EMAGISTER CUM LAUDE
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E.P.D. Formación - Escuela Parasanitaria y Deportiva

Monitor de CardioBox

4.0 2 opiniones
E.P.D. Formación - Escuela Parasanitaria y Deportiva
A Distancia
  • E.P.D. Formación - Escuela Parasanitaria y Deportiva

150 
CURSO PREMIUM
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Información importante

Tipología Curso
Nivel Nivel avanzado
Metodología A distancia
Horas lectivas 200h
Duración Flexible
Inicio Fechas a elegir
  • Curso
  • Nivel avanzado
  • A distancia
  • 200h
  • Duración:
    Flexible
  • Inicio:
    Fechas a elegir
Descripción

¿Quieres dar un paso adelante en tu futuro profesional? ¿Te gustaría trabajar en como monitor de cardiobox? Si es así, Emagister te presenta este Curso de Monitor de CardioBox, impartido por el centro E.P.D Formación.

El cardiokickboxing, también conocido como aerobickarate o executive kicboxing, es la última locura en el mundo del fitness. El secreto de su éxito es que combina los elementos que hacen atractivas las artes marciales con los elementos más interesantes de las clases de aeróbic. Lograrás obtener una aproximación a las artes marciales mientras que entrenas el cuerpo, la mente y enseñas defensa personal.

Así pues, este curso capacitará al alumno/a para poder impartir a usuarios de instalaciones deportivas clases colectivas de actividad cardiovascular con movimientos técnicos basados en el kickboxing, con la suficiente motivación y calidad técnica y comunicativa.

Además, semanalmente serás notificado vía email de las ofertas publicadas diariamente en Infojobs relacionadas con este curso, lo que te permitirá estar al corriente de una gran cantidad de ofertas de trabajo de las mejores empresas del país.

Si estás interesado en realizar esta formación, haz click en el botón de “Pedir información”. De esta forma, nuestros asesores podrán ponerse en contacto contigo para proporcionarte toda la información que necesitas y resolverte todas las dudas que tengas. ¡No dejes escapar esta oportunidad!

Información importante Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas
Inicio Ubicación
Fechas a elegir
A distancia
Inicio Fechas a elegir
Ubicación
A distancia

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Establecer las bases anatómicas y fisiológicas de todo movimiento.- Conocer y prevenir lesiones del sistema óseo.- Conocer y prevenir lesiones del sistema muscular.- Comprender como se obtiene la energía metabólica.- Desarrollar un entrenamiento adecuado a las características de cada individuo.- Definir y utilizar técnicas de brazos en cardio-box.- Definir y utilizar técnicas de piernas en cardio-box.- Establecer los principios de actuación en materia de primeros auxilios ante una situación de emergencia o accidente.- Aprender las características que tienen el aeróbic y el step como deportes- Saber organizar una clase de aeróbic y de step- Introducir las pautas necesarias para la correcta ejecución de los ejercicios aeróbicos- Conocer las posibles lesiones que se pueden producir, para así poder prevenirlas

· ¿A quién va dirigido?

Este curso de Monitor de Cardio Box está dirigido a los profesionales del mundo de las actividades deportivas, concretamente de cardio-box, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir los conocimientos relacionados con las actividades relacionadas con el cardio-box.

· Requisitos

Sin requisitos

· Titulación

Monitor de CardioBox 300 Horas certificadas

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

Todas nuestras acciones formativas tienen un contenido didáctico totalmente actualizado y debido al carácter online y a distancia de nuestra formación, usted se podrá beneficiar de la flexibilidad de horarios para realizar la misma. Además dispone de un campus virtual en el cuál podrá encontrar todo el material necesario y una tutorización del curso personalizada.

· ¿Qué pasará tras pedir información?

Nuestro personal contactará contigo para facilitarte toda la información necesaria sin compromiso en un plazo de 24 horas.

Opiniones

4.0
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4.4
fantástico
Valoración del Centro

Opiniones sobre este curso

E
Estefania Gonzalez Gonzalez
4.0 10/03/2017
Lo mejor: El material interactivo que ofrece el curso. Perfecto fincionamiento del aula virtual, con mucha información para poder realizar el curso.
A mejorar: La presentación de la página, poco llamativa.
¿Recomendarías este curso?:
¿Te ha ayudado esta opinión? (0)
A
Anna Nogales
Opinión verificada
4.0 01/09/2013
Lo mejor: El libro que te hacen llegar está bien. El temario es muy interesante y me está gustando mucho.
A mejorar: El material que te facilitan está bien pero harían falta más ejemplos ilustrativos o vídeos.
¿Recomendarías este curso?:
¿Te ha ayudado esta opinión? (0)
Pregunta a los Antiguos Alumnos qué les pareció.

Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

* Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

Logros de este Centro

2018
2016
Este centro lleva demostrando su calidad en Emagister
9 años con Emagister

¿Cómo se consigue el sello CUM LAUDE?

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 9 años en Emagister.

¿Qué aprendes en este curso?

Lesiones deportivas
Metabolismo
Fisiología
Aeróbic
Deporte
Primeros Auxilios
Gimnasia deportiva
Kick Boxing
Monitor deportivo
Nutrición deportiva
Calentamiento deportivo
Cardio Kick Boxing
Ejercicios abdominales
Ejercicios espalda
Monitor de artes marciales
Rodilla
Artes marciales
BLOQUEOS
Mente y Cuerpo
Músculos
Patadas
Puñetazos
Ejercicios de pies
Lesiones y tratamientos

Profesores

Área Profesorado Especializado
Área Profesorado Especializado
DEPARTAMENTO DE TUTORIZACIÓN Y ATENCIÓN AL ALUMNO

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO

Introducción.
- Mecánica del movimiento.
Fundamentos anatómicos del movimiento.
- Planos, ejes y articulaciones.
- Fisiología del movimiento.
- Preparación y gasto de energía.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO

Morfología.
Fisiología.
División del esqueleto.
Desarrollo óseo.
Sistema óseo.

- Columna vertebral.
- Tronco.
- Extremidades.
- Cartílagos.
- Esqueleto apendicular.

Articulaciones y movimiento.
- Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.
- Articulación de la rodilla
- Articulación coxo-femoral.
- Articulación escapulo humeral.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR

Introducción
Tejido muscular
Clasificación muscular
Acciones musculares
Ligamentos
Musculatura dorsal
Tendones

UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS

Sistema energético.
ATP (Adenosina Trifosfato).
Tipos de fuentes energéticas.
Sistemas anaeróbico aláctico o sistema fosfágeno.
Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
Sistema aeróbico u oxidativo.

UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

El ejercicio físico.
- Clasificación.
- Efectos fisiológicos del ejercicio físico.
- Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.
- Fases del ejercicio.

Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
- Adaptaciones metabólicas.
- Adaptaciones circulatorias.
- Adaptaciones cardíacas.
- Adaptaciones respiratorias.
- Adaptaciones de la sangre.
- Adaptaciones del medio interno.

Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
- Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.
- La fatiga.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO

Introducción al entrenamiento.
Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.

- Síndrome general de adaptación del organismo a los esfuerzos.
- Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt).
- Principio de supercompensación.
- Principios del entrenamiento de la condición física.

Factores que intervienen en el entrenamiento físico.
Medición y evaluación de la condición física.
Calentamiento y enfriamiento.

Técnicas de relajación y respiración.
- Respiración.
- Relajación.

Entrenamiento de la flexibilidad.
Entrenamiento cardiovascular o aeróbico.
Entrenamiento muscular.
Entrenamiento de la fuerza.
El desentrenamiento.
Conducta de higiene en el entrenamiento.

UNIDAD DIDÁCTICA 7. TÉCNICA DE BRAZOS Y PIERNAS

Introducción.
Imagen del instructor.
Brazos.
- Guardias.
- Golpeos.
Piernas.
Práctica.

UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICA PURA Y APLICACIÓN

Boxeo.
Kárate.
Taekwondo.
Capoeira.
Coreografía marcial.

UNIDAD DIDÁCTICA 9. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

Introducción a las lesiones deportivas.
Definición.
La prevención.
Tratamiento.

Lesiones deportivas frecuentes.
- Introducción.
- Lesiones deportivas más frecuentes.

¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
¿Qué puedes hacer si te lesionas?
Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS

Introducción a los primeros auxilios
- Principios básicos de actuación en primeros auxilios.
- La respiración.
- El pulso.

Actuaciones en primeros auxilios.
- Ahogamiento.
- Las pérdidas de consciencia.
- Las crisis cardíacas.
- Hemorragias.
- Las heridas.
- Las fracturas y luxaciones.
- Las quemaduras.

Normas generales para la realización de vendajes.
Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
- Ventilación manual.
- Masaje cardíaco externo.

Información adicional

Información sobre el precio: Contrarreembolso, paypal, transferencia bancaria o ingreso en cuenta.
Observaciones: Aula virtual interactiva 
Alumnos por clase: 1
Persona de contacto: Andrea