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Cursos en español / EUR

    10010314 - Programas de entrenamiento en sep- Psique Group & Business School

    101€

    Matrícula Abierta

    • 70h
    • 2 alumnos lo han comprado
    • Matrícula online
    Centro
    Psique Group & Business School
    Población
    Lleida
    Dirección
    Plaça Ricard Vinyes, 5 - 1º 2ª 25006 ver en google maps
    Contacto
    formacion@psiquegroup.com
    www.psiquegroup.com
    Mapa
    Descripción
    Psique ofrece planes de formación coordinados con docentes profesionales expertos que nos aportan sus conocimientos y su experiencia. Nuestros cursos son de calidad, dinámicos e interactivos. Somos expertos en formación e-learning.

    Ventajas

    Detalles

    En la actualidad existe una gran oferta de actividades relacionadas con las actividades físicas y deportivas, tanto a nivel profesional como lúdico recreativo, por lo que es de suma importancia saber programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico, con los elementos propios de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP) ya sean máquinas de musculación, máquinas cardiovasculares, barras, discos, halteras, aparatos o implementos simples, realizando la determinación inicial y periódica de la condición física, biológica y motivacional de los usuarios, con un nivel de calidad óptimo tanto en el proceso como en los resultados y siempre desde la observancia y promoción de la salud y el bienestar. Por tanto, con este curso se pretenden aportar los conocimientos necesarios para saber dirigir el aprendizaje y el acondicionamiento físico básico en aplicación de tests, pruebas y cuestionarios para la valoración de la condición física, biológica ...

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. SALUD Y ACTIVIDAD FÍSICA - ADAPTACIONES FUNCIONALES PARA LA SALUD (FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO)

    1. Concepto de «Fitness»
    2. Concepto de «wellness», evolución del «Fitness» al «wellness»
    3. Adaptación funcional - respuesta saludable a la actividad física
    4. Metabolismo energético
    5. Adaptación cardio-vascular
    6. Adaptación del sistema respiratorio
    7. Hipertrofia - Hiperplasia
    8. Distensibilidad muscular: Límites - incremento adaptativo
    9. Adaptación del sistema nervioso y endocrino
    10. Fatiga y recuperación
    11. Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividad física
    12. Higiene corporal y postural
    UNIDAD DIDÁCTICA2. FACTORES DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y MOTRIZ
    1. Condición Física - Capacidades Físicas
    2. Capacidades Físicas y Rendimiento Atlético (concepto tradicional)
    3. Condición Física en Fitness - Componentes
    4. Capacidades coordinativas
    UNIDAD DIDÁCTICA 3. DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS EN FITNESS
    1. Principios generales del desarrollo de las capacidades físicas en el ámbito del Fitness
    2. Metodología del entrenamiento en Fitness
    3. Integración de sistemas de entrenamiento
    UNIDAD DIDÁCTICA 4. ACTIVIDADES DE FITNESS APLICADAS A LOS DIFERENTES NIVELES DE AUTONOMÍA PERSONAL
    1. Discapacidad
    2. Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional
    3. Organización y adaptación de recursos
    UNIDAD DIDÁCTICA 5. DISEÑO DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN EL ÁMBITO DE UNA SEP
    1. Planificación y programación de entrenamientos en el ámbito del Fitness
    2. Análisis diagnóstico
    3. Metodología de diseño de Programas de entrenamiento
    4. Control del entrenamiento
    UNIDAD DIDÁCTICA 6. ESTADÍSTICA APLICADA A LA ELABORACIÓN DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN S.E.P
    1. Nociones generales
    2. Ordenación de datos
    3. Representación gráfica
    4. Normalización de datos
    UNIDAD DIDÁCTICA 7. RECURSOS INFORMÁTICOS APLICADOS A LA ELABORACIÓN DE PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN S.E.P
    1. «Software» específico de entrenamiento
    2. Elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física en el ámbito del Fitness
    3. Ofimática adaptada

    Condiciones

    Con esta oferta, válida para 1 persona, consigues un curso de 10010314 - Programas de entrenamiento en sep

    Cómo apuntarse

    Al comprar el curso en Emagister Express, estás adquiriendo un cupón de acceso. Te enviamos los códigos de cupón y el validador. Con estos códigos (cupón y validador), ponte en contacto con el centro enviándolos junto con tus datos (Nombre y apellidos, DNI y fecha de nacimiento) a formacion@psiquegroup.com. El centro de formación te contactará en un periodo no superior a 72 horas (sin contar festivos o fines de semana) facilitándote el acceso al curso.

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