GIMNASIA TERAPEUTICA POSTURAL
Curso
A Distancia
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
A distancia
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
-
Tutor personal
Sí
Metodologia Flexible(usted avanza a su tiempo)
Inscripciones abiertas. Sin requisitos de cursado
INICIO: Inmediato -NO se cobra inscripción
Tutorias personalizadas
Tenemos el curso que buscas para tu salida profesional
Dirigido a: Personas con ganas de ampliar sus conocimientos y obtener una certificación internacional que lo acredite.
Información importante
eBeca:
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Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Instructorado EN GIMNASIA
- Gimnasia terapéutica
- El entrenamiento deportivo
- Planificación deportiva
- Estructura de la Sesión
- Creación de una coreografía
- Gimnasia y reuma
- Gimnasia y osteoporosis
- Gimnasia para el stress
- Relajación y la musica
Profesores
Mariana Lamberti
Profesor
Temario
PROGRAMA:
El entrenamiento deportivo.
Metodología y principios del entrenamiento.
Sistemas de entrenamiento. Sistema de súper series, pirámide y circuito.
Planificación deportiva. Fases y periodización.
Propiocepción
Estructura de la sesión. Intensidad de cada frase.
Nutrición
Lesiones
Creación de una coreografía
La música como elemento de motivación.
Estilos de enseñanza.
Reuma: : Formas de manifestación. Ejercicios preventivos y terapéuticos. Flujo de movimiento
Osteoporosis: Causas que la provocan. Programa de prevención de la osteoporosis. Programa de tratamiento cuando la enfermedad está instalada.
Stress: Fisiología de la enfermedad. El ejercicio físico y la postura. Programa de ejercicios anti-stress: ejercicios respiratorios, ejercicios especiales y relajación.
Estiramientos “en secuencias” desde parados, sentado y acostado. Relajación. Visualización creativa.Depresión: origen y causas de la patología. Criterio a aplicar en una clase de gimnasia con pacientes depresivos. Los trabajos aeróbicos. Las actividades recreativas. Los ejercicios. La música. La relajación.
Trastornos. Programa de ejercicios
Técnicas respiratorias: respiración baja abdominal, media o costal, alta o clavicular y completa. Ejercicios basados en la función respiratoria
Periodización del entrenamiento.
La sesión del entrenamiento. Elementos técnicos de la sesión.
Teoría y Práctica del Entrenamiento Deportivo
Planificación y Periodización del Entrenamiento Deportivo
GIMNASIA TERAPEUTICA POSTURAL