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Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Curso intensivo

  • Nivel

    Nivel intermedio

  • Metodología

    Online

  • Duración

    3 Meses

  • Inicio

    Fechas a elegir

  • Servicio de consultas

GIMNASIA CONSCIENTE

La Gimnasia Consciente o Técnica del Movimiento Orgánico plantea el descubrimiento del movimiento fisiológico, aquel que desempeña las leyes naturales por las que se rige el cuerpo. A partir del análisis del movimiento fisiológico y sus respuestas naturales, éste se puede hacer más complejo, buscando el equilibrio y el mínimo esfuerzo con la máxima eficacia para proponer ejercicios en los que se podrá desarrollar una verdadera destreza corporal, dependiendo los propósitos que cada persona desee conseguir. La organicidad del movimiento evita la relación con el cuerpo desde un punto de vista mecánico, repetitivo, deportivo o místico.

Información importante

Precio a usuarios Emagister: El curso dura tres meses. El precio total es de 120 euros. Si se abona antes de 15 días de su iniciación, son 105 euros.

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A tener en cuenta

El primero de los objetivos es desarrollar la salud integral para el movimiento funcional y/o artístico. También se emplea como gimnasia correctiva en determinadas desviaciones de columna vertebral, problemas respiratorios, tendencia al desequilibrio articular o tónico. Todo ello contribuye al buen estado mental y psicológico.

Las clases de Gimnasia Consciente están dirigidas a todas aquellas personas que desean tomar consciencia de su cuerpo y su movimiento, tener una vivencia integral psico-física, conocer la manera de interiorizar sus sensaciones y percepciones.

No es una "gimnasia" con movimientos mecánicos, repetitivos y agobiantes. Es un trabajo práctico en el que el cuerpo se sensibiliza, se sienten los sutiles recorridos del movimiento a través de las articulaciones,va desarrollándose de forma gradual y progresiva.

Contestaremos lo antes posible por mail o teléfono.

Es un curso trimestral que abarca ABRIL, MAYO Y JUNIO.

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Opiniones

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Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

Alejandro García García

5.0
07/05/2023
Sobre el curso: Impresionante. Muy muy bueno.
Lo mejor: Impresionante. Muy muy bueno. Lo primero para entender un poco más y mejor la vida misma. ¿Por qué? Pues porque los seres vivos, y en este caso la especie de seres vivos llamados seres humanos somos ni más ni menos que CUERPO. La vida se da en/desde el cuerpo viviente. Pero no le solemos prestar mucha atención a este, por lo tanto no me extraña que ni los filósofos ni los psicólogos ni los sociólogos ni los antropólogos... hayan podido acercarse bien al tema de la vida al prescindir y no comprender el cuerpo. Y junto al cuerpo, inevitablemente en relación con otros cuerpos, el espacio recorrido, construido por/en/desde el movimiento, el sonido, la palabra... Así que no sólo nos hemos acercado a unas técnicas y a un método en sí mismos excelentes. El trabajo con Marta, Elena y Rafa, pone en contacto literalmente el arte y la vida. CASI NADA. Muy pero que muy recomendable para todo tipo de intelectuales, profesionales de las "ciencias sociales", "humanidades", "ciencias de la vida", además de para artistas o aficionados al mundo del arte y la expresión.
A mejorar: Del curso no hay nada que no me haya gustado. Para mi la mayor dificultad es de tipo personal/profesional: el hecho de tener que desplazarme de Asturias a Madrid. Si el curso fuese en Oviedo les pediría que por favor me diesen clase todos los días. ¡Sienta fenomenal a la espalda!
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Logros de este Centro

Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
16 años con Emagister

Materias

  • Conciencia corporal
  • Movimiento orgánico
  • Movimiento creativo
  • Movimiento Consciente
  • Movimientos como vehículo expresivo
  • Conocimiento y control corporal
  • Técnicas de relajación
  • Postura corporal
  • Coordinación de movimientos
  • Ritmo corporal

Profesores

Adán Coronado

Adán Coronado

Profesor

Helena  Ferrari Schinca

Helena Ferrari Schinca

Doctora en A. Escénicas y profesora titular RESAD

Doctora por la Universidad Rey Juan Carlos.Licenciada en Arte Dramático por la RESAD. Profesora titular de esta disciplina en la Real Escuela Superior de Arte Dramático, ha participado como actriz en numerosos espectáculos de Teatro gestual, destacándose entre ellos “Nightmare -Yegua de la noche-”, donde ha co-creado e interpretado siete solos. Este espectáculo obtuvo premio en el V Certamen para Directoras de Escena

Temario

El objetivo de este curso consiste en encontrar armonía en tus movimientos y posturas, es decir, la organicidad que te ayudará a percibirte saludable psicofísicamente.

Sensibilización y propiocepción.

  1. Independización muscular y ósea
  2. Principio de sucesión articular, origen y recorrido del movimiento
  3. Centros motores del movimiento
  4. La organicidad y sus variaciones
  5. Cuerpo parcial y global
  6. Coodinación y disociación
  7. La función tónica
  8. Ritmo del movimiento. Melódica y rítmica

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