Maestría Internacional en Relajación, Meditación y Yoga
Master
Online
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Descripción
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Tipología
Master
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Metodología
Online
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Horas lectivas
600h
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Duración
1 Año
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Tutor personal
Sí
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Clases virtuales
Sí
Permite conocer las competencias profesionales necesarias para aplicar los principios filosóficos de la ética del Yoga, siguiendo las sendas clases en ejecuciones prácticas, relacionar los beneficios físicos, mentales y emocionales derivados la práctica regular del Yoga con la correcta utilización del prana durante la ejecución de las distintas técnicas de Yoga, así como dominar las técnicas de pranayamas, shatkarmsa o kriyas, mudras y bandas con eficacia y seguridad, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del Yoga.
El alumno recibirá acceso a un curso inicial donde encontrará información sobre la metodología de aprendizaje, la titulación que recibirá, el funcionamiento del Campus Virtual, qué hacer una vez el alumno haya finalizado e información sobre Grupo Esneca Formación. Además, el alumno dispondrá de un servicio de clases en directo.
Información importante
Documentos
- LPSI061.pdf
Precio a usuarios Emagister:
A tener en cuenta
Esta Titulación en Relajación, Meditación y Yoga está dirigida a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en relación con este ámbito profesional.
Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica la “ MAESTRÍA INTERNACIONAL EN RELAJACIÓN, MEDITACIÓN Y YOGA ”, de la ESCUELA DE POSTGRADO DE PSICOLOGÍA Y PSIQUIATRÍA.
Además, dispone del reconocimiento Cum Laude. Este distintivo lo otorga Emagister a los centros educativos y escuelas de negocios, que hayan recibido la mejor valoración de los servicios formativos prestados por los estudiantes.
Opiniones
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Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 5 años en Emagister.
Materias
- Técnicas de relajación
- Meditación
- Respiración
- Ayurveda
- Asanas
- Pranayama
- Yoga
- Anatomía
- Fisiología
- Hinduismo
- Relajación
Temario
TEORÍA DEL YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. PRINCIPIOS ÉTICOS Y FILOSÓFICOS DEL YOGA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO, DEFINICIÓN Y OBJETIVOS DEL YOGA
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. ORIGEN Y EVOLUCIÓN DEL YOGA
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. YOGA CLÁSICO
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. ÁRBOL DEL YOGA
· UNIDAD DIDÁCTICA 5. SENDEROS DEL YOGA
· UNIDAD DIDÁCTICA 6. MAESTROS DE REFERENCIA
MÓDULO 2. FILOSOFÍA Y MÍSTICA HINDÚ
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. HINDUISMO
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. TANTRA
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. COSMOVISIÓN DEL TANTRISMO HINDÚ
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. MEDICINA TRADICIONAL HINDÚ O AYURVEDA
MÓDULO 3. ANATOMÍA ENERGÉTICA HINDÚ
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE PRANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRUCTURA ENERGÉTICA DEL SER HUMANO
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. CUERPO PRÁNICO DEL SER HUMANO
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. HERRAMIENTAS DE CONTROL INTERNO DEL PRANA
MÓDULO 4. GLOBALIZACIÓN DEL YOGA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. YOGA COMO CULTURA UNIVERSAL
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. BENEFICIOS DLE YOGA
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIFERENCIAS ENTRE EL YOGA Y OTRAS PRÁCTICAS FÍSICAS
PRÁCTICA DEL YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 5. SADHANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DEL YOGA
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. CONCEPTO, DEFINICIÓN Y OBJETIVOS DE LA SADHANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. BASES DE LA SADHANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. HERRAMIENTAS Y ESTRATEGIAS PARA LA SADHANA
MÓDULO 6. SHATKARMA Y ASANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES SHATKARMA?
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. ¿QUÉ ES ASANA?
MÓDULO 7. PREPARACIÓN PARA LA PRÁCTICA DEL ASANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONSIDERACIONES PRELIMINARES
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. FASES DEL ASANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. PASOS PREVIOS AL ASANA
MÓDULO 8. ASANAS PRINCIAPLES
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. CLASIFICACIONES MÁS COMUNES DEL ASANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES GENERALES
MÓDULO 9. PRANAYAMA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONTROL DE LA RESPIRACIÓN
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. ¿QUÉ ES PRANAYAMA?
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. CONSIDERACIONES PRELIMINARES
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. TÉCNICAS DE PRANAYAMA
· UNIDAD DIDÁCTICA 5. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
MÓDULO 10. SECUENCIAS: INTEGRACIÓN DE ASANA Y PRANAYAMA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ SON LAS SECUENCIAS?
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. SECUENCIAS ESTABLECIDAS
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES GENERALES
MÓDULO 11. RELAJACIÓN
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES LA RELAJACIÓN?
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
MÓDULO 12. PRATYAHARA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES PRATYAHARA?
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE PRATYAHARA
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. BENEFICIOS Y CONTRAINDICAICONES
MÓDULO 13. DHARANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES DHARANA?
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE DHARANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. PRÁCTICA DE DHARANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
MÓDULO 14. DHYANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES DHYANA?
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE DHYANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. PRÁCTICA DE DHYANA
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. BENEFICIOS Y CONTRAINDICACIONES
CONOCIMIENTOS BÁSICOS DEL INSTRUCTOR DE YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 15. PERFIL DEL INSTRUCTOR DE YOGA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL INSTRUCTOR DE YOGA?
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. HABILIDADES Y COMPETENCIAS
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. CÓDIGO DEONTOLÓGICO
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. GUIAR A LOS DEMÁS
MÓDULO 16. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA I
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y CONOCIMIENTOS BÁSICOS
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO
MÓDULO 17. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA II
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. SISTEMA CARDIOVASCULAR
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA RESPIRATORIO
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMA DIGESTIVO Y EXCRETOR
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMA NERVIOSO
· UNIDAD DIDÁCTICA 5. SISTEMA ENDOCRINO, LINFÁTICO E INMUNITARIO
MÓDULO 18. ESTILO DE VIDA ACORDE A LA FILOSOFÍA YÓGUICA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. HÁBITOS SALUDABLES COMPLEMENTARIOS
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. HÁBITOS NO SALUDABLES
MÓDULO 19. PRIMEROS AUXILIOS
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS BÁSICOS EN SITUACIONES DE URGENCIA
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. ACTUACIONES DE SOPORTE VITAL BÁSICO
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. MANIOBRAS BÁSICAS DE ASISTENCIA
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN EN YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 20. ANÁLISIS DE LOS PRACTICANTES
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANTECEDENTES Y OBJETIVOS
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. METODOLOGÍA
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANÁLISIS
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. RESULTADOS
MÓDULO 21. PROGRAMACIÓN Y ESTRUCTURACIÓN DE LAS SESIONES
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. CRITERIOS DE PROGRAMACIÓN
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRUCTURA DE LA SESIÓN
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. EVALUACIÓN
MÓDULO 22. ADAPTACIÓN A LOS PRACTICANTES
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES DEL APRENDIZAJE Y EL DESARROLLO MOTOR
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. ADAPTACIÓN SEGÚN LA ETAPA VITAL
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. ADAPTACIÓN ANTE LA DIVERSIDAD
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. RESPUESTA A LA PRÁCTICA
MÓDULO 23. GESTIÓN DE UN CENTRO DE YOGA
· UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANÁLISIS EXTERNO
· UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANÁLISIS INTERNO
· UNIDAD DIDÁCTICA 3. PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA
· UNIDAD DIDÁCTICA 4. INSTALACIONES Y EQUIPAMIENTO
· UNIDAD DIDÁCTICA 5. RECURSOS HUMANOS
· UNIDAD DIDÁCTICA 6. TRATAMIENTOS DE DATOS
· UNIDAD DIDÁCTICA 7. COMUNICACIÓN EMPRESARIAL
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Maestría Internacional en Relajación, Meditación y Yoga