Método Pilates

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Sobre el centro

El centro Método Pilates es una institución en la que se imparten cursos de Pilates, mediante un sistema basado en ejercicios para flexibilizar y tonificar los músculos. De este modo se consigue un equilibrio entre cuerpo y mente. El método fue introducido a principios del siglo XX, por el alemán Joseph H. Pilates y se popularizó en los años 70 en EE.UU en el mundo de la danza.

La escuela ha recogido todos los estudios y conocimientos sobre la técnica, para enseñar a todo aquel interesado en la disciplina. El centro ofrece una amplia gama de cursos que se adaptan a las necesidades de cada persona, desde clases colectivas a sesiones privadas o semi-privadas (de 2 a 3 personas).
Las tarifas del centro varían dependiendo del tipo de sesión que se quiera realizar. Una clase semi-privada cuesta entre 15 y 23 euros, pero si se prefiere una sesión privada cuesta entre 50 y 70 euros.
Para poder ser asequible a cualquier bolsillo, el centro ofrece sesiones colectivas en su “Pilates solidario”. La clase tiene una duración de 45 minutos y el precio es la voluntad que el alumno quiera dar.

Además, las sesiones son impartidas por un equipo de profesionales docentes y practicantes avalados con más de 11 años de experiencia.
Algunos de los estilos que se enseñan son: Pilates con corrector de columna vertebral, Pilates para embarazo y pots-parto, Yogalates, Yo/ Chi Pilates, Bhangralates, Pilates para niños, aquapilates y entrenamiento en suspensión TRX (aéreo-Pilates).
Gracias a la gran variedad de material que se utiliza, como fit balls (balones de estabilidad), foam rollers (rulos de espuma), pesas, mini balls, etc., las clases son más amenas. De este modo se aumenta la eficacia de las sesiones.

Asimismo, la institución mezcla su especialidad (Pilates) con otras técnicas de entrenamiento como el yoga o la danza, ampliando la formación del interesado en dichas artes.
Método Pilates imparte cursos de ámbito nacional e internacional. Posee academias en el Centro Médico Internacional y el Sunset Point de Ibiza, pero también brinda sus servicios en Inglaterra, Hawaii o San Francisco (USA).

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900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

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