CUM LAUDE

MINDFULNESS 30H + RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS 30H ( Subvencionado)

En Barcelona

Precio a consultar

Descripción

  • Tipología

    Curso intensivo

  • Nivel

    Nivel básico

  • Lugar

    Barcelona

  • Inicio

    Fechas a elegir

Descripción

¿Quieres poder dotar de las herramientas necesarias para poder gestionar mejor los cambios? ¿Saber optimizar la toma de decisiones y gestionar los desafíos del día a día? Desde Escuela Europea de Formación Continua. EEFC. ofrecemos horas de sesiones sobre Mindfulness para poder obtener un alto rendimiento personal y profesional.

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Barcelona
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Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

Establecer un plan de acción para la mejora personal y profesional en los aspectos de autoconsciencia, control emocional, gestión de los cambios y bienestar general.

Preguntas & Respuestas

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Logros de este Centro

2020
2019

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 1 años en Emagister.

Materias

  • Conflictos
  • Meditación
  • Yoga
  • Asertividad
  • Estrés
  • Resolución de conflictos
  • Relajación
  • psicoterapia
  • Comunicación
  • Psicología
  • Gestión del estrés
  • Mindfulness
  • Optimizar la toma de decisiones
  • Conflictos
  • Optimizar la toma de decisiones

Temario

- Consciencia emocional

- Aprender a relajarse

- Identificar los puntos de estrés y superarlos

- Aprender a meditar

- Actuar en vez de reaccionar

- Técnicas de asertividad

- El estrés y la gestión del tiempo

- Aprender a optimizar la toma de decisiones

- Como disminuir los juicios y las expectativas

Más información

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900 64 94 94

Llamada gratuita. Lunes a viernes de 9h a 20h.

MINDFULNESS 30H + RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS 30H ( Subvencionado)

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