Planificación del entrenamiento deportivo
Curso
Online
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
50h
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Inicio
Fechas a elegir
¿Tu ilusión es enfocar tu perspectiva profesional en el área del desarrollo y entrenamiento físico, y aprender a diseñar tus propios planes? Este Curso de Planificación del entrenamiento Deportivo, ofertado por Emagister e impartido por el centro DL2G CONSULTORÍA DE FORMACIÓN S.L., es justo lo que estás buscando. ¿A qué esperas?
Con este programa, adquirirás las técnicas necesarias para poder confeccionar planes de entrenamiento individualizados, adaptados a las condiciones físicas de cada persona. Del mismo modo, aprenderás a diferenciar las variables que hay que tener en cuenta para la prescripción deportiva.
El temario es muy completo y se divide en dos partes. En la primera aprenderás todo lo relativo a la condición física, como sus componentes, sistemas y métodos de desarrollo, factores que intervienen y los indicadores de la intensidad de la carga de entrenamiento. En la segunda parte, obtendrás todos los conocimientos fundamentales para planificar un entrenamiento deportivo del mejor modo posible.
Si necesitas más información puedes meterte en emagister.com y pedirla sin compromiso, un comercial te atenderá. También contestará cualquier duda que te pueda surgir.
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Materias
- Panificación entrenamiento deportivo
- Deporte
- Entrenamiento
- Condicion física
- Cargad de entrenamiento
- Sistemas de desarrollo
- Métodos de desarrollo
- Entrenamiento y planificación
- Evaluación de la condición física
- Salud fisica
- Entrenamiento físico
- Actividad Física y Salud
Temario
- Unidad 1: La Condición Física.
- Condición Física y Salud.
- Componentes de la Condición Física.
- Sistemas y Métodos de Desarrollo de la Condición Física.
- Factores que Intervienen en el Desarrollo de la Condición Física.
- Indicadores de la Intensidad de la Carga de Entrenamiento.
- Unidad 2: Planificación del Entrenamiento Deportivo.
- La Carga de Entrenamiento. Elementos que la Componen.
- Magnitud de la Carga.
- Planificación del Entrenamiento.
- Planificación Clásica.
- Planificación Contemporánea.
- Evaluación de la Condición Física.
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Planificación del entrenamiento deportivo