Máster en natación y acuagym + máster en nutrición deportiva y coach nutricional

PARTE 1. NATACIÓN

• Módulo 1. Actividad física
• Módulo 2. Anatomía implicada en la actividad física: aparato locomotor
• Módulo 3. Anatomía implicada en la actividad física: aparato circulatorio y aparato respiratorio
• Módulo 4. Nutrición, suplementación e hidratación
• Módulo 5. Introducción a la natación
• Módulo 6. Competiciones de natación
• Módulo 7. Enseñanza de la natación
• Módulo 8. Bases del entrenamiento
• Módulo 9. Estilo crol
• Módulo 10. Estilo braza
• Módulo 11. Estilo mariposa
• Módulo 12. Estilo espalda
• Módulo 13. Medley o estilos y natación sincronizada
• Módulo 14. Natación para diferentes edades
• Módulo 15. Natación por especialidades
• Módulo 16. Lesiones deportivas
• Módulo 17. Primeros auxilios
• Módulo 18. Psicología deportiva
• Módulo 19. Valores y responsabilidad social en el deporte

PARTE 2. ACUAGYM

• Unidad didáctica 1. Historia de la natación
• Unidad didáctica 2. Metodología de la enseñanza de la natación
• Unidad didáctica 3. Enfoques y aplicaciones de las actividades acuáticas
• Unidad didáctica 4. Algunas consideraciones pedagógicas para monitores de natación
• Unidad didáctica 5. Técnicas básicas de los estilos de natación (crol y braza)
• Unidad didáctica 6. Técnicas básicas de los estilos (espalda y mariposa)
• Unidad didáctica 7. Defectos más comunes en los cuatro estilos
• Unidad didáctica 8. Fitness en el medio acuático
• Unidad didáctica 9. Fitness en el medio acuático (II)
• Unidad didáctica 10. Métodos de rescate. Salvamento acuático
• Anexo I. Guía práctica para la programación de clases de natación de nivel I y II
• Anexo II. Guía práctica para la programación de un curso intensivo de verano en natación
• Anexo III: juegos y actividades acuáticas

PARTE 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA

• Unidad didáctica 1. Conceptos y definiciones
• Unidad didáctica 2. Aparato digestivo
• Unidad didáctica 3. Necesidades nutricionales
• Unidad didáctica 4. Aporte de energía
• Unidad didáctica 5. Hidratos de carbono
• Unidad didáctica 6. Lípidos
• Unidad didáctica 7. Proteínas
• Unidad didáctica 8. Vitaminas
• Unidad didáctica 9. Minerales
• Unidad didáctica 10. Agua
• Unidad didáctica 11. Principios básicos de la nutrición deportiva
• Unidad didáctica 12. Miología aplicada
• Unidad didáctica 13. Fisiología del ejercicio físico y del deporte
• Unidad didáctica 14. Pautas nutricionales deportivas
• Unidad didáctica 15. Uso de los nutrientes en el ejercicio
• Unidad didáctica 16. Ayudas ergogénicas y dopaje
• Unidad didáctica 17. Alimentación y actividad física en las etapas de la vida

PARTE 4. COACHING NUTRICIONAL

BASES DEL COACHING

• Módulo 1. Introducción al coaching
• Módulo 2. Fundamentos del coaching
• Módulo 3. Figura del coach
• Módulo 4. Figura del coachee
• Módulo 5. Proceso y sesiones de coaching
• Módulo 6. Herramientas y técnicas de coaching

FUNDAMENTOS DE LA NUTRICIÓN

• Módulo 7. Conceptos y definiciones
• Módulo 8. Clasificación de alimentos y nutrientes
• Módulo 9. Aparato digestivo
• Módulo 10. Necesidades nutricionales
• Módulo 11. La dieta

APLICACIÓN DEL COACHING A LA NUTRICIÓN

• Módulo 12. Coaching nutricional
• Módulo 13. Técnicas básicas del coaching nutricional
• Módulo 14. Modelos de aplicación y herramientas