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Mindfullness

EBDS European Business & Digital School

Diploma de Especialización

Online

28,61 €/mes IVA inc.

*Precio Orientativo

Importe original en USD:

$ 33/mes

Más información

¿Necesitas un coach de formación?

Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.

900 494 940

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

¡Descubre los beneficios del Mindfulness en tu vida laboral!

  • Tipología

    Diploma de Especialización

  • Metodología

    Online

  • Horas lectivas

    240h

  • Campus online

  • Tutor personal

  • Clases virtuales

¿Te sientes abrumado por el estrés y la presión en tu entorno laboral? ¿Deseas construir un clima sano y saludable en tu lugar de trabajo? Ahora tienes a tu disposición el programa educativo de Mindfullness, te proporciona las herramientas y conocimientos necesarios para gestionar el estrés, fomentar la relajación, promover un ambiente de trabajo saludable y cultivar el crecimiento personal a través de la PNL, contribuyendo así a tu bienestar integral.

Tienes a tu disposición el acceso al campus virtual, junto con servicio de consultas, envío de materiales y un tutor personal de apoyo a lo largo del programa. La formación está disponible en el centro educativo EBDS European Business & Digital School, en modalidad de estudio online.

Desde el inicio, aprendes técnicas avanzadas de gestión del estrés, permitiéndote cultivar la calma y la claridad mental en medio de situaciones desafiantes. Las técnicas de relajación y gestión del estrés se convierten en herramientas esenciales para enfrentar las presiones diarias y mejorar tu capacidad para lidiar con las tensiones cotidianas. La práctica de la relajación y meditación en yoga se integra, ofreciéndote un enfoque holístico para equilibrar cuerpo y mente. Además, el curso aborda la prevención del mobbing o acoso psicológico laboral, brindándote herramientas para fomentar un ambiente de trabajo saludable y respetuoso. Se destaca la importancia de ser un trabajador saludable, promoviendo el autocuidado y la atención plena en el entorno laboral. Finalmente, exploras el crecimiento personal a través de la Programación Neurolingüística (PNL), permitiéndote desarrollar una mentalidad positiva y transformadora.

¿Quieres obtener más información sobre este programa educativo? No dudes en contactar con uno de nuestros asesores de Emagister.

Información importante

Documentos

  • EBDS Brochure - Diseño y Gestión de Ambiente Laboral.pdf

A tener en cuenta

Un profesional responsable y capaz de diseñar la estrategia y desarrollar las actividades necesarias para construir un clima laboral sano, saludable y sostenible. Esto se convierte en una estrategia fundamental para conservar a los colaboradores en la empresa y mejorar las relaciones en todos los niveles.

Un profesional que desea incursionar y necesita desarrollar habilidades en el diseño, construcción y desarrollo de un clima laboral sano y saludable en las organizaciones, como herramienta fundamental para el crecimiento y conservación de los colaboradores.

No es necesario cumplir con requisitos previos para realizar esta formación.

DIPLOMADO CON CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL

Cuando eliges un Diplomado, Máster o Máster Especializado de EBDS, tienes la libertad de organizar tu propia secuencia de cursos y escoger además entre una variedad de optativos. Disfruta la independencia de elegir qué, cuándo y por dónde empezar a estudiar y ve reflejado en tu trabajo la aplicación inmediata de tus aprendizajes.

Un asesor te contactará para resolver las dudas que tengas sobre el curso, y si lo deseas, realizar el proceso de matriculación junto a ti.

Emagister ofrece en su sitio web la primera bolsa de trabajo internacional con las principales empresas para estudiantes. Este servicio es gratuito para los usuarios de Emagister.

Coaches empresariales, ejecutivos, familiares o deportivos. Especialistas en inteligencia emocional, mindfulness y comunicación efectiva

Podrás realizar los pagos mediante tarjeta de crédito o débito a través del servicio de pasarela de pagos de EBDS.

El centro ofrece facilidades económicas y financieras para la realización del pago de matrículas hasta 6 cuotas

Para iniciar el proceso de inscripción, es necesario completar un formulario con tus datos y el nombre del curso que te interesa a través de esta plataforma de Emagister. Una vez que hayamos recibido tus datos, uno de nuestros asesores se pondrá en contacto contigo lo más pronto posible.

Preguntas & Respuestas

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¿En qué consiste el curso de Mindfulness?

Candela L., Más de dos años

Responder

Respuesta de Equipo E. (Más de dos años)

Este curso de Mindfulness brinda enseñanzas teóricas y prácticas sobre esta técnica, guiando a los participantes en la adquisición de habilidades de atención plena. Se realizan meditaciones, ejercicios de respiración y se aprenden diversas técnicas para aplicar el Mindfulness en la vida cotidiana.

¡Buenos días! ¿Es necesario tener experiencia previa en meditación para participar en este curso?

Rosalva V., Más de dos años

Responder

Respuesta de Equipo E. (Más de dos años)

¡Buen día! No, no es necesario tener experiencia previa en meditación. Este curso está diseñados tanto para principiantes como para aquellos que ya tienen experiencia en meditación.

¿Cuál es el costo promedio de este curso en Mindfulness?

Benita V., Más de dos años

Responder

Respuesta de Equipo E. (Más de dos años)

¡Buenos días! Es recomendable consultar directamente con un asesor para obtener información específica sobre los costos.

¿Cuáles son los beneficios de realizar este curso de Mindfulness?

Candelaria B., Más de dos años

Responder

Respuesta de Equipo E. (Más de dos años)

Entre los beneficios destacan la reducción del estrés y la ansiedad, la mejora en la concentración y la toma de decisiones, la regulación emocional, el aumento de la autoconciencia y la capacidad de recuperación ante situaciones difíciles.

Opiniones

Materias

  • Gestión del estrés
  • Técnicas de relajación
  • Meditación en yoga
  • Trabajador saludable
  • Crecimiento personal

Temario

  • Gestión del Estrés
  • Técnicas de Relajación y Gestión del Estrés: Práctico
  • Relajación y Meditación en Yoga
  • Prevención Del Mobbing O Acoso Psicológico Laboral
  • Trabajador Saludable

ADICIONALES OPCIONALES PARA ALCANZAR 240 HS:

  • Crecimiento Personal a través de la PNL

Información adicional

SALIDAS PROFESIONALES:

Coaches empresariales, ejecutivos, familiares o deportivos 
Especialistas en inteligencia emocional, mindfulness y comunicación efectiva

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