MÁSTER EN GESTIÓN DEL TIEMPO PARA EJECUTIVOS

ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO
ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO
CUM LAUDE
5.0
3 opiniones
  • No sólo me ha ayudado a organizar mi tiempo de trabajo, sino de mi vida personal, creo que no sólo lo es para ejecutivos, sino que se lo recomiendo a todo el mundo.
    ← | →
  • Una formación de mucha calidad, creo que es de los mejores másteres que he hecho. Lo recomiendo a todo el mundo.
    ← | →
  • Me matriculé por recomendación de un compañero de trabajo y no puedo estar más contenta con el resultado. Han sido muy amables y profesionales. Y el curso de una calidad muy buena.
    ← | →

Master

Online

¡75% de ahorro!

Precio Emagister

595 € 2.380 € IVA inc.

Más información

932933037

¿Necesitas un coach de formación?

Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.

900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Master

  • Metodología

    Online

  • Horas lectivas

    600h

  • Duración

    Flexible

  • Campus online

    Sí

  • Envío de materiales de aprendizaje

    Sí

Emagister suma a su oferta virtual de cursos de alta interactividad, flexibilidad de horario y disponibilidad de plataforma, el Máster en Gestión del Tiempo, impartido por ELBS - ESCUELA DE LIDERAZGO SPAIN.

Estamos sumergidos en la época donde el tiempo no es “suficiente”, donde el tiempo “pasa muy rápido” y cuando estamos trabajando el tiempo es una prioridad. Por esta razón hemos creado un programa que te enseña a gestionar el tiempo, aprenderás sobre la temporalización, el autoconocimiento, la planificación eficaz del tiempo, de igual forma, entenderás como se relaciona el estrés la ansiedad con el tiempo. Por otro lado, te daremos a conocer factores como el Burnout, técnicas de autocontrol emocional, las técnicas cognitiva y las técnicas grupales.

Si estás interesado en realizar esta formación, haz click en el botón de “Pedir información”. De esta forma, nuestros asesores podrán ponerse en contacto contigo para proporcionarte toda la información que necesitas y resolverte todas las dudas que tengas. ¡No dejes escapar esta oportunidad!

Información importante

Documentos

  • ELB024.pdf

Precio a usuarios Emagister:

Instalaciones y fechas

Ubicación

Inicio

Online

Inicio

Fechas a elegirMatrícula cerrada

Preguntas & Respuestas

Añade tu pregunta

Nuestros asesores y otros usuarios podrán responderte

Déjanos tus datos para recibir respuesta

Sólo publicaremos tu nombre y pregunta

Quisiera saber si en este curso se abordan técnicas para establecer prioridades y manejar eficientemente las interrupciones en el trabajo. ¿Se enseñan estrategias ...

Iker L., 30/10/2023

Responder

Respuesta de Equipo E. (30/10/2023)

Gracias por tu pregunta. En este curso, se enseñan diversas técnicas para establecer prioridades y manejar eficientemente las interrupciones en el trabajo. Se abordan estrategias prácticas para manejar distracciones y mantener el enfoque en las tareas importantes. ¡Esperamos que esta información sea ...

Hola, me gustaría saber si este curso aborda técnicas específicas para manejar la procrastinación. ¿Se enseñan estrategias efectivas para superar la postergación ...

Noemi U., 30/10/2023

Responder

Respuesta de Equipo E. (30/10/2023)

Buenos días Noemi. En cuanto a tu pregunta, te comento que en este programa se abordan diferentes técnicas y herramientas para mejorar la gestión del tiempo, incluyendo estrategias efectivas para superar la procrastinación. Si tienes más preguntas, no dudes en hacerlas. ¡Estamos aquí para ayudarte!

Opiniones

5.0
excelente
  • No sólo me ha ayudado a organizar mi tiempo de trabajo, sino de mi vida personal, creo que no sólo lo es para ejecutivos, sino que se lo recomiendo a todo el mundo.
    ← | →
  • Una formación de mucha calidad, creo que es de los mejores másteres que he hecho. Lo recomiendo a todo el mundo.
    ← | →
  • Me matriculé por recomendación de un compañero de trabajo y no puedo estar más contenta con el resultado. Han sido muy amables y profesionales. Y el curso de una calidad muy buena.
    ← | →
100%
4.8
excelente

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

Rafael Duran

5.0
29/11/2019
Sobre el curso: No sólo me ha ayudado a organizar mi tiempo de trabajo, sino de mi vida personal, creo que no sólo lo es para ejecutivos, sino que se lo recomiendo a todo el mundo.
¿Recomendarías este curso?: Sí

David Ximénez

5.0
04/05/2019
Sobre el curso: Una formación de mucha calidad, creo que es de los mejores másteres que he hecho. Lo recomiendo a todo el mundo.
¿Recomendarías este curso?: Sí

Marina Ruiz

5.0
24/04/2019
Sobre el curso: Me matriculé por recomendación de un compañero de trabajo y no puedo estar más contenta con el resultado. Han sido muy amables y profesionales. Y el curso de una calidad muy buena.
¿Recomendarías este curso?: Sí
*Todas las opiniones recogidas por Emagister & iAgora han sido verificadas

Logros de este Centro

2023
2022
2021
2020
2019
2018
Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
6 años con Emagister

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 6 años en Emagister.

Materias

  • Creatividad
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Manejo del estrés
  • Prevención
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Autoestima
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Ansiedad
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Estrés
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Autoconocimiento
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Gestión del tiempo
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Autocontrol
    2

    2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Manejo del estrés
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Burnout
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Síntomas
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Imaginación
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Estrés Laboral
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Tiempo
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Visualización
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Pensamiento
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Interrupciones
  • Cansancio
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Dedicación
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

  • Tiempo de calidad
    1

    1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia

Temario

CONTENIDO FORMATIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA TEMPORALIZACIÓN
1. Introducción
2. ¿Qué es el tiempo?
3. Contextualización histórica
4. El tiempo en la actualidad
5. Clasificación del tiempo

UNIDAD DIDÁCTICA 2. AUTOCONOCIMIENTO
1. Introducción
2. Diferentes hábitos inadecuados
3. Tiempo de dedicación y tiempo de rendimiento
4. Cansancio y rendimiento
5. Influencia del entorno laboral

UNIDAD DIDÁCTICA 3. LOS LADRONES DEL TIEMPO
1. Introducción
2. Interrupciones
3. Imprevistos
4. Reuniones
5. Papeleo

UNIDAD DIDÁCTICA 4. PLANIFICACIÓN EFICAZ DEL TIEMPO
1. Introducción
2. Planteamiento de los objetivos
3. Cómo programar el tiempo
4. Las TIC a nuestro servicio

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES
1. Introducción
2. Conceptos básicos
3. Desencadenantes y causas del estrés
4. Tipos de estrés
5. Síntomas del estrés
6. Consecuencias del estrés

UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL ESTRÉS LABORAL
1. Introducción
2. Concepto y modelos teóricos del estrés laboral
3. Desarrollo del estrés laboral
4. Tipos de estrés laboral
5. Causas del estrés laboral
6. Síntomas del estrés laboral
7. Consecuencias del estrés laboral

UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL BURNOUT
1. ¿Qué es el Burnout?
2. Tipos de Burnout
3. Fases del Burnout
4. Causas del Burnout
5. Síntomas del Burnout
6. Consecuencias del Burnout
7. Relaciones entre estrés y Burnout

UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS
1. Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
2. Auto-respeto
3. Cómo hacer frete a las críticas. Responder a las quejas
4. Creatividad y Auto-realización en el trabajo

UNIDAD DIDÁCTICA 9. PREVENCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL
1. Medidas de prevención e intervención
2. Técnicas para la prevención del estrés
3. Intervención en situaciones de crisis

UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
1. Imaginación/Visualización
2. Entrenamiento asertivo
3. Técnicas de control de la respiración
4. Administración del tiempo
5. La relajación

UNIDAD DIDÁCTICA 11. TÉCNICAS COGNITIVAS
1. Solución de problemas
2. Detención del pensamiento
3. La inoculación del estrés
4. La sensibilización encubierta
5. Terapia racional emotiva de Ellis

UNIDAD DIDÁCTICA 12. TÉCNICAS GRUPALES
1. Dinámicas de grupo

A otros usuarios les interesó esto...

Más información

932933037

¿Necesitas un coach de formación?

Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.

900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

MÁSTER EN GESTIÓN DEL TIEMPO PARA EJECUTIVOS

Precio Emagister

595 € 2.380 € IVA inc.