Máster Experto en Suplementación Deportiva y Dopaje
-
Me gustó mucho la variedad de contenido y la clasificación de los temas. Muy buen curso, el cual recominedo totalmente.
← | →
-
Recomiendo ampliamente este curso y la Escuela. Todo ha salido a la perfección. Muy agradecido.
← | →
Master
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
¡ Aprende acerca de la utilización de nutrientes en el ejercicio !
-
Tipología
Master
-
Metodología
Online
-
Horas lectivas
600h
-
Duración
Flexible
-
Campus online
Sí
-
Envío de materiales de aprendizaje
Sí
Este Máster está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en suplementación deportiva y dopaje.
Permite conocer los conceptos básicos de la suplementación deportiva, el funcionamiento del sistema digestivo, la importancia del agua, la utilización de nutrientes en el ejercicio, la hidratació, el dopaje y las pautas nutricionales en el deporte. Además, al finalizar cada unidad didáctica, el alumno dispondrá de ejercicios de autoevaluación que le permitirán valorar los conocimientos adquiridos.
En ambas modalidades el alumno recibirá acceso a un inicial donde encontrará información sobre la metodología de aprendizaje, la titulación que recibirá, el funcionamiento del
Campus Virtual, qué hacer una vez el alumno haya finalizado e
información sobre Grupo Esneca Formación. Además, el alumno
dispondrá de un servicio de clases en directo.
Información importante
Documentos
- EED024.pdf
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
-
Me gustó mucho la variedad de contenido y la clasificación de los temas. Muy buen curso, el cual recominedo totalmente.
← | →
-
Recomiendo ampliamente este curso y la Escuela. Todo ha salido a la perfección. Muy agradecido.
← | →
Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
Pedro Portillo
Gonzalo Rueda
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 6 años en Emagister.
Materias
- Deporte
- Fisiología
- Dopaje
- Lesiones deportivas
- Nutrientes
- Suplementación Deportiva
- Sistema digestivo
- Fisiología del aparato digestivo
- Valor nutritivo de los alimentos
- Clasificación de los alimentos
- Alimentos de origen animal
- Alimentos de origen vegetal
- Clasificación de nutrientes
- Balance hídrico
- Vitaminas liposolubles
- Proceso de la digestión
- Efectos del entrenamiento
- Nutrientes en el ejercicio
- Guías alimentarias
- Miología aplicada
- Oxidación de la grasa
- Grasa muscular
Temario
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
1. Introducción a la fisiología del ejercicio
- Conceptos
- Actividad física y salud cardiovascular
- Clasificación
- Factores que influyen en el desgaste físico
- Efectos fisiológicos producidos mediante el ejercicio físico
- Fases del ejercicio físico
- Adaptaciones metabólicas
- Adaptaciones circulatorias
- Adaptaciones cardíacas
- Adaptaciones respiratorias
- Adaptaciones en la sangre
- Adaptaciones del medio interno
- Fatiga muscular aguda
- Fatiga general
- Fatiga crónica
1. Ayuda ergogénica
- Principales características
- Estudios e investigaciones
3. Ayudas ergogénicas de tipo proteico, aminoácidos y otras sustancias nitrogenadas
4. Vitaminas y minerales
5. Bicarbonato y otros tampones
6. Otras ayudas ergogénicas
- Cafeína
- Piruvato
- Gingenósidos
1. Concepto de suplementación deportiva y biotipos
- Morfotipos
- Tipos de hidratos de carbono
- Aporte de hidratos de carbono durante la etapa de entrenamiento
- Aporte de hidratos de carbono la semana previa a la competición
- Aporte de hidratos de carbono momentos antes de la competición
- Aporte de hidratos de carbono durante la competición
- Aporte de hidratos de carbono para recuperación del glucógeno muscular
- Tipos de suplementación de hidratos de carbono
1. Aminoácidos
- Aminoácidos ramificados
- Pautas de suplementación de aminoácidos
- Consumo recomendado de proteínas
- Tipos de suplementos de proteína en el deporte
- Pautas para la suplementación de proteínas
UNIDAD DIDÁCTICA 5. SUPLEMENTOS ANTIOXIDANTES
1. El estrés oxidativo
- Radicales libres
- Estrés oxidativo durante la actividad física
- Estrés oxidativo y ejercicio físico
- Antioxidantes y ejercicio físico
- Vitaminas antioxidantes
- Minerales antioxidantes
UNIDAD DIDÁCTICA 6. BEBIDAS UTILIZADAS DURANTE EL ENTRENAMIENTO Y COMPETICIÓN DEPORTIVA
1. Hidratación y ejercicio
- Rehidratación en el ejercicio
- Bebidas hipertónicas
- Bebidas hipotónicas
- Bebida isotónica
- Otros componentes de las bebidas de reposición
1. Introducción a las lesiones deportivas
2. Definición de lesión
3. Lesiones deportivas frecuentes
- Introducción
- Lesiones deportivas más frecuentes
UNIDAD DIDÁCTICA 8. ALIMENTOS ALTERNATIVOS Y SUPLEMENTOS NUTRITIVOS VEGANOS EN EL DEPORTE
1. Introducción a los suplementos deportivos
- Principales características de las ayudas nutricionales
- Estudios e investigaciones
3. Suplementos deportivos
- Suplementos de lípidos
- Suplementos proteicos
- Suplementos de vitaminas y minerales
- Otros suplementos de origen vegetal
1. Dopaje
- Definición
- Sustancias prohibidas por el Comité Olímpico Internacional
- Motivos de la lucha antidopaje
- Historia del dopaje y la relación del mismo con las drogodependencias
- Las sustancias dopantes. Sus metabolitos. Sus precursores
- Los métodos de dopaje
4. Recogida y extracción de muestras
- Derechos y deberes de los agentes de control de dopaje: Notificación a los deportistas
- Preparación y realización de los procesos de toma de muestras
- Directrices para realizar el proceso de recogida de muestras de orina en un control del dopaje
- Directrices para realizar el proceso de recogida de muestras de sangre en un control del dopaje
- Responsabilidades de los escoltas durante los procesos de control y seguridad y procesos tras la toma de muestras
6. Procedimientos disciplinarios
- Sanciones
- La Agencia Mundial Antidopaje
- El Comité Olímpico Internacional
- Las federaciones deportivas internacionales
- El código mundial antidopaje
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Máster Experto en Suplementación Deportiva y Dopaje