Máster en Enfermería en Ejercicio Físico y Salud Deportiva + Titulación universitaria

PARTE 1. ENFERMERIA DEPORTIVA UNIDAD DIDÁCTICA 1. SISTEMA ÓSEO Morfología Fisiología División del esqueleto Desarrollo óseo Sistema óseo Articulaciones y movimiento UNIDAD DIDÁCTICA 2. FISIOLOGÍA MUSCULAR Introducción a la Miología Tipos de Tejido Muscular Características del tejido muscular El Músculo Esquelético Uniones musculares Tono y fuerza muscular La contracción muscular UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMAS ENERGÉTICOS Sistema energético Adenosín Trifosfato (ATP) Tipos de fuentes energéticas Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica Sistema aeróbico u oxidativo UNIDAD DIDÁCTICA 4. CUALIDADES PSICOMOTRICES Y FORMAS PARA ALCANZAR SU DESARROLLO Introducción El esquema corporal El proceso de lateralización Coordinación Equilibrio Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento UNIDAD DIDÁCTICA 5. LESIONES DEPORTIVAS: CONCEPTO Y PREVENCIÓN Concepto de lesión deportiva y su relevancia Causas de las lesiones deportivas Fases de la lesión deportiva Factores que influyen en la lesión y curación Prevención de la lesión deportiva Reconocimiento médico previo Psicología de la lesión deportiva Fases de tratamiento de recuperación de la lesión UNIDAD DIDÁCTICA 6. FUNDAMENTOS DE LA REHABILITACIÓN La rehabilitación como especialidad médica La discapacidad Epidemiología de la discapacidad UNIDAD DIDÁCTICA 7. TÉCNICAS DE REHABILITACIÓN Infiltraciones intraarticulares y musculares Terapia ocupacional UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA FATIGA ¿Qué es la fatiga? Clasificación de la fatiga Mecanismos fisiológicos de la fatiga Principales causas y síntomas de la fatiga Fatiga como mecanismo de defensa Factores limitantes a causa de fatiga Estrategias cognitivas para gestionar la fatiga Repercusiones de la fatiga para la planificación y el control del entrenamiento UNIDAD DIDÁCTICA 9. MÉTODOS Y ESTRATEGIAS PARA LA RECUPERACIÓN DEL DEPORTISTA La recuperación del deportista Métodos de recuperación Estrategias de recuperación post-partido Conclusiones UNIDAD DIDÁCTICA 10. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE Introducción Gasto calórico Hidratos de carbono Grasas Proteínas Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia UNIDAD DIDÁCTICA 11. HIDRATACIÓN Y DEPORTE Introducción Formas de ingresar y eliminar agua del organismo Funciones del agua en el organismo relacionadas con la actividad física Reposición de líquidos y electrolitos Reposición de líquidos, hidratos de carbono y electrolitos Bebidas para deportistas Efectos de la hipertermia y la deshidratación UNIDAD DIDÁCTICA 12. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE Concepto Ayudas ergogénicas de tipo lipídico y sustancias relacionadas Ayudas ergogénicas de tipo proteico, aminoácidos y otras sustancias nitrogenadas Vitaminas y minerales Bicarbonato y otros tampones Otras ayudas ergogénicas Dopaje PARTE 2. ANATOMÍA DEL APARATO LOCOMOTOR Y BIOMECÁNICA UNIDAD DIDÁCTICA 1. APARATO LOCOMOTOR: SISTEMA ÓSEO La morfología y fisiología ósea - Morfología - Fisiología Composición del esqueleto El Sistema óseo y su desarrollo - Crecimiento óseo Sistema óseo: Estructura - Columna vertebral - Tronco - Extremidades - Cartílagos - Esqueleto apendicular Las diferentes articulaciones relacionadas con el movimiento - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina - Articulación de la rodilla - Articulación coxo-femoral - Articulación escapulo humeral UNIDAD DIDÁCTICA 2. APARATO LOCOMOTOR: SISTEMA MUSCULAR Fisiología muscular Tejido muscular Clasificación muscular Ligamentos - Longitudinal anterior y posterior - Ligamentos amarillos - Ligamento supraespinoso y ligamento nucal - Ligamentos interespinosos Musculatura dorsal - Grupo superficial de músculos dorsales - Grupo intermedio de los músculos de la región dorsal - Grupo profundo de los músculos de la región dorsal Tendones UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANATOMÍA REGIONAL (I) Extremidades superiores - Huesos - Articulaciones - Estructura subcutánea del brazo - Los músculos del brazo - Nervios del brazo Extremidades inferiores - Huesos - Articulaciones - Estructuras subcutáneas - Músculos - Nervios de la pierna UNIDAD DIDÁCTICA 4. ANATOMÍA REGIONAL (II) El abdomen - Funciones del abdomen - La cavidad abdominal - Anatomía superficial - Músculos abdominales - Disposición general de los órganos abdominales - Relación del abdomen con otras regiones Tórax - Funciones del tórax - Componentes del tórax Cabeza y cuello - La cabeza - El cuello UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL SISTEMA NERVIOSO Introducción al Sistema Nervioso Anatomía del Sistema Nervioso - El encéfalo - La médula espinal - Neuronas y Neurología Fisiología del Sistema Nervioso UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL APARATO RESPIRATORIO El aparato respiratorio - Fosas nasales - Faringe - Laringe - Tráquea - Pulmones - Bronquios y bronquiolos - Diafragma Fisiología de la respiración - Ventilación pulmonar - Respiración celular e intercambio gaseoso - Intercambio de gases UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL APARATO DIGESTIVO Conceptos básicos Fisiología y anatomía del aparato digestivo - Boca - Faringe - Esófago - Estómago - Intestino delgado - Intestino grueso - Páncreas - Hígado - Vesícula biliar El proceso de digestión - Hiperpermeabilidad UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL SISTEMA CIRCULATORIO Anatomía del sistema circulatorio y linfático - El corazón - Vasos sanguíneos - Sistema linfático Fisiología cardiaca UNIDAD DIDÁCTICA 9. BIOMECÁNICA GENERAL Biomecánica de los segmentos anatómicos - Historia y evolución de la biomecánica - Aplicación, utilidad, aportes de la biomecánica Conceptos básicos en el estudio anatómico del movimiento - Planos - Ejes - Articulaciones Postura estática y dinámica - Descripción de la postura correcta - Factores que influyen en la postura Cinética y cinemática Métodos de estudio en biomecánica UNIDAD DIDÁCTICA 10. BIOMECÁNICA DE LA MARCHA HUMANA La marcha humana Ciclo de la marcha - Fase de apoyo - Fase de oscilación Biomecánica de la fase de apoyo de la marcha Biomecánica de la fase de oscilación de la marcha Cadenas musculares implicadas en la marcha, detección de acortamientos musculares, medidas básicas de prevención y mejora - Acortamientos - Prevención y mejora UNIDAD DIDÁCTICA 11. BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO HUMANO. COLUMNA VERTEBRAL La columna cervical: anatomía y biomecánica - Anatomía de la columna cervical - Biomecánica de columna cervical La columna dorsal y tórax: anatomía y biomecánica - Anatomía de la columna dorsal y tórax - Biomecánica de columna dorsal y tórax La columna lumbar: anatomía y biomecánica - Anatomía de la columna lumbar - Biomecánica de columna lumbar UNIDAD DIDÁCTICA 12. BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO HUMANO. MIEMBROS SUPERIORES Anatomía de la extremidad superior - Osteología de cíngulo o cintura escapular - Osteología de brazo, antebrazo y mano - Musculatura del miembro superior Biomecánica de extremidad superior - Biomecánica del hombro - Biomecánica del codo - Biomecánica de la muñeca - Biomecánica de la mano UNIDAD DIDÁCTICA 13. BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO HUMANO. MIEMBROS INFERIORES Anatomía de extremidad inferior - Cadera - Pierna - Pie Biomecánica de extremidad inferior - Biomecánica de cadera - Biomecánica de rodilla PARTE 3. NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA MÓDULO 1. NECESIDADES NUTRICIONALES Y ESTUDIO DE LOS NUTRIENTES UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES Concepto de bromatología Concepto de alimentación Concepto de nutrición Concepto de alimento Concepto de nutriente Concepto de dietética Concepto de dieta Concepto de ración Concepto de dietista-nutricionista Concepto de salud Concepto de enfermedad UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DE ALIMENTOS Y NUTRIENTES. GUÍAS ALIMENTARIAS Clasificación de los alimentos Clasificación de nutrientes Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA DIGESTIVO Conceptos básicos Anatomía y fisiología del aparato digestivo Proceso de la digestión UNIDAD DIDÁCTICA 4. NECESIDADES NUTRICIONALES Transformaciones energéticas celulares Unidades de medida de la energía Necesidades energéticas del adulto sano Valor calórico de los alimentos UNIDAD DIDÁCTICA 5. HIDRATOS DE CARBONO Definición y generalidades Clasificación Funciones Metabolismo de los hidratos de carbono La fibra dietética UNIDAD DIDÁCTICA 6. LÍPIDOS Definición y generalidades Funciones Distribución Clasificación Metabolismo lipídico UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROTEÍNAS Definición y generalidades Aminoácidos Proteínas Metabolismo de las proteínas Necesidades de proteínas Valor proteico de los alimentos Enfermedades relacionadas con las proteínas UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS Introducción Funciones Clasificación Necesidades reales y complejos vitamínicos UNIDAD DIDÁCTICA 9. MINERALES Introducción Clasificación Características generales de los minerales Funciones generales de los minerales UNIDAD DIDÁCTICA 10. IMPORTANCIA NUTRICIONAL DEL AGUA Introducción y características del agua El agua en el cuerpo humano Recomendaciones sobre el consumo de agua Trastornos relacionados con el consumo de agua Contenido de agua en los alimentos MÓDULO 2. ESTUDIO DE LOS ALIMENTOS UNIDAD DIDÁCTICA