Curso Online de Coaching y Efectividad Personal

Módulo 1. Entender tu situación actual

1. Comprender tu comportamiento, habilidades, creencias e identidad (Pirámide de Dilts).
2. Identifica el ámbito de actuación en el que puedes influir y el que tienes que aceptar.
3. Entender la naturaleza de los desafíos y conflictos a los que te debes enfrentar.
4. Comprender cómo afectan tus emociones en la interpretación de los problemas.

Módulo 2. Identificar el talento

1. La importancia de saber pedir la opinión de los demás (Ventana de Johari).
2. Diferencias entre temperamento y caracter.
3. Identificar tus talentos y áreas de mejora.
4. Comprender cómo afectan tus emociones en la interpretación de los problemas.

Módulo 3. Construir un plan de acción

1. Aclarar qué es lo que realmente quieres conseguir.
2. Entender el papel que debes de desempeñar. Identifica tu rol para alcanzar el propósito.
3. Amplía tus recursos. Incrementa tu ingenio para aumentar tus posibilidades de éxito.
4. Aprende a dividir la meta en pequeños pasos para obtener pequeñas victorias.

Módulo 4. Llegar a donde quieres ir

1. Técnicas para ponerse en acción y romper la inercia.
2. Aprende a simplificar tu vida.
3. Cómo consolidar tus hábitos.
4. Cómo mantener una actitud positiva y optimista.