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INESEM -Formación

Experto en Control del Estrés y de los Niveles de Actuación en Intervenciones Policiales de Riesgo.

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Tipología Subvencionado a trabajadores
Nivel Nivel intermedio
Metodología A distancia
Horas lectivas 180h
Duración Flexible
Campus online
Envío de materiales de aprendizaje
Servicio de consultas
Tutor personal
Clases virtuales
  • Subvencionado a trabajadores
  • Nivel intermedio
  • A distancia
  • 180h
  • Duración:
    Flexible
  • Campus online
  • Envío de materiales de aprendizaje
  • Servicio de consultas
  • Tutor personal
  • Clases virtuales
Descripción

Los Policía Locales están sometidos a grandes presiones a consecuencia de la responsabilidad que asumen y por las situaciones de riesgo que tienen que afrontar; por tanto el objetivo del curso se centra en estudiar el efecto psicológico que todo esto tiene sobre los policías y en explicar técnicas de prevención y relajación para que estos profesionales no trasladen las consecuencias del estrés al ámbito de su salud, de su vida personal o del desempeño de su trabajo.

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Documentos
  • Curso-Control-Estres-Niveles-Actuacion-Intervenciones-Policiales.pdf

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¿Qué aprendes en este curso?

Estrés
Relajación
Prevención
Estrés Policial
Consecuencias del Estrés Policial
Niveles de Activación Policial
Prevención del Estrés Policial y Rendimiento en el Trabajo
Efectos del Estrés sobre la Familia del Policía
Técnicas para la Prevención del Estrés Policial
Relajación progresiva
Entrenamiento autógeno
Recursos Psicológicos ante Situaciones de Riesgo Policial
Intervenciones Policiales en Situaciones de Crisis

Profesores

Área Profesorado Especializado
Área Profesorado Especializado
Departamento de Tutorización y Atención al Alumno

Temario

MÓDULO 1: EL ESTRÉSTEMA 1: EL ESTRÉS.
  1. Antecedentes históricos del estrés.
  2. Concepto de estrés.
  3. Desencadenantes del estrés.
  4. Causas de estrés.
  5. Fases del estrés.
  6. Prevención del estrés.
  7. Tipos de estrés.
  8. Estrategias para evitar el estrés.
TEMA 2. NIVELES DE ACTIVACIÓN.
  1. Concepto Clásico de Activación o “Arousal”.
  2. Teoría Unidimensional de la Activación.
  3. Modelos Multidimensionales.
TEMA 3. EL ESTRÉS LABORAL.
  1. Introducción.
  2. La Prevención del Estrés y el Rendimiento en el Trabajo.
  3. Estrés laboral.
  4. Manejo del estrés laboral.
  5. Causas del estrés laboral.
  6. Intervención sobre el estrés laboral.
  7. Consecuencias del estrés para la organización.
TEMA 4. EL ESTRÉS EN EL TRABAJO DE POLICÍA.
  1. Introducción.
  2. El Estrés en el Policía.
  3. Efectos del Estrés sobre la familia del Policía.
  4. Artículos de actualidad sobre el Estrés en Ámbito policial.
MÓDULO 2: TÉCNICAS DE RELAJACIÓNTEMA 5. TÉCNICAS PARA LA PREVENCIÓN DEL ESTRÉS.
  1. Introducción.
  2. Técnicas Generales.
  3. Técnicas Cognitivas.
  4. Desensibilización Sistemática
  5. Técnicas Fisiológicas.
  6. Técnicas Conductuales.
TEMA 6. LA RELAJACIÓN.
  1. Cómo Aprender a Relajarse.
  2. Aprenda a Relajarse Física y Mentalmente.
  3. Cómo utilizar la Relajación cuando se está Ansioso.
  4. Métodos de Relajación.
  5. Técnicas de Relajación.
  6. Modificación de Pensamientos Erróneos.
  7. Técnicas de Distracción.
  8. El estrés y la Meditación.
  9. Técnicas de Autocontrol.
TEMA 7. LA RELAJACIÓN PROGRESIVA Y EL ENTRENAMIENTO AUTÓGENO.
  1. Introducción.
  2. Técnica de Relajación.
  3. Técnicas de Respiración.
  4. El entrenamiento Autógeno.
MÓDULO 3: ACTUACIONES POLICIALES EN SITUACIONES DE RIESGOTEMA 8. RECURSOS PSICOLÓGICOS ANTES SITUACIONES DE RIESGO.
  1. Introducción.
  2. Actitudes Mentales.
  3. Datos para una Buena Organización.
  4. Prevención: la Cultura de la Autoprotección.
  5. Comunicación con el Accidentado durante Acciones de Salvamento,
  6. Rescate y Primeros Auxilios.
  7. Apoyo Psicológico a los Técnicos de Salvamento.
  8. Prevención y Recuperación del Estrés o Agotamiento Profesional.
  9. Acción ante una Situación con riesgo de suicidio.
TEMA 9. INTERVENCIONES EN SITUACIONES CRÍTICAS.
  1. Introducción.
  2. Intervención en crisis.
  3. Intervención en crisis por los cuerpos policiales.

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