Máster Pro en Preparación Física de Alto Rendimiento en Fútbol con la metodología del ProfeOrtega
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Una formación de elite, con los mejores profesores y que te da un plus para tu carrrera. 10/10
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Master muy completo, el contenido es excelente y las videoclases muy productivas. Se nota que la formación la da el Profe Ortega.
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Me parece una formación única en el mercado internacional. Nunca imaginé tener la oportunidad de aprender de profesionales como Óscar Ortega y su equipo técnico, hablando con ellos de tú a tú, contando su metodología en preparación física de al...
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Master
En Alcorcón
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Tipología
Master
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Lugar
Alcorcón
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Inicio
Fechas a elegir
Emagister y CURSOLINE te traen un curso especializado en fútbol para formarte como un deportista de alto rendimiento.
Con el Máster en Alto Rendimiento en la Preparación Física en Fútbol, podrás adquirir de manera profesional un mayor nivel en este deporte. Adquiriendo mayor fuerza, velocidad y resistencia, incrementando así tu entrenamiento deportivo. Este programa tiene como base la metodología del profesor Oscar Ortega quien por medio esta y de nuevas tecnologías te ayudaran a conseguir mejores resultados. Por otro lado, el objetivo de la formación es que también puedas estar en la capacidad de aprender a identificar lesiones y comprendas como realizar el debido tratamiento.
No pierdas la oportunidad de formarte si te interesa este programa, solicita información y pronto nos contactaremos contigo.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Entrenadores de Nivel III o Técnico Deportivo Superior en Fútbol.
Titulados Universitarios de otras carreras
Alumnos de último curso de carrera de grado en Ciencias de la Salud y Actividad Física y el Deporte.
CV Expertise
Posibilidad de aprender una metodología exitosa en fútbol de primera división. Óscar Ortega y su equipo llevarán a cabo master classes presenciales en Madrid lo que proporciona una experiencia única de enriquecimiento académico junto a uno de los profesionales más destacados del mundo.
Posibilidad de realizar prácticas homologadas en empresas
Repositorio grabado de todas clases presenciales a disposición del alumno
Créditos ECTS del curso: 70
Licencia gratuita indefinida del software MasCoach (Gestión de equipos, creación de ejercicios con animación y edición de vídeo)
1 año de prueba gratis de la plataforma Mundo Monitor (Informes e historial de jugadores, equipos, temporadas…)
Suscripción Oro gratis durante un año en FutbolJobs (Portal de empleo específico de fútbol: jugadores, técnicos, entrenadores, intermediarios…)
* Las suscripciones se activarán una vez se haya finalizado el curso. Extras sujetos a posibles variaciones según la vigencia de los acuerdos de colaboración con cada empresa.
Opiniones
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Una formación de elite, con los mejores profesores y que te da un plus para tu carrrera. 10/10
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Master muy completo, el contenido es excelente y las videoclases muy productivas. Se nota que la formación la da el Profe Ortega.
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Valoración del curso
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Este centro lleva 17 años en Emagister.
Materias
- Integración de métodos
- Tonificación
- Planificación en clubes
- Potencia
- Entrenamiento de fútbol
- Desarrollo del Microciclo
- Desarrollo del plan diario
- Preparación física de fútbol
- Organización logística del entrenamiento
- Coordinacion
- Programación
- Periodo competitivo
- Telemetría en tiempo real
- Agilidad
- Fuerza
- Plataforma de Fuerza
- Metodología
- Velocidad
- Fuerza preventiva
- Resistencia
- Gestos deportivos
- Recuperación
- Clubes
- Yoga
- Capacidad aeróbica
- Deporte
- Gestor deportivo
- Entrenamiento deportivo
- Fuerza específica
- Músculos
- Lesiones
- Aeróbico
- Psicología
- Deportiva
- Furbol
- Alto redimiento
Temario
- 1.1. Fuerza preventiva
- 1.2. Tonificación
- 1.3. Hipertrofia muscular
- 1.4. Fuerza explosiva cargas bajas
- 1.5. Fuerza explosiva cargas altas
- 1.6. Método de contraste
- 1.7. Transferencias: sumatoria de acciones musculares
- 2.1. A través de gestos deportivos
- 2.2. A través de situaciones de juego
- 2.1. Capacidad aeróbica
- 2.1.1. General
- 2.1.2. Especial
- 2.1.3. Regenerativo
- 2.1.4. Sub-aeróbico
- 2.2. Potencia aeróbica
- 2.2.1. General
- 2.2.2. Especial
- 2.2.3. Super-aeróbico
- 2.2.4. VO2
- 3.1. Tareas específicas
- 3.2. Potencia láctica
- 3.3. Resistencia Sprints
- 3.4. Glucogénesis
- 3.1. Desarrollo: Meso-ciclo.
- 4.1. Desarrollo del Microciclo
- 4.2. Desarrollo del plan diario
- 5.1. Periodo pre-competitivo
- 5.2. Periodo competitivo
- 1.1. Concentración
- 1.2. Atención
- 1.3. Activación optima
- 1.4. Autocontrol
- 1.5. Autovaloración acertada
- 1.6. Compromiso
- 1.7. Espíritu de superación
- 1.8. Capacidad de esfuerzo
- 1.9. Superación de adversidades
- 1.10. Planificación hacia los logros
- 1.11. Visión del éxito
- 2.1. Fatiga Post-Partido: deshidratación, vaciamiento glucogénico, daño muscular.
- 2.2. Plan de recuperación nutricional.
- 2.3. Crioterapia.
- 2.4. Sauna frío.
- 2.5. Camara hiperbárica.
- 2.6. Métodos de compresión.
- 2.7. Estimulación eléctrica.
- 2.8. Masajes
- 2.9. Estiramientos.
- 2.10. Yoga.
- 2.11. Pilates
- 2.12. Activación en descarga.
- 2.13. Hidroterapia.
- 3.1. Telemetría en tiempo real.
- 3.2. GPS
- 3.4. Fotocéluas.
- 3.5. Encoder.
- 3.6. Plataforma de Fuerza.
- 3.7. Controles indirectos.
- 4.1. Demandas Fisiológicas en el fútbol.
- 4.2. Alimentación del futbolista de alto rendimiento.
- 4.3. Medición del nivel de hidratación.
- 4.4. Hidratación antes, durante y después del partido de futbol.
- 4.5. Alimentación antes, durante y después del partido de futbol.
- 4.6. Ayudas ergogénicas en el futbol.
- 4.7. Alimentación e hidratación en condiciones extremas.
- 5.1. Entrenamiento preventivo
- 5.1.1. Fortalecimiento
- 5.1.2. Entrenamiento sensorial
- 5.2. Rehabilitación
- 5.2.1. Médica
- 5.2.2. Física
- 5.3. Readaptación funcional
- 5.4. Reentrenamiento
- 5.4.1. Pérdida de entrenamiento
- 5.4.2. Entrenamiento específico
- 5.5. Reinserción al entrenamiento grupal. Progresión desde el entrenamiento individual al colectivo
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