Gestión del estrés
-
Me facilitaron todo el material. Es un curso muy completo con el que aprendí mucho. Todo es muy completo, nos llevaron a fabricas para poder poner en practica todo lo que aprendemos.
← | →
Curso subvencionado desempleados y trabajadores
En Barcelona
subvencionado por el Estado
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
-
Tipología
Subvencionado
-
Nivel
Nivel básico
-
Lugar
Barcelona
-
Duración
1 Mes
A través de este curso aprenderás a reconcer las situaciones de estrés así como a controlar el estrés profesional. A lo largo de la formación, descubrirás las mejores estratégias para gestionar las situaciones de estrés laboral y que te ayudarán a mantener una actitud positiva en tu dia a dia.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
- Capacitar a los participantes para identificar las diversas formas de estrés.
- Identificar las diferentes formas de respuestas del estrés.
- Enseñar técnicas de reducción del estrés.
- Utiilizar métodos y herramientas para organizar el trabajo y para una buena gestión del tiempo.
Este curso está especialmente dirigido a aquellas personas que quieren aprender a gestionar sus estados de estrés para afrontar su dia a dia.
No es necasrio cumplir con ningún requisito previo ni tener nociones previas del tema. Sin embargo, es necesario contar con conocimientos básicos de ofimática y disponer de un ordenador con conexión a Internet para poder realizar el curso.
Al finalizar la formación de Gestión del Estrés recibirás un certificado personalizado extendido por la entidad subvencionadora, que acreditará tu asistencia al curso y el aprovechamiento del mismo.
Este curso te ofrece la posibilidad de poner en práctica algunas de las técnicas de gestión del estrés.
Una vez recibida tu solicitud de información un colaborador de Grup CIEF se pondrá en contacto contigo a través de email o por teléfono para informarte en detalle del curso y del procedimiento de inscripción al mismo.
Opiniones
-
Me facilitaron todo el material. Es un curso muy completo con el que aprendí mucho. Todo es muy completo, nos llevaron a fabricas para poder poner en practica todo lo que aprendemos.
← | →
Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
Mohamed Bassam
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 17 años en Emagister.
Materias
- Gestión laboral
- Asertividad
- Estrés
- Gestión del tiempo
- Empatía
- Personalidad
- Resiliencia
- Psicología
- Estrés Laboral
- Personalidad del individuo
Profesores
Equipo Docente
Profesorado
Temario
2.- El estrés como problema laboral y psicosocial
3.- Estratégias de gestión del estrés
4.- Técnicas y recursos para la getsión del estrés
5.- Bases de la organización del trabajo
6.- Métodos y herramientas para organizar el trabajo
Información adicional
- Trabajadores en activo: Copia de la nómina del mes anterior a la fecha de inicio del curso
- Autónomos: Copia del recibo de autónomos del mes anterior a la fecah de inicio del curso
-Desempleados: Copia del documento DARDE actualizado
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Gestión del estrés
subvencionado por el Estado