Máster en Tácticas de Intervención Policial y Defensa Personal

PARTE 1. MONITOR DEPORTIVO UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL MONITOR Definición de monitor - Factores y ámbito de actuación de un monitor Funciones del monitor Estilos del monitor deportivo - Estilos según la finalidad Tipos de actividades - Criterios para la organización de las actividades UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor - Resistencia - Fuerza - Flexibilidad - Velocidad Las cualidades psicomotrices Habilidades sociales del monitor - La asertividad - La Inteligencia emocional - Autoconcepto y autoestima - La empatía Actitudes desarrolladas por el monitor UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Introducción a la anatomía Sistema óseo - Fisiología - División del esqueleto - Desarrollo óseo - Sistema óseo: composición - Articulaciones y movimiento Sistema muscular - Tejido muscular - Clasificación muscular - Ligamentos - Musculatura dorsal - Tendones Sistema nervioso Sistema linfático UNIDAD DIDÁCTICA 4. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO El ejercicio físico - Clasificación - Efectos fisiológicos del ejercicio físico - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes - Fases del ejercicio Adaptaciones orgánicas en el ejercicio - Adaptaciones metabólicas - Adaptaciones circulatorias - Adaptaciones cardíacas - Adaptaciones respiratorias - Adaptaciones de la sangre - Adaptaciones del medio interno Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular - La fatiga UNIDAD DIDÁCTICA 5. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS Introducción a las cualidades físicas básicas Resistencia - Factores que influyen en el desarrollo de la resistencia - Desarrollo y evolución de la resistencia Fuerza - Factores que influyen en el desarrollo de la fuerza - Desarrollo y evolución de la fuerza Velocidad - Factores que influyen en la velocidad - Desarrollo y evolución de la velocidad Flexibilidad - Factores que influyen en la flexibilidad UNIDAD DIDÁCTICA 6. CUALIDADES PSICOMOTRICES Y FORMAS PARA ALCANZAR SU DESARROLLO Introducción a las cualidades psicomotrices El esquema corporal - Elaboración del esquema corporal - Organización del esquema corporal El proceso de lateralización Coordinación - Tipos de coordinación - Factores condicionantes de la coordinación - La evolución de la coordinación - Orientaciones educativas para el desarrollo de la coordinación Equilibrio - Tipos de equilibrio - Factores condicionantes del equilibrio - Evolución del equilibrio - Orientaciones educativas para el equilibrio Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROGRAMACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO Programación del proceso de entrenamiento Planificación del entrenamiento Sesión de entrenamiento - Fases de una sesión de entrenamiento - Objetivos de la sesión de entrenamiento - Tipos de sesiones de entrenamiento Características de un buen entrenador UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS DE DESARROLLO DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS Técnica y táctica de los deportes - La técnica - La táctica Reglas de juego Didáctica de la iniciación deportiva - Modelos de iniciación deportiva - Fases de la iniciación deportiva - Tipos de juegos para la iniciación deportiva - Juegos de iniciación para deportes de equipo Juegos aplicados a la educación física - Tipos de juegos aplicados a la educación física Aprendizaje y desarrollo motor - Características del aprendizaje motor - Principales modelos explicativos del aprendizaje motor - Factores que intervienen en el aprendizaje motor - Desarrollo motor Test y baterías de evaluación UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS DE DESARROLLO FÍSICO INTEGRAL La actividad física y el deporte a desarrollar Métodos y técnicas didácticas aplicadas a la educación física. Juegos aplicados a la educación física - Métodos de enseñanza en educación física - Técnicas de enseñanza en educación física Reglamentación y normas de juego básicas en cada deporte - Aeróbic - Fútbol - Natación - Baloncesto - Tenis - Atletismo - Artes marciales: Judo - Voleibol - Balonmano - Bádminton UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO Introducción a las lesiones deportivas Definición La prevención Tratamiento Lesiones deportivas frecuentes - Lesiones musculares - Lesiones en los tendones - Lesiones articulares - Lesiones óseas ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico? ¿Qué puedes hacer si te lesionas? Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS Introducción a los primeros auxilios - Principios básicos de actuación en primeros auxilios - La respiración - El pulso Actuaciones en primeros auxilios - Ahogamiento - Las pérdidas de consciencia - Las crisis cardíacas - Hemorragias - Las heridas - Las fracturas y luxaciones - Las quemaduras Normas generales para la realización de vendajes Maniobras de resucitación cardiopulmonar - Ventilación manual - Masaje cardíaco externo PARTE 2. TÉCNICAS DE