, en caso de ser necesario, cuentas con un tutor personal asignado a tu proceso de estudio.
La búsqueda del crecimiento personal está en gran demanda, las personas comienzan a optar por técnicas alternativas de meditación, para lograr tranquilidad y relajación, para mejorar su calidad de vida con un proceso de sanación, esto debido al constante estrés al que se enfrentan a diario, se logra gracias a un proceso de respiración, control de las emociones, lo que permite redireccionar la energía y atención de nuestra mente a cosas importantes de nuestro cotidiano.
Como puedes apreciar, este es un gran curso, disponible ya a través de Emagister, presiona en el botón de “Pide información” que encuentras en esta misma página, y en breve serás contactado por un asesor informativo, el cual puede ayudarte en el proceso de matriculación.
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Definir los conceptos, definiciones y las raíces históricas y filosóficas de Mindfulness. Identificar los principales mecanismos epigenéticos, fisiológicos, neurofisiológicos y psicológicos subyacentes a la práctica de Mindfulness. Identificar las principales intervenciones clínicas y psicológicas basadas en Mindfulness. Identificar los principales efectos beneficiosos orgánicos y psicológicos provenientes de la práctica de Mindfulness. Identificar las principales enfermedades físicas y psicológicas en las que Mindfulness ha demostrado efectividad. Practicar a nivel personal las principales técnicas y prácticas de Mindfulness. Desarrollar grupos de Mindfulness con pacientes. Desarrollar una práctica inicial de investigación en Mindfulness. Identificar recursos bibliográficos, páginas web y otros recursos de interés sobre Mindfulness.
A cualquier persona, este curso es ideal para cualquier ambiente, tanto laboral, como de la vida cotidiana.
No es necesario cumplir con requisitos previos para realizar esta formación.
Recibirás una titulación propia de Únicas Formación en "Especialista en mindfulness".
Disfruta de los cursos desde tu casa. Sin horarios y a tu propio ritmo. Vídeos de alta calidad desde la comodidad de tu casa. Acceso ilimitado para que puedas volver a ver las lecciones tantas veces como desees y de por vida. Los tutores compartirán sus conocimientos y experiencias contigo en cada lección. Al terminar tu curso, recibirás un certificado de finalización con tu nombre y detalles del curso.
Un asesor te contactará por vía telefónica para resolver las dudas que tengas sobre el curso, y si lo deseas, realizar el proceso de matriculación junto a ti.
Opiniones
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Es cómodo de realizar. El contenido bien, falta parte práctica.
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Es un curso muy completo en el que te envían un libro actualizado y fácil de entender. Estaría bien que hubiera algo más de material. La plataforma es fácil de utilizar y es un curso completo.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Jenny Marcela Bedoya
Opinión verificadaE. C. J.
Opinión verificadaLogros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 5 años en Emagister.
Materias
- Retos de la vida
- Terapias de meditación
- Control de respiración
- Superación personal
- Crecimiento personal
- Atención a pensamientos
- Control del estres
- Manejo de Emociones
- Afrontar la depresión
Profesores
Equipo Docente
Profesorado
Temario
- Tema 1: Introducción al Mindfulness
- Tema 2: Mindfulness, concepto y teoría
- Tema 3: El método
- Tema 4: Los beneficios del Mindfulness
BLOQUE 2
- Tema 5: La práctica del Mindfulness
- Tema 6: Programación de Mindfulness
- Tema 7: Atención a las sensaciones corporales
- Tema 8: Atención en la respiración
- Tema 9: Atención a los pensamientos y emociones del día
BLOQUE 3
- Tema 10: El estrés e hiperventilación
BLOQUE 4
- Tema 11: Las emociones
BLOQUE 5
- Tema 12: Programa de entrenamiento
BLOQUE 6
- Tema 13: Un estilo de vida Mindfulness
DOCUMENTACIÓN EXTRA
- Anexos
- Glosario de términos
- Conclusiones
- Bibliografía
EVALUACIÓN FINAL
- Prueba
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Especialista en mindfulness