
Máster en Mindfulness y Máster en Psicología Holística
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Me ha parecido un curso muy completo, dos másters no son fáciles de hacer así que les recomiendo que se organicen desde el primer dia. El temario es de lo más interesante y todo lo que he aprendido me ha sido y me será de gran ayuda, se lo recomiendo al 100%
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Master
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Tipología
Master
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
1500h
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Duración
Flexible
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Inicio
Febrero
otras fechas -
Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
Emagister añade a su catálogo formativo el Máster en Mindfulness y Máster en Psicología Holística, un programa impartido por el Centro de Estudios de Psicología. En donde tendrás la oportunidad de aprender el adecuado funcionamiento del sector.
En este programa contemplarás todos los aspectos del Máster en Mindfulness y Máster en Psicología Holística. Durante la primera mitad de los estudios, el alumno aprenderá cómo influyen las emociones en el estado de salud de las personas, así como el concepto de la inteligencia emocional y las técnicas para potenciarla. Una vez adquiridos estos conocimientos, el alumno aprenderá a entender los sentimientos y a tratarlos mediante la práctica del Mindfulness, una disciplina que utiliza técnicas como el yoga, la meditación y las posturas corporales. Durante la segunda mitad de la formación se estudiará el counseling y la terapia Gestalt, así como las técnicas utilizadas por estas ciencias como alternativas a la psicoterapia.
No pierdas la oportunidad de fortalecer tus técnicas y habilidades en esta área. ¡Toma ya las herramientas que te ofrecen Emagister e inscríbete a este curso!
Información importante
Documentos
- PSIA036.pdf
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
El Máster en Mindfulness + Máster en Psicología Holística va dirigido a todas aquellas personas que deseen especializarse y ampliar sus conocimientos en el ámbito de la psicología, y en especial, en el campo de la meditación y la gestión de las emociones.
El centro se pondrá en contacto contigo, una vez envíes tus datos a través del formulario.
Opiniones
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Me ha parecido un curso muy completo, dos másters no son fáciles de hacer así que les recomiendo que se organicen desde el primer dia. El temario es de lo más interesante y todo lo que he aprendido me ha sido y me será de gran ayuda, se lo recomiendo al 100%
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Marcela Escribano
Logros de este Centro
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La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
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Materias
- Coaching1
1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Conflictos
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Inteligencia emocional
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Papel
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Trabajo en grupo
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Autoestima
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Ansiedad
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Habilidades sociales
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- PNL
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Asertividad
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Estrés
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Respiración
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Terapia cognitiva
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Postura corporal
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Psicología transpersonal
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Resolución de conflictos
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Conflicto
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Terapia corporal
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Lenguaje corporal
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Personalidad
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Psicología cognitiva
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Relajación
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Medicina tradicional china
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Teoría de los Cinco Movimientos o Elementos
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Influencia del Reiki
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Imágenes mentales
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Teoría del Ying Yang
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Estructura del Reiki Ho
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Poder de la respiración
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Emocional corporal
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Psicoterapia transpersonal integral
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
Temario
PARTE 1. MÁSTER EN MINDFULNESS
MÓDULO 1. MINDFULNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES
1. Emoción y mindfulness
2. ¿Qué es una emoción?
- Clasificación de las emociones
4. Gestión de las emociones
5. La utilidad de experimentar emociones. Funciones
- Funciones adaptativas
- Funciones sociales
- Funciones motivacionales
7. Influencia de las emociones en el estado de salud
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
1. Inteligencia emocional y mindfulness
2. Concepto de Inteligencia Emocional
3. Falsos mitos
4. Teorías y Modelos
5. Habilidades que componen la IE
6. Aptitudes de la EI
7. Abordaje de la IE
8. Técnicas para potenciar la Inteligencia Emocional
- Pensamientos positivos
- Imaginación/visualización
- Reestructuración cognitiva
- Resolución de problemas
1. Desarrollo y potenciación de la IE: aptitudes necesarias
2. Asertividad y empatía
- La asertividad
- Entrenamiento en asertividad
- Técnicas específicas para hacer frente a las críticas
- La empatía
- Formación de la autoestima
- Técnicas para mejorar la autoestima
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CONTROL DE EMOCIONES NEGATIVAS
1. Control del estrés y la ansiedad
2. La ansiedad
- Técnicas para el control del estrés y la ansiedad
- Técnicas de resolución de conflictos: la negociación
1. La personalidad
- Estructura de la personalidad
- Naturaleza de la personalidad
3. Entendiendo nuestros sentimientos
- Energía emocional
UNIDAD DIDÁCTICA 6. MINDFULNESS
1. El origen de Mindfulness
2. Mindfulness
- La Atención
- Disposición afectiva con Mindfulness
- Práctica de Mindfulness
- Práctica formal e informal
1. La respiración en mindfulness
- Control de la respiración
- Técnicas utilizadas
- Sesiones de relajación
5. Postura corporal: actitud durante la práctica
UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL ESTRÉS
1. El estrés
2. ¿Qué genera el estrés?
- Características de las situaciones estresantes
- El estímulo amenazante dispara el estrés
4. Categorías en la que se clasifica el estrés
- Estrés como respuesta
- Estrés como estímulo
- Enfoque interactivo
- Principales trastornos Psicofisiológicos
UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS COGNITIVAS Y DE AUTOCONTROL. UNA APROXIMACIÓN A LA AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL
1. Técnicas y procedimientos cognitivos y de autocontrol
2. Solución de problemas
3. Tratamiento de pensamientos obsesivos
- Pasos a seguir en la técnica de detención del pensamiento
5. Destrucción de hábitos
6. Técnica de visualización cognitiva
- Reglas para crear visualizaciones efectivas para la autoestima
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PSICOTERAPIA Y MINDFULNESS. CONTROL EMOCIONAL
1. El tratamiento: Psicoterapia
2. El trabajo de las emociones en la psicoterapia
- Emociones básicas
- Control emocional
4. Abordaje corporal de las emociones
5. Mindfulness
- Mindfulness aplicado a psicoterapia
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA
1. Concepto de psicología
- Orígenes de la psicología actual
- Perspectivas teóricas del s. XIX y s. XX
3. Personalidad y teorías de la personalidad
4. Formas de la conducta y de la conciencia
5. Mecanismos de defensa de la personalidad
6. Psicología holística como alternativa a la psicoterapia
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PSICOLOGÍA GESTALT
1. Psicología cognitiva y conexionismo
2. Organización perceptual
- Importancia de la pregnancia en la percepción
4. Introducción a la terapia gestáltica
- Técnicas centradas en el presente
- Técnicas expresivas
- Técnicas supresivas
- Técnicas de integración
- Estrategia de trabajo directo e indirecto
- Trabajo con los sueños
6. Relación y proceso terapéutico
UNIDAD DIDÁCTICA 3. COUNSELING
1. Introducción al Counseling
2. Teorías del counseling
3. El papel del counselor
4. El counseling psicodinámico
- Transferencia y contratransferencia
- Habilidades del Counseling psicodinámico
- Enfoque psicodinámico de Adler
6. Análisis transaccional
- Transacciones entre estados
- Guiones de vida
- Criterios de elección de la técnica adecuada
- Principales dinámicas de grupo
1. Concepto de coaching. Influencias y corrientes actuales
- Influencias del coaching
- Diferencias con otras metodologías
- Tipos de coaching
- Beneficios del proceso de coaching
4. El papel de coach
5. La figura del coachee
6. Proceso de coaching. Fases y técnicas
- Fases del proceso de coaching
- Importancia de la sesión inicial de coaching
- Técnicas del proceso de coaching
UNIDAD DIDÁCTICA 5. MINDFULNESS
1. Concepto de mindfulness. Orígenes del mindfulness
2. Importancia de las emociones en mindfulness
3. Aptitudes esenciales
- Asertividad
- Empatía
- Autoestima
- Lenguaje emocional
5. La relajación en mindfulness
- Postura corporal. Actitud durante la práctica
- Técnicas utilizadas
- Sesiones de relajación
- Tipos de estrés
- Programa de reducción de estrés basado en mindfulness
1. Introducción. Concepto y objetivos
- Principios de funcionamiento
3. Sistemas representacionales
4. Metamodelos y metaprogramas
- Metamodelo del lenguaje
- Metaprogramas
- Estrategias de cambio
- Estrategias de negociación
UNIDAD DIDÁCTICA 7. HIPNOSIS
1. Concepto de hipnosis
2. Teorías de la hipnosis y el estado hipnótico
3. Práctica de la hipnosis
- La personalidad del sujeto hipnotizado
- Principales técnicas de hipnosis
UNIDAD DIDÁCTICA 8. PSICOLOGÍA SISTÉMICA. CONSTELACIONES
FAMILIARES
1. Introducción a la teoría de sistemas y al pensamiento sistémico
2. Enfoque de las constelaciones familiares
3. Sentimientos y necesidades básicas
4. Comprensión teórica de los procesos sistémicos
5. Procedimiento cliente constelador
6. Teoría de la comunicación
7. Habilidades básicas de intervención
- Grado de participación del grupo
1. El poder de las palabras
2. Organización de la narrativa terapéutica
3. Herramientas de la narrativa terapéutica: foco, lupa y microscopio
- Metáforas
- Escritura del yo
- La historia latente o dominadora
- El viaje del héroe
5. Narrativa y creatividad
6. Lectoterapia, cineterapia y escritura
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL
1. Introducción a la psicología transpersonal. Influencias teóricas
2. La psicoterapia transpersonal integral
3. Descripción de los estados internos
- Emocional corporal
- Imágenes mentales
- El poder de la respiración
UNIDAD DIDÁCTICA 11. OTRAS APROXIMACIONES
1. Influencia del Reiki
- Estructura del Reiki Ho
- Teoría del Ying Yang
- Teoría de los cinco movimientos o elementos
- Teoría de los órganos Zang Fu
- Preparación de las Flores de Bach
- Beneficios y contraindicaciones
- Fundamentos teóricos
- Aplicaciones terapéuticas
- Origen de los productos homeopáticos
- Preparación y receta de los productos
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Máster en Mindfulness y Máster en Psicología Holística
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