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      Cognitiom

      Postgrado de Monitor Terapéutico de Pilates

      Cognitiom
      Online
      • Cognitiom
      Precio Emagister

      1.575 € 1.050 
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      Información importante

      Tipología Postgrado
      Metodología Online
      Duración 7 Meses
      Inicio Fechas a elegir
      Campus online
      Bolsa de empleo
      • Postgrado
      • Online
      • Duración:
        7 Meses
      • Inicio:
        Fechas a elegir
      • Campus online
      • Bolsa de empleo
      Descripción

      ¿Quieres ser instructor de pilates? ¿Buscas una formación especializada que te permita trabajar en gimnasios o centros de bienestar y fisioterapia? Convirtiéndote en monitor terapéutico de pilates puedes lograrlo. Para ello, Emagister te presenta una formación online de 7 meses con la que aprenderás todos los fundamentos y principios de un método que desde su aparición ha revolucionado la forma en que personas de todas las edades se ejercitan, buscando para sí mismos beneficios a nivel físico y mental.

      El Postgrado de Monitor de Pilates Terapéutico a cargo de Cognitiom, tiene una duración de 420 horas en las que te entrenarán para que logres aprender todas las técnicas de respiración, posturas, movimientos, coordinación, fuerza, equilibrio y alimentación necesarias para controlar la práctica a nivel profesional y así poder impartir y dirigir clases de manera responsable manejando altos niveles de conocimientos.

      Al ser un método que se centra en lograr que el sistema músculo esquelético esté equilibrado, también es posible practicarlo con fines terapéuticos, es decir, tratar y prevenir lesiones y distintos tipos de dolencias realizando una serie de ejercicios que buscan dar estabilidad y firmeza a los músculos internos y a la columna vertebral.

      Con el Postgrado de Monitor de Pilates Terapéutico podrás relacionarte con técnicas de pilates básico hasta que progresivamente logres obtener un nivel avanzado. Asimismo, entenderás aspectos fundamentales de la anatomía y la fisiología humana lo que te permitirá desarrollar correctamente ejercicios con fines terapéuticos.

      Información importante

      Precio a usuarios Emagister:

      Instalaciones (1) y fechas
      Dónde se imparte y en qué fechas
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      A tener en cuenta

      · ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

      Entrenar y educar al participante para que pueda desarrollar todas las destrezas necesarias para desempeñar el perfil de un monitor de pilates terapéutico a nivel profesional. El objetivo de este postgrado es que el estudiante logre una formación integral que le permita dominar el método pilates para fines y tratamientos terapéuticos, así como adquirir competencias con las que pueda dirigir grupos y clases brindando un servicio de calidad basado en el conocimiento y la experiencia.

      · ¿A quién va dirigido?

      Los perfiles de profesionales en materia deportiva son altamente recomendados para iniciar esta especialización como monitor terapéutico de pilates. Asimismo, puede complementar perfectamente la formación de un fisioterapeuta o instructor de fitness. No obstante, es un programa que brinda niveles óptimos de conocimientos a partir de una base principiante que permite a personas de cualquier sector poder prepararse para convertirse en instructor de pilates.

      · Requisitos

      Para iniciar este postgrado se recomienda que el participante cuente con formación académica o experiencia profesional previa en el ámbito deportivo, de la rehabilitación o la fisioterapia.

      · Titulación

      Tras culminar las 420 horas de formación online, recibirás el título de Postgrado de Monitor Terapéutico de Pilates expedido y acreditado por Cognitiom.

      · ¿Qué distingue a este curso de los demás?

      Cognitiom ofrece una formación de calidad basada en el uso de herramientas tecnológicas que facilitan que el estudiante pueda compaginar sus clases con otras actividades personales y profesionales. De acuerdo a ello, contará con el acompañamiento de un tutor experto que lo ayudará a alcanzar sus objetivos académicos en un tiempo estimado, pero siempre flexible. Adicionalmente, el centro reconoce la importancia de que el estudiante pueda poner en práctica todos los nuevos conocimientos aprendidos por lo que pone a su disposición una bolsa de empleo activa y asesoramiento al momento de iniciar un proceso de reclutamiento.

      · ¿Qué pasará tras pedir información?

      Una vez solicites recibir más información a través de emagister.com serás contactado por el departamento académico de Cognitiom.

      Preguntas & Respuestas

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      Logros de este Centro

      2019

      ¿Cómo se consigue el sello CUM LAUDE?

      Todos los cursos están actualizados

      La valoración media es superior a 3,7

      Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

      Este centro lleva 1 años en Emagister.

      ¿Qué aprendes en este curso?

      Estiramientos
      Anatomía
      Fisiología
      Respiración
      Sistema muscular
      Monitor de pilates
      Instructor de pilates
      Columna
      Sistema nervioso
      Pilates terapéutico
      Sistema Respiratorio
      Sistema circulatorio
      Pilates básico
      Pilates avanzado
      SISTEMAS ENERGÉTICOS
      Ejercicios de concienciación corporal
      Anatomía y fisiología en pilates
      Dietética y nutrición en pilates
      Principios del pilates
      Discapacidad y Pilates
      Lesiones en Pilates
      Diseño y Dirección de Sesiones en Pilates
      Ejercicios básicos y avanzados en Pilates
      Estiramiento y calentamiento
      Anatomía y fisiología muscular

      Temario

      MÓDULO 1. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA PARA EL PILATES TERAPÉUTICO
      UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL SISTEMA ÓSEO
      1. Morfología y fisiología ósea
      - Morfología
      - Fisiología
      2. División del esqueleto
      3. Desarrollo óseo
      - Crecimiento óseo
      4. Composición del sistema óseo
      - Columna vertebral
      - Tronco
      - Extremidades
      - Cartílagos
      - Esqueleto apendicular
      5. Articulaciones y movimiento
      - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina
      - Articulación de la rodilla
      - Articulación coxo-femoral
      - Articulación escapulo humeral

      UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL SISTEMA MUSCULAR
      1. Fisiología muscular
      2. Tejido muscular
      3. Clasificación muscular
      4. Ligamentos
      - Longitudinal anterior y posterior
      - Ligamentos amarillos
      - Ligamento supraespinoso y ligamento nucal
      - Ligamentos interespinosos
      5. Musculatura dorsal
      - Grupo superficial de músculos dorsales
      - Grupo intermedio de los músculos de la región dorsal
      - Grupo profundo de los músculos de la región dorsal
      6. Tendones

      UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA RESPIRATORIO
      1. El sistema respiratorio
      - Fosas nasales
      - Faringe, laringe y tráquea
      - Tracto respiratorio inferior
      - El diafragma
      2. Fisiología de la respiración
      - Ventilación pulmonar
      - Respiración celular
      - Intercambio gaseoso

      UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
      1. Sistema energético
      2. ATP (Adenosina Trifosfato)
      3. Tipos de fuentes energéticas
      4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
      5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
      6. Sistema aeróbico u oxidativo

      UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL SISTEMA NERVIOSO
      1. El sistema nervioso
      2. El sistema nervioso central
      - Encéfalo
      - Médula espinal
      3. El sistema nervioso periférico
      - Sistema Nervioso Somático
      - Sistema Nervioso Autónomo

      UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL SISTEMA CIRCULATORIO
      1. El sistema vascular
      2. El corazón
      3. Vasos sanguíneos

      UNIDAD DIDÁCTICA 7. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO EN EL PILATES TERAPÉUTICO
      1. Introducción a la fisioterapia
      - Mecánica del movimiento
      - Mecánica de líquidos y gases
      2. Fundamentos anatómicos del movimiento
      - Planos, ejes y articulaciones
      - Fisiología del movimiento
      - Preparación y gasto de la energía

      MÓDULO 2. EJERCICIOS DE PILATES TERAPÉUTICOS, EL PERFIL DEL MONITOR Y SU TRATO CON EL CLIENTE
      UNIDAD DIDÁCTICA 8. EJERCICIOS EN PILATES
      1. Sesiones de Pilates
      2. Modalidades del Método Pilates
      3. - Pilates Mat Work
      4. - Pilates con máquina
      5. Evaluación postural
      6. Ejercicios prepilates
      - Calentamiento
      - Estiramientos
      - Respiración
      - Relajación

      UNIDAD DIDÁCTICA 9. CASOS ESPECIALES
      1. Embarazadas
      2. Artrosis
      3. Osteoporosis
      4. Ciática
      5. La columna vertebral
      - Hiperlordosis cervical
      - Hiperlordosis lumbar
      - Hipercifosis
      - Escoliosis
      6. Diabetes

      UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES Y PREVENCIÓN
      1. Introducción a las lesiones deportivas
      2. Definición
      3. La prevención
      4. Tratamiento
      5. Lesiones deportivas frecuentes
      6. - Introducción
      7. - Lesiones deportivas más frecuentes
      8. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
      9. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
      10. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

      UNIDAD DIDÁCTICA 11. PERFIL DEL MONITOR DE PILATES TERAPÉUTICO Y SU TRATO CON EL CLIENTE
      1. El monitor de Pilates
      - Habilidades y características personales
      - Código ético
      2. Capacidades del monitor de Pilates
      - Capacidades funcionales
      - Capacidades personales
      3. Comunicación entre el monitor y el cliente
      4. Claves para el éxito del monitor de Pilates
      - Motivación
      - Autoestima y autoconcepto
      - Autoconfianza
      - Actitud positiva

      MÓDULO 3. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN PARA EL PILATES TERAPÉUTICO

      UNIDAD DIDÁCTICA 12. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
      1. Conceptos: Salud, enfermedad, alimentación y nutrición
      2. Conceptos asociados
      3. Clasificación de los alimentos
      - Según su composición
      - Según su función
      4. Clasificación de los nutrientes
      5. Necesidades de nutrientes: Pirámide nutricional

      UNIDAD DIDÁCTICA 13. EL VALOR ENERGÉTICO DE LOS ALIMENTOS
      1. Introducción al valor energético de los alimentos
      2. Las necesidades energéticas del ser humano adulto
      - Metabolismo basal
      - La actividad física
      - Acción dinámica específica (ADE)
      3. Las necesidades energéticas totales según la FAO: - Correcciones

      UNIDAD DIDÁCTICA 14. NECESIDADES NUTRICIONALES EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA
      1. Necesidades nutricionales durante el embarazo
      - Energía
      - Proteínas
      - Lípidos
      - Vitaminas
      - Minerales
      2. Necesidades nutricionales durante la lactancia
      3. Necesidades nutricionales en el lactante
      4. Necesidades nutricionales en la infancia
      - Niños de 1 a 3 años
      - Niños de 4 a 6 años
      - Niños de 7 a 12 años
      5. Necesidades nutricionales en la adolescencia
      6. Necesidades nutricionales en el envejecimiento

      UNIDAD DIDÁCTICA 15. IMPORTANCIA NUTRICIONAL DEL AGUA
      1. Introducción y características del agua
      - Estructura del agua
      - Propiedades del agua
      - Funciones del agua
      2. El agua en el cuerpo humano
      - Contenido y distribución del agua corporal en el hombre normal
      - Balance hídrico
      3. Recomendaciones sobre el consumo de agua
      - Agua, hidratación y salud: “La Declaración de Zaragoza”
      - Otras consideraciones relacionadas con el consumo de agua
      4. Trastornos relacionados con el consumo de agua
      - Deshidratación
      - Hiperhidratación
      - Potomanía
      5. Contenido de agua en los alimentos

      MÓDULO 4. CURSO MULTIMEDIA PILATES BÁSICO
      UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL MÉTODO PILATES.
      UNIDAD DIDÁCTICA 2. PALABRAS CLAVE.
      1. Palabras Clave. Parte I.
      2. Palabras Clave. Parte II.

      UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS DE CONCIENCIACIÓN CORPORAL
      1. La respiración
      2. Control pélvico
      3. Control escapular
      4. Elongación axial

      UNIDAD DIDÁCTICA 4. EJERCICIOS BÁSICOS PARA PRINCIPIANTES.
      1. Hundred (El cien)
      2. Half Roll Down (Rodar hasta la mitad)
      3. Single Leg Strech (Extensión individual de pierna)
      4. Double Leg Strech (Estiramiento doble de piernas)
      5. Scissors (Tijeras)
      6. Lower Lift (Elevaciones de piernas)
      7. Criss - Cross (Cruces de piernas)
      8. Spine Stretch (Estiramiento de la columna)
      9. Swan Prep (Preparación al cisne)
      10. Side Kick ( Serie de patadas laterales)

      MÓDULO 5. CURSO MULTIMEDIA PILATES AVANZADO

      UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL NIVEL AVANZADO.

      UNIDAD DIDÁCTICA 2. CALENTAMIENTO.
      1. Movilidad articular
      2. Brazos y hombros.
      3. Mitad inferior.

      UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS AVANZADOS
      1. Hundred
      2. Half Roll Down
      3. One Leg Circle
      4. Single Leg Stretch
      5. Double Leg Stretch
      6. Scissors
      7. Lower Lift
      8. Criss Cross
      9. Spine Stretch
      10. Open Leg Rocker
      11. Swan
      12. Swimming
      13. Side Kick
      14. Teaser
      15. Side Bend
      16. Push Ups