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Mª José Villarejo Formación y Coaching

Gestión eficaz del tiempo

Mª José Villarejo Formación y Coaching
Online

45 
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Información importante

Tipología Curso
Metodología Online
Horas lectivas 20h
Duración 4 Semanas
Campus online
Servicio de consultas
Tutor personal
  • Curso
  • Online
  • 20h
  • Duración:
    4 Semanas
  • Campus online
  • Servicio de consultas
  • Tutor personal
Descripción

¿Quieres aprender eficaces técnicas para gestionar mejor el tiempo en el puesto de trabajo? Ahora puedes, gracias a este curso diseñado por el centro formativo Mª José Villarejo Formación y Coaching. Se trata de un curso de metodología docente teórico-práctica, en la que descubrirás los fundamentos de una gestión eficaz del tiempo.

Este es un curso especialmente orientado para todas aquellas personas que tengan interés en incrementar su crecimiento y desarrollo personal, haciendo uso de fundamentales metodologías de gestión del tiempo. Con este itinerario formativo te capacitarás para el desarrollo de una perspectiva práctica sobre la gestión del tiempo. En suma, enriquecerás tus competencias para la organización y la planificación personal, lo que te permitirá sacar el máximo partido de tu tiempo en el puesto de trabajo.

Este es un curso de modalidad online, que podrás completar con total autonomía horaria. Para tu avance formativo dispondrás de un material didáctico de calidad, totalmente actualizado, accesible cuando y desde donde quieras vía campus virtual. Continúa en emagister.com para descubrir toda la información que necesitas sobre este curso y u otros similares.

Información importante

Preguntas Frecuentes

· Requisitos

Ordenador y conexión a Internet.

· Titulación

Certificado de asistencia otorgado por Mª José Villarejo Formación y Coaching

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¿Qué aprendes en este curso?

Gestión del tiempo
Organización
Gestión del correo electrónico
Delegar
Priorizar
Plan de acción personalizado
Técnicas de programación
Determinación de prioridades
Gestión del tiempo y la delegación de tareas

Profesores

Mª José Villarejo González
Mª José Villarejo González
Directora del centro y Docente

Psicóloga Coach. Colegiada Nº CV.10589 Máster en Dirección y Gestión de Recursos Humanos por CEF Miembro de la División de Psicología del trabajo, de las Organizaciones y los Recursos Humanos (PTORH) del Colegio Oficial de Psicólogos. Certificación Profesional de Coaching, IESEC. Formadora Ocupacional Cuenta con dilatada experiencia en el ámbito de la gestión de recursos humanos, la formación y el desarrollo de competencias en grandes y medianas empresas. Ejerce como coach personal y ejecutivo y como formadora. Web: http://www.mariajosevillarejo.com

Temario

1. Introducción a la gestión del tiempo

Cómo es tu gestión del tiempo

Por qué organizar el tiempo

La predisposición al estrés

2. Tus ladrones del tiempo

Las visitas

El teléfono y el móvil

Llamadas entrantes y realizadas

Las reuniones ineficaces

La gestión del correo electrónico

El papeleo

3. Cambia de hábitos

Perfeccionismo

Saber decir que no

Realizar varias cosas a la vez

Dejar para luego

4. Delega eficazmente

La gestión del tiempo y la delegación de tareas

Obstáculos para delegar

Delegación efectiva. Etapas

Niveles de autonomía

5. Cómo organizarte y planificarte

Eficacia y Eficiencia

Cómo establecer bien objetivos

Ley de Parkinson Determinación de prioridades

El Principio de Pareto

Diferencia entre lo urgente y lo importante

Técnicas de programación

6. Plan de acción personalizado

Información adicional

Contarás con una formación individualizada, con un tutor-coach especializado que te apoyará en tu proceso de aprendizaje.
El curso está diseñado para generar un sistema de aprendizaje activo y participativo por parte el alumno através de distintas actividades y ejercicios.

La plataforma on line cuenta con distintos recursos tecnológicos que te ayudarán a lo largo del proceso, favoreciendo la interacción  y la comunicación con tutor y alumnos, como el chat, los foros y la mensajería instantánea.

Este curso ofrece la opción adicional de recibir un entrenamiento específico mediante sesiones de coaching presenciales o vía Skype. Tu coach te acompañará en tu proceso de desarrollo personal y profesional. Infórmate.

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