Mi emoción en equilibrio. Técnicas de control emocional para vivir más tranquilo.
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Esta academia para mí es una de las mejores ya que cuenta con docentes de alto nivel. En esta Academia ya he realizado más de un curso, por ello puedo opinar qué hacen un trabajo excelente. Gracias a sus profesores seguiré formándome en este lugar.
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Los cursos acá son super completos y siempre tienen el material actualizado. Recomiendo esta academia porque siento que es una donde más he querido conocimientos de utilidad. Una de las cosas que más me gustaron es el apoyo que tienes de los profesores ya que te ayudan en todo momento y te motivan.
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Curso
Online
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Descripción
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
Online
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Duración
8 Semanas
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Clases virtuales
Sí
Iniciaremos esta presentación citando nuestro texto de cabecera, de nuestro autor de cabecera: “Controle su ira, antes de que ella le controle a usted. Cómo dominar las emociones destructivas. Albert Ellis: “Pero, así como el amor engendra amor, la cólera engendra represalias. Hagamos la prueba, si no, y no tardaremos en verlo. ¿Qué hacer entonces, visto que ambos enfoques producen unos resultados poco convincentes. Debemos tragarnos nuestra rabia mansamente o expresarla sin contemplaciones? Esa es la cuestión. ¿Solución? Epíteto, un filósofo estoico particularmente sabio, señaló hace unos dos mil años que solemos sobre reaccionar ante la conducta odiosa e injusta de los demás. Este es un proceder nada recomendable.” Bien, este es el estado de situación que, desde el siglo pasado, se viene acrecentando, responder a la ira, con más ira, a las emociones negativas con más emociones negativas, dañando nuestra persona y nuestros vínculos. Las estadísticas hablan por si solas, los índices de violencia, lejos de disminuir aumentan deliberadamente. Pensemos que, y de manera lamentable, el género femenino ha sido blanco histórico del ejercicio de la violencia. Sin embargo, en la actualidad, avanza la crecida del uso de respuestas violentas también por parte de las mujeres. El hombre occidental se encuentra atrapado en un mundo sobre exigente y muy poco calificado para educar hacia el bienestar y la buena convivencia. Significativamente, muchas personas reciben ayuda gracias a entrenamientos que se encuentran a la mano. Nada mejor que un entrenamiento que puedo iniciar dentro de mi propia casa, conociendo personas con diversas experiencias y de diferentes partes del mundo. Esto facilita un modo de aprendizaje ideal y necesario para resolver conflictos e insatisfacciones de la vida actual. Nuestro ciclo, Curso Intensivo.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Dirigido a todo el público en general.
Opiniones
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
Ramiro Gutierrez
Alex Bordon
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 2 años en Emagister.
Materias
- Relajación
- Contemporaneo
- Afrontamiento
- Saludables
- Ira
- Método socrático
- PIERDE
- PIERDO
- Nuestras creencias
- Auto registros
- Autoencolerizadoras
Temario
Unidad 1 Afrontamiento de Ira contemporáneo: “PIERDO/PIERDE”
Unidad 2 Fundamentos de la Ira 1.
Unidad 3 Fundamentos de la Ira 2.
Unidad 4 Nuestras creencias
Modulo 2 RESOLVER LA IRA SIN IRA. ESTILOS DE AFRONTAMIENTOS DE LA IRA SALUDABLES.
Unidad 4 Dominio, Relajación y Trec 2
Unidad 1 Método socrático vs creecias autoencolerizadoras.
Unidad 2 Crear de zona emocional, “Libre de humo mental”. Auto registros.
Unidad 3 Dominio, Relajación y Trec 1
Información adicional
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