Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad -
Curso
A Distancia
Descripción
-
Tipología
Curso
-
Metodología
A distancia
-
Horas lectivas
300h
-
Duración
6 Meses
-
Inicio
Fechas a elegir
Si le interesa el deporte y quiere conocer los aspectos fundamentales sobre el entrenamiento de alta intensidad este es su momento, con el Curso de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad podrá adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar esta función de la mejor manera posible. En la actualidad existen diferentes tipos de entrenamiento, pero uno de los más demandados por los deportistas es el entrenamiento de alta intensidad, por ello es importante que los profesionales de esta especialidad conozcan a fondo esta importante manera de entrenarse. Realizando este Curso de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad conocerá los factores que influyen para realizar este entrenamiento de manera profesional.
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
- Conocer los tipos de fibras y funcionamiento.- Aplicar la intensidad frente al volumen de entrenamiento.- Adaptación al sistema de alta intensidad.- Realizar pautas del entrenamiento.- Conocer los criterios para la elaboración de una dieta.
El Curso de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad está dirigido tanto a profesionales del ámbito de los deportes que quieran seguir formándose o especializarse en entrenamiento de alta intensidad, como a personas que deseen dedicarse profesionalmente a la función del monitor de entrenamiento de alta intensidad.
Con una contrastada trayectoria a nivel nacional y un amplio catálogo formativo compuesto por másters profesionales y formación de postgrado, hacen que EUROINNOVA sea una escuela de negocios con programas formativos completamente adaptados a la realidad del mercado laboral promoviendo una enseñanza multidisciplinar e integrada basada en innovadoras metodologías de aprendizaje. Todo ello se hace posible gracias a formación modular, contenidos en abierto, metodologías E-learning y aprendizaje colaborativo que te facilitarán el aprendizaje y te ayudarán a desarrollar y mejorar tu carrera profesional.
Si desea inscribirse en esta acción formativa, es necesario enviarnos la Ficha de Matrícula y el Convenio de Adhesión debidamente cumplimentados a EUROINNOVA , acompañando de copia del DNI del alumno y de la cabecera de su nómina. Una vez recibida la Ficha de Matrícula, uno de nuestros asesores de formación contactará con usted para confirmar su solicitud.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 8 años en Emagister.
Materias
- Alimentación
- Monitor
- Entrenamiento
- Alta
- Dieta
- Ejercicio
- Calentamiento
- Movimiento
- Intensidad
- Volumen
- Músculo
- Deporte
- Abdominales
Temario
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTEGRIDAD ESTRUCTURAL
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE FIBRAS Y FUNCIONAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MUSCULO Y MOVIMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. PAUTAS DEL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EJERCICIO Y SUS “APLICACIONES”
UNIDAD DIDÁCTICA 6. INTERVALOS DE RECORRIDO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL CALENTAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA REPETICIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ¿CUÁNTAS SERIES SON NECESARIAS?
UNIDAD DIDÁCTICA 10. ESTÍMULO Y RESPUESTA
UNIDAD DIDÁCTICA 11. INTENSIDAD FRENTE A VOLUMEN DE ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 12. RECUPERACIÓN Y PROGRESO
UNIDAD DIDÁCTICA 13. DESCRIPCIÓN DE LOS EJERCICIOS
UNIDAD DIDÁCTICA 14. ADAPTACIÓN AL SISTEMA DE ALTA INTENSIDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 15. EL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 16. LA NECESIDAD DE NO VARIAR EL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 17. SÍNTOMAS Y SEÑALES DE SOBREENTRETENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 18. ALGUNOS MITOS QUE ENVUELVEN AL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 19. ABDOMINALES. ILUSIÓN, DESILUSIÓN O FRUSTRACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 20. TRABAJOS DE ALTA INTENSIDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 21. LA CINEANTROPOMETRIA
UNIDAD DIDÁCTICA 22. LA COMPOSICIÓN CORPORAL
UNIDAD DIDÁCTICA 23. EL EJERCICIO Y LOS PRINCIPIOS INMEDIATOS (MACRONUTRIENTES)
UNIDAD DIDÁCTICA 24. CRITERIOS PARA LA ELABORACIÓN DE UNA DIETA
UNIDAD DIDÁCTICA 25. PESOS LIBRES O MÁQUINAS
UNIDAD DIDÁCTICA 26. LA IMPORTANCIA DEL AGUA
Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad -