Gestiona Tu Estres y Viviras Mas Feliz

Vilas Talentum Consulting
Semipresencial Palma De Mallorca
  • Vilas Talentum Consulting

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Más allá de que estoy encantadísima con el curso, debo decir que me ha cambiado la vida a nivel personal y profesional. Se me han abierto muchísimas puertas gracias a la ayuda de nuestros magníficos coaches y sus sesiones correspondientes.

LA OPINIÓN DE Exalumno
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Información importante

Tipología Curso
Metodología Semipresencial
Lugar Palma de mallorca
Horas lectivas 6h
Duración 2 Meses
Inicio Fechas a elegir
  • Curso
  • Semipresencial
  • Palma de mallorca
  • 6h
  • Duración:
    2 Meses
  • Inicio:
    Fechas a elegir
Descripción

¿Quieres convertirte en una de esas personas capaces de controlar el ritmo corporal? Ahora puedes sentirte un privilegiado realizando el Curso Seminario Gestión del Estrés y Coherencia Cardiaca que Emagister añade a su catálogo.

Aprenderás a identificar tus estados emocionales. Desde la coherencia cardiaca descubrirás como gestionar el estrés en beneficio de una mayor salud mental y emocional.

Este curso permite adquirir unas habilidades que te diferenciarán del resto, ya que muy poca gente es capaz de dominar todos los aspectos que aquí se trabajan.

Una gran oportunidad que no puedes desaprovechar. Para solicitar más información contacta con nosotros y te atenderemos con la mayor brevedad posible.

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
Fechas a elegir
Palma De Mallorca
Islas Baleares, España
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Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Conocer qué es y porque se origina el estrés.Los mecanismos que actúan en el cerebro cuando se origina estrés. Que la persona aprenda ,herramientas poderosas para gestionarlo

· ¿A quién va dirigido?

A todas aquellas personas que quieren tomar conciencia en su dia a dia de todas aquellas emociones que les hacen perder el equilibrio generando estrés, para desde ahí, comenzar a entrenar sus emociones y liderarlas.

· Requisitos

sin requisitos

· Titulación

certificado de asistencia

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

La utilización de las ultimas tecnicas. El aprendizaje práctico que se realiza desde el primer dia donde aprenderás,practicaras e interiorizaras herramientas practicaras para gestionar tu dia a dia.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Nos pondremos en contacto contigo

Opiniones

E
Exalumno
13/08/2015
Lo mejor Más allá de que estoy encantadísima con el curso, debo decir que me ha cambiado la vida a nivel personal y profesional. Se me han abierto muchísimas puertas gracias a la ayuda de nuestros magníficos coaches y sus sesiones correspondientes.

A mejorar -

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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Estrés
Inteligencia emocional
Habilidades de liderazgo
Habilidades sociales
Habilidades personales
crecimiento personal
Crecimiento y desarrollo personal
Motivación personal
Gestión de conflictos
Autogestión Emocional
Software
Biorelax
Liderazgo del cerebro
Hipersensibilidad
Coherencia

Profesores

Beatriz Vilas Garro
Beatriz Vilas Garro
Directora de CoachVilas Business.

Teresa Cifuentes Junquera
Teresa Cifuentes Junquera
Delegada de Castilla-León y Cataluña

Temario

1-Que es el Estres
2-Como se forma el estres
3-Mecanismos que se activan en el cerebro ante el estres
4-Euestres y Distres
5-Estados emocionales
5-Herramientas practicas para la gestion del Estres
A lo largo del curso la persona aprendera a identificar sus estados emocionales siendo consciente de sus acuaciones ante ellos ,para aprender a modificarlos o reconducirlos.
Durante el tiempo que dura el curso.La persona dispondra de un tutor personal,donde podra realizar consultas via email.
Practicara sobre casos reales herramientas para la gestion del estres