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Formación Alcalá

Máster en Preparación Física y Deportiva

Formación Alcalá
Online
Precio Emagister

2.995 € 1.498 
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Tipología Master
Metodología Online
Horas lectivas 1875h
Inicio Fechas a elegir
  • Master
  • Online
  • 1875h
  • Inicio:
    Fechas a elegir
Descripción

La evolución de la sociedad actual es la responsable del incremento de la práctica deportiva y el ejercicio físico en España y otros países de nuestro entorno. Este incremento se refleja tanto en el ámbito del deporte federado, como en el colectivo de practicantes no federados, público o privado, desde edades muy tempranas hasta edades avanzadas. De hecho, en los últimos 30 años, la práctica deportiva de la población española ha aumentado un 20% y más de dieciséis millones de españoles mayores de 14 años hacen deporte de forma habitual. Junto a ello, el sector físico-deportivo en España está inmerso en profundos cambios que hacen imprescindible una regulación óptima y de competencias en torno al ámbito del deporte y la salud. Los distintos colegios, centros deportivos y de alto rendimiento precisan de profesionales cualificados para trabajar con deportistas y personas dedicadas a este ámbito y desde el punto de vista del entrenamiento, el profesional debe rodearse de un equipo multidisciplinar para conocer y controlar todos los factores que puedan repercutir en su rendimiento y optimizar así la planificación del mismo: preparación física, entrenamiento, nutrición, psicología, biomecánica...

Al final del Máster los estudiantes deberán poseer los conocimientos suficientes acerca de conceptos y procedimientos como para iniciarse en el trabajo en centros de investigación, programar el entrenamiento para mantener y mejorar la condición física y mejorar el rendimiento deportivo, evaluar la condición física, diseñar y aplicar programas para la recuperación funcional de sujetos que, por cualquier causa, hayan perdido capacidad física y trabajar en centros de medicina del deporte y en la docencia sobre la actividad física y el deporte.

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A tener en cuenta

· ¿A quién va dirigido?

Se dirige a licenciados y/o graduados en Ciencias de la Actividad Física, diplomados en Nutrición, diplomados en Magisterio de Educación Física, licenciados en Medicina y graduados en Fisioterapia o Enfermería.

Preguntas & Respuestas

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¿Qué aprendes en este curso?

Estiramientos
Deporte
Educación física
Rendimiento deportivo
Condicion física
Entrenamiento deportivo
Medicina del deporte
Preparación física
Ejercicio físico
Práctica Deportiva
Preparación deportiva

Temario

Entrenamiento deportivo en el siglo XXI.

  • Introducción
  • Entrenamiento deportivo
  • Cualidades motrices de fuerza
  • Cualidades motrices de amplitud de movimiento
  • Cualidades motrices de resistencia
  • Estudio y entrenamiento de las cualidades coordinativas y la velocidad
  • Organización del entrenamiento

Prevención y tratamiento de lesiones en la práctica deportiva

  • Sistema músculo-esquelético y articular
  • Explicación de la lesión deportiva
  • El reconocimiento médico en el deporte
  • Tratamiento inmediato y prevención de las lesiones
  • El masaje
  • Lesiones en la práctica deportiva
  • Lesiones de la cabeza y cara
  • Lesiones de espalda
  • Lesiones torácicas I
  • Lesiones torácicas II
  • Lesiones por el frío y el calor
  • Recuperación de lesiones en el agua
  • Vendaje funcional y aplicaciones deportivas
  • Cómo interpretar un análisis de sangre y su relación con las lesiones

Manual de alimentación en el deporte

  • Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física
  • Beneficios de la actividad física
  • Nutrientes que aportan energía
  • Nutrientes que no aportan energía
  • Características nutricionales de los alimentos
  • La importancia de una buena hidratación en el ejercicio
  • Ayudas ergogénicas para mejorar el rendimiento deportivo
  • La alimentación según el momento deportivo
  • La alimentación del deportista vegetariano
  • Planificación de un programa nutricional para deportistas

Fisioterapia acuática

  • Introducción
  • Iniciación de un programa de fisioterapia acuática para personas con miedo al agua
  • Fisioterapia acuática en el dolor de espalda
  • Fisioterapia acuática en las desviaciones de espalda
  • Estiramientos
  • Recuperación funcional en el agua
  • Fisioterapia acuática durante el embarazo

Bases y aplicaciones del vendaje neuromuscular

  • Medical Taping Concept (MTC)
  • Técnicas y aplicación
  • Aplicación del VNM en el miembro superior
  • Aplicación del VNM en el miembro inferior
  • Aplicación del VNM en la columna

Recuperación funcional de las patologías más frecuentes

  • Introducción
  • Planos, ejes y posiciones
  • Sistema músculo-esquelético y articular
  • Exploración y valoración
  • Técnicas fisioterápicas
  • Reeducación sensitiva perceptiva motriz (RSPM)
  • Facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP)
  • Recuperación funcional de las patologías más frecuentes del miembro inferior
  • Recuperación funcional de las patologías más frecuentes del miembro superior
  • Legislación

Guía práctica de electroterapia funcional.

  • Introducción
  • Conceptos básicos
  • Tipos de corrientes
  • Indicaciones y contraindicaciones de la electroterapia
  • Aplicación de electroterapia en la prevención y el fortalecimiento muscular
  • Aplicación de electroterapia en la recuperación post-esfuerzo y de lesiones
  • Estiramientos globales

Ejercicio funcional aplicado al deporte: Guía práctica de entrenamiento efectivo

  • Introducción
  • Entrenamiento funcional. Fortalecimiento absoluto
  • Fortalecimiento del core. Abdominales y lumbares a tono
  • Estiramientos globales basados en las cadenas musculares

Guía de nutrición deportiva.

  • Introducción
  • Principios básicos de nutrición deportiva
  • Concepto de nutriente. Tipos y funciones
  • Alimentación deportiva
  • Elaboración de dietas

Guía práctica de fisioterapia y rehabilitación cardiaca

  • Introducción
  • Recuerdo anatómico
  • Valoración del paciente cardiaco
  • Fisiología del impulso eléctrico cardiaco
  • Adaptación al esfuerzo y rehabilitación cardiaca
  • Prácticas nutricionales

Tesina de investigación