Máster en musculación y fitness + Máster en personal trainer- acreditado federación española de fitness + carné federado
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Me ha gustado que la tutora siempre ha estado haciendo seguimiento de mi progreso, atenta a mis consultas y dispuesta a ayudarme a solventar mis dudas, también me ha gustado su amabilidad de respuestas y rapidez de contesta. De la escuela podría decir que al haber escogido la matriculación a distancia no conocí las estancias pero, se han mantenido en constante comunicación, tanto administrativamente como académicamente en pro a cooperar con mi progreso en el curso.
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En un principio, no creía que pudiera aprender demasiado con este máster, al ser online y tal… Pero me equivoqué totalmente, he aprendido muchísimo y me ha ayudado para adquirir aún más conocimientos para desarrollar en mi trabajo.
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El campus virtual funciona bien, tiene e una buena distribución y es muy sencillo utilizarlo. Apuntes completos e interesantes.
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Master
Online
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Este es el día para que aprendas
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Tipología
Master
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Metodología
Online
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Horas lectivas
600h
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Duración
Flexible
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
Si te apasiona el deporte, estás en el sitio correcto. En esta ocasión, Emagister dentro de su amplio catálogo te presenta este completo Máster en musculación y fitness + Máster en personal trainer- acreditado federación española de fitness + carné federado, impartido por la prestigiosa Escuela Internacional de Ciencias Deportivas. Realizada en una modalidad online, que va a permitirte realizarlo desde cualquier lugar y dispositivo. Accedes a materiales de aprendizaje, esto te va a permitir una mayor y eficaz formación. Al finalizarlo recibes un diploma por parte del centro formativo.
En esta formación adquieres conocimientos sobre musculación y fitness, aquí te preparamos de una forma práctica para que puedas aplicar todo lo que conozcas de esta disciplina. Puedes adquirir las competencias profesionales que te permitan conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento, para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitness, analizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitness, así como comprender la importancia de la nutrición en la realización de deporte.
Si es lo que buscabas, solo tienes que hacer clic en el botón de pide información, donde un asesor educativo se encargará de contestar todas tus preguntas para que así no tengas dudas de inscribirte y comenzar a realizar este fascinante y completo curso.
Información importante
Documentos
- ECD009.pdf
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “Máster en musculación y fitness + Máster en personal trainer“, de ESCUELA EUROPEA DEL DEPORTE, avalada por nuestra condición de socios de la CECAP, máxima institución española en formación y de calidad y de la FEF - la Federación Española de Fitness y el Registro Español de Profesionales del Ejercicio - ESREPS.
Todos los alumnos tendrán disponible en formato digital (sin ningún cargo adicional) el Carné de Federado, y estarán inscritos en el registro de profesionales de ESREPS que está regulado por el consejo de normas de la Federación Española de Fitness (FEF) dentro de un marco internacional de las cualificaciones que describen los conocimientos, habilidades y competencias profesionales del ejercicio deben lograr para su registro. La Federación Española de Fitness acredita únicamente los contenidos referidos a la actividad física, cualquier mención a aspectos técnicos- tácticos queda fuera de sus competencias y de la acreditación.
Opiniones
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Me ha gustado que la tutora siempre ha estado haciendo seguimiento de mi progreso, atenta a mis consultas y dispuesta a ayudarme a solventar mis dudas, también me ha gustado su amabilidad de respuestas y rapidez de contesta. De la escuela podría decir que al haber escogido la matriculación a distancia no conocí las estancias pero, se han mantenido en constante comunicación, tanto administrativamente como académicamente en pro a cooperar con mi progreso en el curso.
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En un principio, no creía que pudiera aprender demasiado con este máster, al ser online y tal… Pero me equivoqué totalmente, he aprendido muchísimo y me ha ayudado para adquirir aún más conocimientos para desarrollar en mi trabajo.
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
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Materias
- Lesiones deportivas2
2 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Entrenamiento personal
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Perfil profesional
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Mecánica de los músculos
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Funciones del esqueleto
11 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
Temario
PARTE 1. MUSCULACIÓN Y FITNESS I
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL FITNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ORÍGENES Y EVOLUCIÓN DEL FITNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. DEFINICIÓN, CONCEPTO Y FILOSOFÍA DEL FITNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO PERSONAL O PERSONAL TRAINING
MÓDULO 2. FIGURA DEL MONITOR DE MUSCULACIÓN Y FITNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PERFIL PROFESIONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR DE MUSCULACIÓN Y FITNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FORMACIÓN
MÓDULO 3. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA FISIOTERAPIA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. FUNDAMENTOS FÍSICOS DEL MOVIMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FUNDAMENTOS ANATÓMICOS DEL MOVIMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. MECÁNICA DE LOS MÚSCULOS
UNIDAD DIDÁCTICA 5. FISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ENERGÍA Y ACTIVIDAD DEPORTIVA
MÓDULO 4. SISTEMA ESQUELÉTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNCIONES DEL ESQUELETO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRUCTURA ÓSEA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESQUELETO HUMANO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ARTICULACIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PATOLOGÍAS DE LOS HUESOS
MÓDULO 5. SISTEMA MUSCULAR
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL SISTEMA MUSCULAR
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TEJIDO MUSCULAR
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FUNCIONES DEL SISTEMA MUSCULAR
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ESTRUCTURA DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PRINCIPALES MÚSCULOS ESQUELÉTICOS
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALTERACIONES DEL SISTEMA MUSCULAR
MÓDULO 6. SISTEMAS ENERGÉTICOS Y METABOLISMO EN EL EJERCICIO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL SISTEMA ENERGÉTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE SISTEMAS ENERGÉTICOS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. RESPUESTAS METABÓLICAS AL EJERCICIO
MÓDULO 7. NUTRICIÓN Y DIETÉTICA EN EL EJERCICIO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA ALIMENTACIÓN Y A LA NUTRICIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CLASIFICACIÓN DE LOS NUTRIENTES
UNIDAD DIDÁCTICA 4. NECESIDADES ENERGÉTICAS
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ALIMENTACIÓN EN EL EJERCICIO FÍSICO
SOLUCIONARIO
PARTE 2. MUSCULACIÓN Y FITNESS II
MÓDULO 8. FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DE MUSCULACIÓN Y FITNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERIODIZACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CARGA DE ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ADAPTACIONES ORGÁNICAS
UNIDAD DIDÁCTICA 5. SOBREENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 6. DESENTRENAMIENTO
MÓDULO 9. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE MUSCULACIÓN Y FITNESS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. VALORACIÓN DE LA CONDICIÓN FÍSICA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. IMPORTANCIA DE LA PLANIFICACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
MÓDULO 10. FLEXIBILIDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE LA FLEXIBILIDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE FLEXIBILIDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO DE FLEXIBILIDAD
MÓDULO 11. FUERZA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE LA FUERZA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE FUERZA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO DE FUERZA
MÓDULO 12. RESISTENCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE LA RESISTENCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE RESISTENCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA
MÓDULO 13. VELOCIDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE LA VELOCIDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE VELOCIDADES
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ENTRENAMIENTO DE VELOCIDAD
MÓDULO 14. LESIONES DEPORTIVAS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE LAS LESIONES DEPORTIVAS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE LESIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 3. TRATAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. PREVENCIÓN
MÓDULO 15. PRIMEROS AUXILIOS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PRINCIPIOS GENERALES DE LOS PRIMEROS AUXILIOS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ACCIDENTES MÁS FRECUENTES
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PARADA CARDIORRESPIRATORIA (PCR)
UNIDAD DIDÁCTICA 4. VENDAJES
UNIDAD DIDÁCTICA 5. BOTIQUÍN
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA
PARTE 3. PERSONAL TRAINER
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL PERSONAL TRAINING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERFIL DEL PERSONAL TRAINER
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PERFIL DEL CLIENTE
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EVALUACIÓN DEL ESTADO FÍSICO DEL CLIENTE
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PLANIFICACIÓN Y DISEÑO DE UN PROGRAMA
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EQUIPAMIENTO Y ENTORNO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. ADAPTACIONES ORGÁNICAS DEL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 8. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA
UNIDAD DIDÁCTICA 9. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO CRUZADO
UNIDAD DIDÁCTICA 11. ASPECTOS NUTRITIVOS
UNIDAD DIDÁCTICA 12. CONTROL DE LA EVOLUCIÓN DEL CLIENTE
UNIDAD DIDÁCTICA 13. ENTRENAMIENTO EN POBLACIONES ESPECIALES
UNIDAD DIDÁCTICA 14. PRINCIPIOS PSICOLÓGICOS
UNIDAD DIDÁCTICA 15. LESIONES DEPORTIVAS
UNIDAD DIDÁCTICA 16. PRIMEROS AUXILIOS
SOLUCIONARIO
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