Massaber, tu futuro profesional.

Haz de tu oficina un lugar seguro

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Online

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Información importante

Tipología Curso
Nivel Nivel básico
Metodología Online
Horas lectivas 90h
Duración 3 Meses
Inicio Fechas a elegir
  • Curso
  • Nivel básico
  • Online
  • 90h
  • Duración:
    3 Meses
  • Inicio:
    Fechas a elegir
Descripción

¿Trabajas en una oficina? ¿Estás informado de los principales riesgos de pasarse muchas horas en una misma posición delante del ordenador? Si éste es tu caso, emagister.com ha incluido en su catálogo informativo una oferta formativa, organizada por el centro Massaber, que a buen seguro te será de gran utilidad. El curso denominado Haz de tu oficina un lugar seguro, te proporcionará la información necesaria para mejorar los hábitos, e igualmente conocerás los posibles riesgos que se pueden generar en tu oficina.


Esta formación se imparte en modalidad online, por lo que podrás llevarla a cabo sin necesidad de salir de casa. Asimismo, tiene una duración de 90 horas lectivas y está dirigida a todas aquellas personas que trabajen en una oficina, con o sin atención al público. El curso cuenta con un servicio de consultas, un campus online y un tutor personal para que tu formación sea lo más completa posible.


Entre los conceptos que aprenderás se encuentran aspectos como las reglas de seguridad en la oficina, los riesgos asociados a las pantallas de visualización de datos, o el diseño ergonómico del puesto de trabajo. Adicionalmente adquirirás conocimientos en relación a los riesgos psicosociales en la oficina, el desgaste profesional y los primeros auxilios. En última instancia, te enseñarán todo lo relativo a la prevención de alteraciones músculo esqueléticas, entre otros muchos temas vinculados a la seguridad en la oficina.

Si deseas recibir más información acerca de este curso, tan sólo tienes que rellenar el formulario que emagister.com pone a tu disposición para contactar con el centro que imparte esta formación. Matricúlate cuanto antes y empieza a formarte para prevenir riesgos en tu puesto de trabajo.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Fechas a elegir
Online
Inicio Fechas a elegir
Ubicación
Online

Preguntas Frecuentes

· Requisitos

- A quién va dirigido * A todo el personal que trabaje en una oficina, con o sin atención al público. * A los usuarios de una pantalla de visualización de datos.

· Titulación

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¿Qué aprendes en este curso?

Análisis de riesgos
Gestión empresarial
Primeros Auxilios
Riesgos por la calidad del aire
Riesgo por contacto eléctrico
Riesgo por incendio
Manipulación inadecuada de cajones
Riesgos por caídas
Equipo informático
Trastornos oculares
Diseño ergonómico
La fatiga mental
El estrés mental
Alteraciones músculo esqueléticas
Síntomas del desgaste profesional
Ejercicios visuales
Prevención del desgaste profesional
Prevención de riesgos laborales en la oficina
Prevención de riesgos laborales en oficinas
Prevención de golpes

Profesores

Flor Fernández del Viso Torre
Flor Fernández del Viso Torre
Licenciada en Bioquímica

Temario

INTRODUCCIÓN

BLOQUE 1. Reglas de seguridad en la oficina

  • Introducción
  • Tema 1: Riesgos por caídas, golpes, cortes y manipulación inadecuada de cajones.
  • Tema 2: Riesgos por contacto eléctrico e incendio.
  • Tema 3: Riesgos por la calidad del aire.
  • Tema 4: Primeros auxilios.
  • Evaluación

BLOQUE 2. Riesgos asociados a las pantallas de visualización de datos

  • Introducción.
  • Tema 5: Puestos con pantalla de visualización de datos.
  • Tema 6: Trastornos oculares.
  • Tema 7: Otros riesgos asociados a las pvd.
  • Evaluación

BLOQUE 3. Alteraciones músculo esqueléticas de los trabajadores con pvd

  • Introducción.
  • Tema 8: Causas de alteraciones músculo esqueléticas.
  • Tema 9: Prevención de las alteraciones músculo esqueléticas.
  • Evaluación.

BLOQUE 4. Diseño ergonómico del puesto de trabajo

  • Introducción.
  • Tema 10: Mobiliario.
  • Tema 11: Equipo informático.
  • Evaluación.

BLOQUE 5. Riesgos psicosociales en la oficina

  • Introducción.
  • Tema 12: Términos riesgos psicosociales.
  • Tema 13: El estrés en la oficina.
  • Tema 14: La fatiga mental.
  • Evaluación.

BLOQUE 6. El desgaste profesional

  • Tema 15: Síntomas del desgaste profesional.
  • Tema 16: Consecuencias del desgaste profesional.
  • Tema 17: Prevención del desgaste profesional.
  • Evaluación

ANEXOS

  • Ejercicios visuales.
  • Ejercicios para aliviar la tensión muscular.
  • Encuesta para evaluar puestos con PVD.

CONCLUSIONES

  • Conclusiones.
  • Glosario.
  • Bibliografía.

Información adicional

Dolores de espalda, dolores de cabeza, picor de ojos, fatiga mental, estrés... estos problemas son más comunes de lo que creemos para los trabajadores de oficina. Originan mala salud y un descenso del rendimiento, con lo que tanto trabajador como empresario se ven afectados. Con esta formación conocerás las causas, los síntomas y las pautas de prevención para los riesgos más habituales en el personal que trabaja en una oficina. Identifica los riesgos de cada puesto de trabajo e implanta una estrategia de prevención correcta. Toma las medidas que reducirán los accidentes en la oficina, que evite el desgaste y maximize la eficiencia.;                                   

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