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Máster en Personal Trainer Profesional - con Prácticas Garantizadas

Semipresencial Vitoria-gasteiz, Albacete, Santander y 22 sedes más

Precio Emagister

1.440 € 2.880 € IVA inc.
  • Tipología

    Master

  • Metodología

    Semipresencial

  • Lugar

    En 25 sedes

  • Inicio

    Fechas a elegir

  • Campus online

  • Envío de materiales de aprendizaje

  • Bolsa de empleo

Descripción

Ejerce con excelencia y profesionalismo en el sector a través del Máster en Personal Trainer Profesional - con Prácticas Garantizadas, un completo programa formativo que el centro formativo Inenka Business School en alianza con Emagister.com, pone a tu disposición.

A lo largo del Máster, se estudiará el funcionamiento del cuerpo humano durante la práctica de deporte, aprendiendo las partes y funciones del sistema óseo, así como los elementos que componen los músculos y tejidos. Como experto en entrenamiento deportivo, se profundizará en el ámbito de la nutrición enfocado a la práctica de ejercicio. En otras palabras, se estudiarán las pautas nutricionales que se deben seguir según el deporte que se realice, y así aprenderás qué usos le da el cuerpo, los tejidos y los músculos a la energía y los nutrientes que aporta la alimentación. No solo te capacitarás para crear planes de ejercicios, sino que también serás capaz de diseñar un plan de nutrición o dietética acorde a los objetivos y metas deportivas establecidas previamente.

Complementa tus conocimientos en el ámbito del entrenamiento deportivo personalizado. Solicita más información en Emagister.com, recibirás atención personalizada para iniciar el proceso de matriculación y aumentar tus posibilidades de éxito.

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A tener en cuenta

Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “MÁSTER EN PERSONAL TRAINER PROFESIONAL”, de INENKA BUSINESS SCHOOL, avalada por nuestra condición de socios de la CECAP y AEEN, máximas instituciones españolas en formación y de calidad.

Una vez que solicites información por medio del catálogo de Emagister.com el centro se pondrá en contacto contigo para informarte del proceso de matriculación.

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Logros de este Centro

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2019
2018

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 2 años en Emagister.

¿Qué aprendes en este curso?

  • Prevención
  • Deporte
  • Primeros Auxilios
  • Entrenador
  • Fisiología
  • Entrenador personal
  • Sistema óseo
  • Entrenamiento deportivo
  • Lesiones deportivas
  • Nutrientes
  • Conducta de higiene en el entrenamiento
  • Desentrenamiento
  • Entrenamiento de la fuerza
  • Entrenamiento muscular
  • Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
  • Entrenamiento de la flexibilidad
  • Técnicas de relajación y respiración
  • Calentamiento y enfriamiento
  • Medición y evaluación de la condición física
  • Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia

Temario

CONTENIDO FORMATIVO

MÓDULO 1. TEÓRICA. ENTRENADOR PERSONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE

1. Conceptos Generales

2. Logro y mantenimiento de la salud

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL

1. Introducción

2. Funciones básicas del entrenador personal

3. Áreas de desarrollo del entrenador personal

4. Perfiles de los clientes

5. Ética profesional del entrenador personal

6. Claves para el éxito del entrenador personal

UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMA ÓSEO

1. Morfología

2. Fisiología

3. División del esqueleto

4. Desarrollo óseo

5. Sistema óseo

6. Articulaciones y movimiento

UNIDAD DIDÁCTICA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR

1. Introducción a la Miología

2. Tipos de Tejido Muscular

3. Características del tejido muscular

4. El Músculo Esquelético

5. Uniones musculares

6. Tono y fuerza muscular

7. La contracción muscular

UNIDAD DIDÁCTICA 5. SISTEMAS ENERGÉTICOS

1. Sistema energético

2. Adenosín Trifosfato (ATP)

3. Tipos de fuentes energéticas

4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de

fosfágeno

5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica

6. Sistema aeróbico u oxidativo

UNIDAD DIDÁCTICA 6. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

1. El ejercicio físico

2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio

3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La

fatiga

UNIDAD DIDÁCTICA 7. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO

1. Utilización de energía por el músculo

2. Utilización de los hidratos de carbono en el

ejercicio

3. Utilización de la grasa en el ejercicio

4. Utilización de las proteínas en el ejercicio

5. Vitaminas y ejercicio

6. Minerales y ejercicio

7. Agua y ejercicio

UNIDAD DIDÁCTICA 8. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE

1. Introducción

2. Gasto calórico

3. Hidratos de carbono

4. Grasas

5. Proteínas

6. Pautas nutricionales para el entrenamiento de

hipertrofia

UNIDAD DIDÁCTICA 9. EL ENTRENAMIENTO

1. Introducción al entrenamiento

2. Teorías que explican los fenómenos de

adaptación del organismo a los esfuerzos

3. Factores que intervienen en el entrenamiento

físico

4. Medición y evaluación de la condición física

5. Calentamiento y enfriamiento

6. Técnicas de relajación y respiración

7. Entrenamiento de la flexibilidad

8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico

9. Entrenamiento muscular

10. Entrenamiento de la fuerza

11. El desentrenamiento

12. Conducta de higiene en el entrenamiento

UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

1. Introducción a las lesiones deportivas

2. Definición

3. La prevención

4. Tratamiento

5. Lesiones deportivas frecuentes

6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la

realización del ejercicio físico?

7. Causas más comunes de las lesiones en el

entrenamiento

8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento

de lesiones

UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS

1. Principios generales de primeros auxilios

2. Asistencias

3. Técnicas de Reanimación. RCP básicas

4. Estado de Shock

5. Heridas y hemorragias

6. Quemaduras

7. Electrocución

8. Fracturas y contusiones

9. Intoxicación

10. Insolación

11. Lo que NO debe hacerse en primeros auxilios

ANEXO 1. EJERCICIOS Y ENTRENAMIENTOS

MÓDULO 2. PRÁCTICA. CDROM MULTIMEDIA ENTRENADOR PERSONAL

1. Introducción.

2. Funciones.

3. Salud.

4. Evaluación inicial.

5. Componentes del fitness.

6. Sesión de entrenamiento: Sesión de Fuerza para

Principiantes

7. Documentos anexos.

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